（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）有一根神經(jīng)連著心情，深呼吸、唱歌可刺激迷走神經(jīng)，減壓舒心
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）睪丸大更顯雄風(fēng)嗎？并非越大越好，過(guò)大有健康隱患
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院男科高慶和□趙明
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）俗話說(shuō)“女人心，海底針”。要準(zhǔn)確判斷一個(gè)女人的心思十分困難，而對(duì)于戀愛(ài)中女人的心思則更難把握。那么如何判斷一個(gè)女人是否真正愛(ài)一個(gè)男人？女人愛(ài)不愛(ài)男人，不能僅憑其所說(shuō)言語(yǔ)，或猜測(cè)其心思來(lái)推斷，而應(yīng)通過(guò)其行為來(lái)觀察。近日“積極生活”網(wǎng)站刊文，總結(jié)了一個(gè)女人真正愛(ài)上一個(gè)男人的十個(gè)表現(xiàn)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）當(dāng)家里有小生命誕生之后，大人們的注意力就離不開孩子，圍繞著寶寶“冷不冷”的話題總有人爭(zhēng)辯不休。尤其是有老人摸著孩子的小手小腳涼涼的，生怕孩子凍著，趕緊添加衣物。?
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）北京讀者劉女士問(wèn)：我每天晚上睡覺(jué)時(shí)都覺(jué)得手腳冰涼，睡前泡腳也不能緩解，只有穿著襪子睡覺(jué)才感覺(jué)好點(diǎn)，多年來(lái)都是如此。但有人說(shuō)穿襪子睡覺(jué)對(duì)身體不好，這是真的嗎？
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）內(nèi)容值得信賴閱讀體驗(yàn)感好，新西蘭，每三人就訂一份報(bào)
本報(bào)駐新西蘭特約記者桂林
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）俗話說(shuō)“男人有淚不輕彈”，一些存在刻板印象的人認(rèn)為，男性往往代表著堅(jiān)韌，女性則會(huì)展露出柔弱的一面。但美國(guó)生活健康網(wǎng)近日發(fā)文表示，男性比女性更容易哭泣。研究團(tuán)隊(duì)根據(jù)對(duì)美國(guó)人的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，男性平均每個(gè)月哭4次，女性平均每個(gè)月哭3次。
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上回書，我們說(shuō)到了督脈的第10穴靈臺(tái)，它是神靈之臺(tái)，有治療失眠的作用。今天，我們繼續(xù)沿督脈的循行路線前行，解讀第11穴神道，它有治療和緩解心肌缺血的作用，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）人類不斷通過(guò)科技的力量來(lái)對(duì)抗致死疾病，使壽命得到延長(zhǎng)。但突如其來(lái)的新冠疫情蔓延卻已奪走全球超過(guò)450萬(wàn)人的生命，并拉低了各國(guó)平均壽命。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）數(shù)據(jù)顯示，成功分享一段故事可以使說(shuō)話者和傾聽(tīng)者的大腦同步，但這和分享的故事類型有關(guān)。近日，華東師范大學(xué)發(fā)表在美國(guó)神經(jīng)科學(xué)學(xué)會(huì)在線期刊《能量》雜志的最新研究發(fā)現(xiàn)，分享快樂(lè)故事比悲傷故事，更能增加親密感和大腦同步性。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）“兩人一起吃的是飯，一個(gè)人吃的是飼料?！边@是2013年播出的一部劇集中的臺(tái)詞，主要表達(dá)了主人公一個(gè)人吃飯時(shí)，心理上的孤寂和頹唐。實(shí)際上，獨(dú)自吃飯可能帶來(lái)的問(wèn)題遠(yuǎn)不止如此。不久前，北美更年期學(xué)會(huì)雜志《更年期》上刊載一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，單獨(dú)進(jìn)食可能會(huì)增加老年女性患上心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
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（來(lái)源：人民網(wǎng)）日常生活中，我們經(jīng)會(huì)遇到突然暈厥的情況。據(jù)北京急救中心官網(wǎng)消息，近日，北京急救中心西部急救中心站對(duì)西山森林公園山上一名出現(xiàn)一過(guò)性暈厥癥狀的患者進(jìn)行了救治。北京急救中心表示，一過(guò)性的暈厥是大腦一過(guò)性供血不足引起的，導(dǎo)致患者暈厥的原因主要分為心源性暈厥、直立性低血壓性暈厥、反射性暈厥。
