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每種體質(zhì)都有補品

(來源:生命時報)氣虛用山藥蓮子痰濕吃茯苓薏米瘀血服山楂桃仁每種體質(zhì)都有“補品”

事件

韭菜是天然的食物增鮮劑

(來源:生命時報)富含鮮味氨基酸搭配海鮮去腥膻韭菜,天然的食物增鮮劑

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甲亢會導致早泄嗎

(來源:生命時報)東南大學附屬中大醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合男科主治醫(yī)師蔡濱解答:甲亢確實有可能引起陽痿、早泄,這主要與甲狀腺激素產(chǎn)生過多引起內(nèi)分泌失調(diào)、性激素紊亂有關(guān)。

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雨水揉內(nèi)關(guān) 祛濕固脾胃

(來源:生命時報)2月19日至3月5日是雨水節(jié)氣。元代吳澄的著作《月令七十二候集解》中說道:“正月中,天一生水,春始屬木,然生木者必水也,故立春后繼之雨水。且東風既解凍,則散而為雨矣?!彪S著春天到來,陽氣生發(fā),與自然界中已存的寒氣相搏,變?yōu)橛晁?,此時陽氣尚弱,故為小雨。雨水有三候,一候獺祭魚,二候鴻雁來,三候草木萌動。意思是雨水開始,河里冰塊開始融化,水獺開始捕魚;五日后,隨著氣溫升暖,大雁也從南方飛回北方;再過五日,草木隨著地中陽氣生發(fā)開始抽出嫩芽。

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人在早上7點23壓力最大

(來源:生命時報)英國調(diào)查發(fā)現(xiàn)早上7點23壓力最大

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老人泡腳注意時度效

(來源:生命時報)水溫別超四十度加點中藥效果好老人泡腳注意“時度效”

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常喝甜飲料肌肉力量小

(來源:生命時報)近年來,含糖飲料的消費量增加引起關(guān)注。巴西馬拉尼昂聯(lián)邦大學科研人員評估了青少年飲用含糖飲料與肌肉質(zhì)量指數(shù)(肌肉質(zhì)量與身高的平方之間的比率)之間的關(guān)系,發(fā)現(xiàn)每日含糖飲料攝入量高,肌肉質(zhì)量指數(shù)會降低。相關(guān)研究成果發(fā)表于期刊《營養(yǎng)學》。

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結(jié)婚護腦又降糖

(來源:生命時報)挪威、加拿大新研究發(fā)現(xiàn)結(jié)婚護腦又降糖

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關(guān)節(jié)炎成老人第一慢病

(來源:生命時報)關(guān)節(jié)炎成老人第一慢病專家建議,治療要趁早,同時多保暖、控體重,不過度做跳躍、蹲起等動作

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能憋氣不等于肺健康

(來源:生命時報)最近,網(wǎng)絡(luò)上流傳著不少用憋氣時長衡量肺功能的說法,比如“正常成人憋氣時間40~60秒是肺功能正常的標志”“判斷‘陽’后是否痊愈的標準是憋氣40秒以上”??吹竭@些,不少“陽康”后擔心肺功能變差的人常會跟著試試,結(jié)果不但無法確定肺好不好,反而把自己憋得很難受。

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有些老人骨折風險極高

(來源:生命時報)發(fā)生過脆性骨折正使用激素類藥有些老人骨折風險“極高”

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職場秒回讓人心累

(來源:)打亂節(jié)奏效率低隨時待命壓力大職場“秒回”讓人心累

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常說“問題不大”能寬慰人

(來源:生命時報)不把困難特殊化降低事情嚴重性“問題不大”能寬慰人

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男性不育常見五種病

(來源:生命時報)建議從注意性衛(wèi)生、治療原發(fā)病、減少感染等方面預防男性不育常見五種病

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毛肚本色是黑的

(來源:生命時報)毛肚風味獨特、爽滑脆嫩,是很多人吃火鍋的必備食材。毛肚是牛胃的一部分,因表面像毛巾而得名,其內(nèi)壁有一層不易去除的黑膜,所以毛肚本色是黑的。

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第二掌骨治療全身疾患

(來源:生命時報)共12個穴位,可反映人體各部位病理信息第二掌骨治療全身疾患

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腰酸肩痛根源可能在腳

(來源:生命時報)趾頭懸浮不著地平衡難控肌肉累腰酸肩痛根源可能在腳

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肌少癥吞咽難是難兄難弟

(來源:生命時報)正常情況下,吃一口飯只需要7秒鐘,而很多吃飯慢的老人可能需要一兩分鐘,甚至咀嚼很長時間還咽不下去,這就是吞咽障礙最突出的表現(xiàn)。所謂吞咽障礙,是指老人無法安全有效地將食物由口腔運送到胃里,即咽不下東西,甚至可能引發(fā)咳嗽、嗆咳,嚴重時可導致肺炎。

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住在哪影響中風風險

(來源:生命時報)高熱量快餐店多新鮮果蔬商超少住在哪影響中風風險

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喝夠水防病又抗衰

(來源:生命時報)研究發(fā)現(xiàn),體內(nèi)水分不足,心衰、中風、房顫、外周動脈疾病、慢性肺病、糖尿病以及癡呆癥的風險會升高喝夠水防病又抗衰

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