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新食不見舊食乃養(yǎng)生之大道
什么叫"新食不見舊食"呢？我先說個(gè)小故事。 ? 新食不見舊食乃養(yǎng)生之大道 ? 較早前，武國(guó)忠醫(yī)師曾在他的博客里，在介紹一個(gè)長(zhǎng)壽老人的養(yǎng)生秘訣時(shí)，老人提及了這句話，她是這樣說的： ? 我有一位病人，以前是國(guó)家足球隊(duì)的教練，快七十歲了...
本站選擇什么方式的運(yùn)動(dòng)最養(yǎng)生
選擇什么方式的運(yùn)動(dòng)最養(yǎng)生呢，這里談?wù)勎覀€(gè)人的體會(huì)。 我們經(jīng)常掛在嘴邊的一句話，叫“生命在于運(yùn)動(dòng)”。這話對(duì)嗎？其實(shí)，要搞明白這話的真實(shí)含意之前，我們一定要先明白，什么叫“運(yùn)動(dòng)”。
本站BTV養(yǎng)生堂付國(guó)兵身有千千結(jié)
?2012年9月24日-26日，BTV養(yǎng)生堂欄目力邀北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院推拿理療科主任付國(guó)兵做客現(xiàn)場(chǎng)。，為您講解《身有千千結(jié)》系列節(jié)目》共3集《敬請(qǐng)收看~ ? 嘉賓介紹： ? ...
視頻-講座磊:洛推求學(xué)記32養(yǎng)生十大原則
編者按：磊最近又病了，啥毛病呢？老毛?。n麻疹。為此，沒少和我溝通...... 通過這幾年的學(xué)習(xí)和感悟，漸漸地，他也對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生有了自己的理解和體會(huì)，為此總結(jié)出了養(yǎng)生的十大原則，還是有點(diǎn)意思的。
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