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（來(lái)源：光明日?qǐng)?bào)）“怎么胖了！”“吃完這頓，明天就減肥！”“真羨慕你，身材保持得這么好”……這些日常生活中的對(duì)話，也許正擊中了你心里的“苦”：想吃東西、害怕長(zhǎng)胖;吃得太少，又害怕減肥過(guò)度損害健康。這吃與不吃的猶疑，成了越來(lái)越多人的心結(jié)。如何健康地減脂增??？這道和卡路里有關(guān)的“計(jì)算題”確實(shí)有點(diǎn)難解。
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（來(lái)源：人民網(wǎng)）醫(yī)療資源分配不均、跨地域就醫(yī)難，一直是醫(yī)療行業(yè)發(fā)展的痛點(diǎn)。在我們身邊，很多人都聽(tīng)過(guò)一些小城鄉(xiāng)身患疾病的老百姓，從基層醫(yī)院輾轉(zhuǎn)到省會(huì)醫(yī)院，再到北京上海等大型三甲醫(yī)院求醫(yī)問(wèn)診的故事。
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（來(lái)源：光明日?qǐng)?bào)）2021年是中國(guó)教育的“雙減”年，臨近歲末，12月22日，教育部舉行新聞發(fā)布會(huì)，從手機(jī)管理、課外讀物、睡眠時(shí)間、作業(yè)量、體質(zhì)這些孩子健康成長(zhǎng)的“內(nèi)需”進(jìn)行盤點(diǎn)。盡管“雙減”只是一個(gè)開始，未來(lái)還有很遠(yuǎn)的路要走，但是，屢屢重拳出擊，帶來(lái)的變化顯而易見(jiàn)，基礎(chǔ)教育整體呈現(xiàn)出新的風(fēng)貌特點(diǎn)?！皟?nèi)需點(diǎn)”上的變化也進(jìn)一步讓社會(huì)公眾認(rèn)識(shí)到“雙減”的真正意義：提高孩子成長(zhǎng)的質(zhì)量。
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（來(lái)源：中青報(bào)）45.2%受訪青年表示害怕參加體檢如今，越來(lái)越多的人認(rèn)識(shí)到了健康體檢的重要性，不少用人單位都會(huì)為員工安排年度體檢，但也有些年輕人對(duì)體檢抱有抵觸情緒，不太想?yún)⒓印Ｈ涨?，中?guó)青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問(wèn)卷網(wǎng)發(fā)布的一項(xiàng)針對(duì)1144名青年的調(diào)查顯示，45.2%的受訪青年表示害怕參加體檢，其中95后受訪者表示害怕體檢的比例最高，為52.3%。對(duì)于參加體檢有所顧慮的原因，68.1%的受訪青年擔(dān)心體檢會(huì)查出身體有問(wèn)題。97.2%的受訪青年表示體檢會(huì)促使自己更注重身體健康。
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（來(lái)源：中青報(bào)）近幾年，以提供各種陪伴服務(wù)為內(nèi)容的“陪伴師”興起。他們不僅能滿足一些實(shí)際需要，還可以對(duì)服務(wù)對(duì)象提供心理上的陪伴關(guān)懷。近日，中國(guó)青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問(wèn)卷網(wǎng)（wenjuan.com），對(duì)1535名受訪青年進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，80.5%的受訪青年覺(jué)得陪伴式服務(wù)對(duì)自己有幫助，90后受訪者這樣認(rèn)為的比例更高。對(duì)于陪伴式服務(wù)的興起，61.4%受訪青年覺(jué)得是因?yàn)槟贻p人社會(huì)融入度不高，易感孤獨(dú)。
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（來(lái)源：中青報(bào)）如今，養(yǎng)生已不再是中老年人的專屬，不少年輕人紛紛加入了養(yǎng)生大軍，但卻出現(xiàn)了一邊養(yǎng)生一邊放縱的情況。年輕人如何認(rèn)識(shí)自己的身體狀況？
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（來(lái)源：北青報(bào)）近日，出血熱相關(guān)話題登上社交媒體熱搜榜，引發(fā)關(guān)注。流言從“老鼠遍地吃草莓導(dǎo)致出血熱”到“吃草莓導(dǎo)致出血熱”，一度讓草莓躺槍。什么是出血熱？出血熱到底是誰(shuí)傳播的？吃草莓會(huì)得出血熱嗎？針對(duì)近期多地出現(xiàn)的出血熱報(bào)告，北京市疾控中心專家表示，這個(gè)病的“主謀”其實(shí)是它，了解預(yù)防知識(shí)很重要。
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（來(lái)源：北青報(bào)）有時(shí)像蟬鳴，有時(shí)如雷聲，有時(shí)仿佛是昆蟲嗡嗡振動(dòng)翅膀……別誤會(huì)，這不是在描寫大自然，而是在形容耳鳴。它是在沒(méi)有外部聲源的情況下，耳內(nèi)或顱內(nèi)產(chǎn)生嗡嗡、嘶鳴等各式各樣的異常聲響。這種以往多見(jiàn)于中老年人的病癥，已經(jīng)盯上了年輕人。
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