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性與愛有不少冷知識
（來源：生命時報）從燃燒熱量到減輕壓力和幫助睡眠，性愛除了帶來歡愉，還提供了一系列健康益處。此外，性與愛還有許多讓人意想不到的有趣知識。近日，美國“健康雜志”網(wǎng)站總結(jié)了諸多性的“冷知識”。
事件多吃大麥增加腸道有益菌
（來源：生命時報）大麥?zhǔn)鞘澜缟献罟爬系姆N植作物之一，具有食用、飼養(yǎng)、釀造、藥用等多種用途。近期，日本國立健康與營養(yǎng)研究所和山梨大學(xué)等高校聯(lián)合研究小組在《營養(yǎng)素》雜志發(fā)表的一項橫斷面研究顯示，大麥攝取量與群腸道菌群變化有關(guān)，攝取量越多，有益菌越多。
事件每天曬1.5小時太陽，防老癡
（來源：生命時報）作為人體維生素D的主要來源，陽光對維生素D的合成至關(guān)重要。同時，陽光直接影響人的覺醒狀態(tài)、情緒和認(rèn)知。復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院發(fā)表在《BMC醫(yī)學(xué)》的一項新研究發(fā)現(xiàn)，每天平均曬太陽1.5小時，老癡風(fēng)險最低。
事件擦胸部推督脈平喘
（來源：生命時報）57歲的宋阿姨幾年前患了哮喘，從此每天堅持吸入藥物治療，哮喘控制還算可以。但年前開始發(fā)現(xiàn)自己愈發(fā)怕冷怕風(fēng)，尤其是手腳及背部特別明顯，一年四季都要比別人多穿一件衣服。雖然小心翼翼，可每到換季時，哮喘頻發(fā)，痛苦不堪。
事件臨終關(guān)懷讓人生舒緩地謝幕
（來源：生命時報）秋天的枝葉，總有一天會飄零，生命也是如此。我們期望“生如夏花之絢爛，逝若秋葉之靜美”，而實際上，直面死亡，我們更多的是無助和彷徨、抑郁和哀傷，還有無盡的留戀和期盼。有些時候，家人會選擇隱瞞，導(dǎo)致患者在痛苦的折磨中黯然離去，最終雙方都留下了遺憾和悔恨。
事件喝酒臉就紅高血壓風(fēng)險+50%
（來源：生命時報）親友團(tuán)聚、同事聚會、社交應(yīng)酬，酒總是餐桌上少不了的角色。不過，有的人喝多少都沒事，有的人喝一杯就滿臉通紅。韓國首爾延世大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，一喝酒臉就紅的人，高血壓風(fēng)險也很高。
事件女性癡呆跟初潮和生育有關(guān)
（來源：生命時報）近期，澳大利亞新南威爾士大學(xué)在《公共科學(xué)圖書館-醫(yī)學(xué)》上發(fā)表了一項研究，研究人員從“英國生物銀行數(shù)據(jù)庫”中挑選了約27萬名女性、近23萬名男性，進(jìn)行了11.8年的隨訪后，發(fā)現(xiàn)1866名女性和2202名男性患上了癡呆。分析結(jié)果表明，較高的癡呆風(fēng)險與女性內(nèi)源性雌激素累積暴露時間較短有關(guān)，比如初潮晚、絕經(jīng)早、生育年齡跨度短。
事件皮膚發(fā)炎看部位
（來源：生命時報）在“顏值焦慮”的人心里，可能沒有什么比“面部皮炎”更讓人難受了，有時是鼻子發(fā)紅，有時是臉長紅斑，有時是唇周破潰。不同部位的皮炎病因不同，處理措施也有區(qū)別。
事件119歲老人去世 愛走路下棋
（來源：生命時報）4月19日，日本曾被吉尼斯認(rèn)證為“全球在世最長壽老人”的日本奶奶田中力子，在日本福岡縣福岡市一家醫(yī)院去世，享年119歲107天。她經(jīng)歷了明治、大正、昭和、平成和令和時代，即便在有“長壽之國”稱號的日本也令人大為震驚。
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