(來源:生命時報)慢慢吃飯感受飽感小盤小碗控制食量沖繩人最會管體重
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(來源:生命時報)青春痘,又稱痤瘡,顧名思義是一種困擾許多青少年的常見皮膚病。長不長青春痘同多種因素相關(guān),其中飲食選擇很關(guān)鍵。波蘭盧布林生命科學大學和盧布林醫(yī)科大學研究人員聯(lián)合發(fā)布的新研究顯示,青春痘的發(fā)生同高糖飲食有著密切關(guān)聯(lián),少吃高糖飲食,就不太會長青春痘。
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(來源:生命時報)常與家人和鄰里聯(lián)系護好認知與自理能力老人做到五點抗抑郁
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(來源:生命時報)武漢一名90后小伙體重190斤,飽受高血脂困擾。為了降脂,他每天走10公里,還吃了不少降脂藥,體重雖然有所下降,但對高達31.12毫摩爾/升的甘油三酯來說,這些辦法仍杯水車薪。近日,他聽取醫(yī)生建議,進行了“血脂凈化”治療,濾出600毫升“廢漿”,成功將甘油三酯降到12毫摩爾/升。是不是血脂高都可以去“洗洗血”?不少網(wǎng)友心存疑慮?!渡鼤r報》記者聯(lián)系到實施此次“血脂凈化”的負責醫(yī)生——武漢市中心醫(yī)院腎病內(nèi)科副主任醫(yī)師劉滇軍。
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(來源:人民網(wǎng))“在小小的花園里面挖呀挖,種小小的種子,開小小的花……”剛剛過去的“五一”假期里,一首“挖呀挖”的童謠火了。簡單的旋律、淺白的歌詞,引得不少人反復(fù)觀看、轉(zhuǎn)發(fā)、評論,直呼被“洗腦”了。
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(來源:科技日報)脊柱畸形是脊柱在三維平面中的畸形,脊柱側(cè)凸屬于脊柱畸形的一種。目前,脊柱畸形的病因尚不明確,80%的患者無法獲得病因解釋。據(jù)統(tǒng)計,目前,我國脊柱側(cè)凸患者超過300萬人,并以每年30萬個新發(fā)病例的速度遞增,其中超過半數(shù)為青少年。脊柱側(cè)凸已成為繼肥胖癥、近視之后,威脅我國兒童青少年健康的“第三大殺手”。
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電影《泰坦尼克號》主題曲[我心永恒](MyHeartWillGoOn),想必大家都知道,可它的原唱,加拿大籍法裔女歌手席琳迪翁的故事,可能知道的人就不多了。這么和你說吧,她的生平充滿了傳奇,可能電影都不敢這么拍,而在去年底她自曝深患罕見病“僵人綜合征”,導致她幾近癱瘓,不僅演藝生涯被迫中斷,?甚至連正常生活都無法自理。作為一直關(guān)注健康養(yǎng)生的專業(yè)網(wǎng)站,我們試圖從中醫(yī)的角度,來分析一下她的人生境遇與她患病之間的關(guān)系,相信會對大家有所啟發(fā)!?
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(來源:生命時報)不少人曾有過這樣的經(jīng)歷:明明沒做什么事,仍感到渾身疲乏、不想動彈,總感覺自己生病了。近期,“美國互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療健康信息服務(wù)平臺”刊文指出,與慢病相關(guān)的疲勞不是忙碌一天或睡眠不足后的精疲力竭,而是一種持續(xù)的全身無力感,即使沒有任何活動。
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(來源:生命時報)“不知道怎么和人相處”“能不見人就宅在家”“和陌生人聊天真的很尷尬”……
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(來源:生命時報)舌膩提示痰濕面黑透露腎虛三望知病兆
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(來源:生命時報)經(jīng)常開窗通風少穿緊身衣褲“身體涼點”少得病
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(來源:生命時報)癥狀復(fù)雜難識別加重病情危害大焦慮悄悄地消耗老人
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(來源:生命時報)如今,心血管疾病已成為人類健康的“頭號殺手”,在五味雜陳的人生中,咸味正充當著“幫兇”。近期,日本東京大學醫(yī)學研究生院的研究小組在《BMC公共衛(wèi)生》雜志發(fā)表一項研究表明,若以“鮮味”代替咸味,在減鹽(低鈉)食品的基礎(chǔ)上,還可期待每日減少約二成左右食鹽攝取量。常見鮮味食物有海帶、香菇、筍等。
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(來源:生命時報)50歲以下患者占比為10%~15%,發(fā)病率正以每年1.5%~2%的速度上漲年輕人腸癌增速驚人專家提醒,多吃新鮮蔬果及蛋奶、白肉等,特別要少吃紅肉,每日平均攝入量最好不超過1兩
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(來源:生命時報)日本最新研究發(fā)現(xiàn)喝酒是亞洲人胃癌元兇
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(來源:生命時報)眼睛不僅是心靈的窗口,還能反映腦部健康,通過檢查眼底有助及早預(yù)測腦卒中風險。
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上回書,我們說到了經(jīng)外奇穴頭頂部的最后一穴崇骨,它有治療脖子痛的功效。今天,我們開始新部位經(jīng)外奇穴的解讀,胸腹部的首穴,位于肋下的胃上,它對治療胃下垂有幫助,咱們還是先說文解字~~!
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(來源:生命時報)在全身上下的器官中,牙齒似乎是最容易受到冷落的。不到牙疼這一步,很少有人會關(guān)注到口腔問題?!睹绹哐獕弘s志》近日刊登新研究提醒,有牙結(jié)石的中青年,若置之不理,可能引發(fā)血壓飆升。
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(來源:生命時報)“醫(yī)生,我家寶寶的超聲報告上寫著隱睪,這是什么意思?。渴遣皇遣G丸出了什么問題?”一對年輕的夫妻抱著6個月大的寶寶來到北京積水潭醫(yī)院泌尿外科門診,臉上滿是焦急。
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(來源:生命時報)過度頻繁勃起難適當節(jié)制能保健自慰,每周一兩次為好
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