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這樣吃 專治各種不開心
（來源：北青報）隨著生活節(jié)奏的加快，人們難免會被焦慮、抑郁、緊張、沮喪等消極情緒突襲，時常感覺“壓力山大”。這些不穩(wěn)定的負面情緒不僅影響了生活，還可能給健康埋雷。
事件徐說內經(jīng)素問31熱論之熱病皆傷寒
本篇，也就是素問的第31篇熱論，是什么意思呢？其實，就是咱們通常所說的發(fā)燒。我們幾乎每一個人都有過發(fā)燒的經(jīng)歷?？珊芏嗳瞬幻靼?，人為什么會發(fā)燒？?“今夫熱病者，皆傷寒之類也”，是本篇最著名的話，經(jīng)常被后人所引用。
書評炫耀背后是補償
（來源：生命時報）生活工作中，我們難免會遇到愛“秀”的人：有的總在朋友圈曬名牌包、高檔餐廳，有的頻繁提及孩子的優(yōu)異成績，有人刻意展示事業(yè)上的成就……人逢喜事想分享可以理解，但是事事炫耀、時時顯擺，就可能是炫耀欲過強，其背后是三種消極心態(tài)驅動的。
事件頻繁打嗝是胃氣下不去
（來源：生命時報）偶爾打嗝是正常生理現(xiàn)象，但打嗝頻繁甚至不能自行停止，就需要重視了。醫(yī)學上稱打嗝為“呃逆”，若呃逆持續(xù)時間長、總是反復發(fā)作，就稱為“頑固性呃逆”。它看似小問題，實際上是個大麻煩。
事件新婚夫婦年齡加起來202歲
（來源：生命時報）2024年底，經(jīng)吉尼斯世界紀錄認證機構確認，美國102歲的瑪喬麗·菲特曼和100歲的伯尼·利特曼創(chuàng)下“合計年齡最大新婚夫婦”紀錄。二人2024年5月19日結婚時，年齡合計202歲271天。
事件他汀護胸肌 阿司匹林損胸肌
（來源：生命時報）他汀是最常見的降脂藥，小劑量阿司匹林則對預防心血管疾病有效。但最新發(fā)表在美國《慢性阻塞性肺?。郝宰枞苑尾』饡s志》上的研究表明，日常服用他汀類藥物有助保護胸肌，阿司匹林卻會導致胸肌流失。
事件結婚后男性長胖更快
（來源：生命時報）結婚后，夫妻雙方的體重都會增加。波蘭一項新研究發(fā)現(xiàn)，男性婚后比女性發(fā)胖的風險更大，可達到婚前的三倍。該研究將在5月份召開的第32屆歐洲肥胖大會上公布。
事件警惕卒中觸發(fā)癲癇
（來源：生命時報）腦卒中后癲癇是一種嚴重并發(fā)癥，不僅加重患者病情，還顯著降低生活質量。據(jù)統(tǒng)計，約5%~15%的腦卒中患者會遭遇癲癇侵襲，特別是在腦卒中初次發(fā)生的第一年。
事件特發(fā)性耳鳴可“以聲治鳴”
（來源：生命時報）耳朵里的“滋滋”“絲絲”“嗡嗡”聲不僅讓人心煩意亂，還會干擾睡眠、引發(fā)焦慮，嚴重降低生活質量。這就是病因不明的特發(fā)性耳鳴，約占耳鳴的90%，過去治療手段相對有限，近年來有些新觀點和新方法為這類患者帶來新希望。
事件膽囊摘除術后的感悟
本篇是接上篇《膽結石引急性膽囊炎我把膽摘了》的下集。上集說到，我在2025年4月6日突發(fā)腹痛，原以為是受寒引起的，但在窮盡各種辦法后，癥狀仍未完全緩解。4月10日急診住院，診斷為膽結石引起的膽囊炎，需手術治療。4月15日，行全麻腹腔鏡下膽囊摘除術，術中取出一顆2.3厘米，重5.3克的黑色膽結石。因膽囊發(fā)炎，吸出80毫升膿性膽汁，故需插引流管引流。4月18日拔管，4月21日出院，總計住院12天。那么，我這病究竟是怎么得的呢？
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