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血脂異常易得牙周炎

(來源:生命時報)牙周炎主要是由局部因素引起牙周組織的慢性炎癥。盡管可以預(yù)防,但如果不及時治療,牙周組織的嚴(yán)重破壞會引起牙齒脫落,也可導(dǎo)致咀嚼功能障礙和營養(yǎng)狀況不佳。近期,丹麥奧胡斯大學(xué)、新加坡國立牙科中心、巴西馬拉尼昂聯(lián)邦大學(xué)等的一項聯(lián)合研究顯示,血脂異常容易患上牙周炎。研究發(fā)表在《營養(yǎng)素》雜志上。

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這8個因素影響壽命

(來源:生命時報)生活環(huán)境不干凈缺乏財務(wù)控制力社會溝通能力弱這些因素影響壽命

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女性30歲后血壓陡升

(來源:生命時報)激素變化刺激交感神經(jīng)情緒不穩(wěn)導(dǎo)致分泌紊亂女性30歲后血壓陡升

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鼻竇炎為啥總治不好

(來源:生命時報)在醫(yī)院的耳鼻喉科,隔著口罩也能聽到不少孩子和老人噴嚏連連。很多人眼睛紅腫,像“剛哭過”,腦袋更是被鼻塞折磨得昏昏沉沉,這些都是慢性鼻竇炎發(fā)作的癥狀。鼻竇炎到底該怎么治?

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老年人警惕八種特殊皰疹

(來源:生命時報)眼耳鼻口都受累疼痛能達最高級老年人警惕八種特殊皰疹

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腱鞘炎的神奇拍打點穴療法

腱鞘炎是一個常見的病癥,發(fā)病率很高,女多于男,尤其是是白領(lǐng)中更是如此,經(jīng)常高強度使用電腦、手機的人更容易得,又稱鼠標(biāo)手、鍵盤手、手機手。特點是手腕處出現(xiàn)腫脹痛,讓很多人苦不堪言。但無論是西醫(yī)還是中醫(yī),都沒有太好的方法,最后都會發(fā)展到手術(shù)上,比如中醫(yī)的小針刀治療。而本案的特別之處在于中醫(yī)辯證思維,根本不在病患處做文章,而是采用臂彎處的拍打和肩窩處的點穴方法,效果立竿見影,這究竟是怎么一回事呢?

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你有幸??謶职Y嗎

(來源:生命時報)你是否有過在開心歡笑的當(dāng)下,突然一股焦慮感涌上心頭的經(jīng)歷;或明明很羨慕甜美的愛情,但當(dāng)有人對自己表白時,卻莫名感到害怕;高興時也不能“放縱”,因為擔(dān)心遲早會有“報應(yīng)”……

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四個支柱撐起好心情

(來源:生命時報)工作穩(wěn)定有人傾聽堅持運動中午小睡四個支柱撐起好心情

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善良有才也是一種性感

(來源:生命時報)姣好或健壯的身材、嫵媚曖昧的神態(tài)、優(yōu)雅得體的談吐……說到性感,我們常常下意識地聯(lián)想到著裝、儀態(tài)的外在表現(xiàn)。但其實,性感不止外貌的展現(xiàn),有些行為做法,也會增加一個人的吸引力。近日,“今日心理學(xué)”網(wǎng)站總結(jié)了幾個讓人意想不到的性感技巧。

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如何養(yǎng)好五臟之氣

(來源:生命時報)人參麥冬補肺氣逍遙散疏通肝氣

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運動延壽有個黃金時段

(來源:生命時報)運動延壽有個黃金時段每天11~17時鍛煉,全因死亡風(fēng)險更低

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堅果里有不少抗炎高手

(來源:生命時報)夏威夷果、核桃、杏仁、開心果等均富含能降低炎癥的歐米伽3和歐米伽9

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孩子坐不住未必是多動癥

(來源:生命時報)做作業(yè)時坐不住、上課時玩鉛筆、經(jīng)常上躥下跳……在很多人看來,孩子這些表現(xiàn)就是多動癥,這其實是個很大的誤解。

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日間嗜睡自查自測

(來源:生命時報)日間嗜睡自查自測可通過規(guī)律作息、補維生素、多運動等防治

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疼痛是病 忍痛不成徒傷心

(來源:北青報)人老了渾身疼是正常的生理現(xiàn)象?錯!慢性疼痛是病,可防得治!調(diào)查顯示,約有七成的患者面對疼痛選擇忍耐。但很多人不知道,忍痛不僅能把小痛拖成大痛、大痛拖成慢痛,還會增加焦慮、抑郁等心理疾病的患病風(fēng)險。

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穴位的故事奇穴18安眠:失眠

上回書,我們說到了經(jīng)外奇穴頭頂部的第17穴翳明,它有聰耳明目的作用。今天,我們解讀第18穴安眠,它有輔助失眠的作用,咱們還是先說文解字~~!

原創(chuàng) 書評

力量訓(xùn)練使慢病死亡降兩成

(來源:生命時報)力量訓(xùn)練使慢病死亡降兩成。近期,來自美國明尼蘇達大學(xué)研究人員對16項研究中150多萬受試者數(shù)據(jù)進行分析,發(fā)現(xiàn)力量訓(xùn)練可使心血管疾病、糖尿病、癌癥和全因死亡風(fēng)險降低近20%。?

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多吃豆奶菜蛋 老人少抑郁

(來源:生命時報)我國山東大學(xué)一項新研究發(fā)現(xiàn)多吃豆奶菜蛋,老人少抑郁

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四種飲食防病又延壽

(來源:生命時報)研究認(rèn)為,全谷物、水果、蔬菜、堅果和豆類是關(guān)鍵食物

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患慢病不能讓午睡背鍋

(來源:生命時報)研究發(fā)現(xiàn),小睡有助恢復(fù)精力,但睡得太長可能增加糖尿病、心腦血管疾病風(fēng)險

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