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吃菜少憋尿都會(huì)升血壓

(來源:生命時(shí)報(bào))高血壓可謂“隱秘的殺手”,在患者還沒有明顯癥狀時(shí),已經(jīng)在暗傷心、腦、腎、視網(wǎng)膜等靶器官。除了肥胖、吸煙、飲酒、吃得咸、緊張等以外,還有7個(gè)鮮為人知的“升壓因素”。

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男性易心梗 女性易中風(fēng)

(來源:生命時(shí)報(bào))英國兩所大學(xué)歷時(shí)26年的聯(lián)合研究發(fā)現(xiàn)男性易心梗,女性易中風(fēng)

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別把突發(fā)性耳聾當(dāng)感冒

(來源:生命時(shí)報(bào))近期,我院耳鼻喉科門診陸續(xù)接診到聽力下降的患者,一部分患者的共同之處是短時(shí)間內(nèi)(常在72小時(shí)內(nèi))出現(xiàn)聽力大幅下降,確診為突發(fā)性耳聾。但因其多在起床時(shí),或熬夜、睡眠不佳后出現(xiàn),常被誤以為是感冒或其他不適。

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暈和厥 差別很大

(來源:生命時(shí)報(bào))一個(gè)是意識(shí)始終清醒一個(gè)是短暫大腦斷片暈和厥差別很大?

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電話鈴響就緊張是社恐

(來源:生命時(shí)報(bào))“電話鈴聲響起,我的每一個(gè)毛孔都在喊救命”“手機(jī)響了看到是騷擾電話才能放心”“每次可以短信聯(lián)系的時(shí)候都會(huì)松一口氣”……接打電話本是一件不起眼的小事,但有那么一群人,即使每天都和手機(jī)形影不離,卻將電話鈴聲視為“緊箍咒”。“電話恐懼癥”也由此成了人們熱議的話題。

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睪丸 讓男人“坐立難安”

(來源:生命時(shí)報(bào))久坐熱過頭不利生精長站血不暢影響發(fā)育睪丸,讓男人“坐立難安”

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啥樣的羊肉膻味小

(來源:生命時(shí)報(bào))產(chǎn)自西北味道輕焯水加料變鮮香啥樣的羊肉膻味小

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魚 從頭吃到尾

(來源:生命時(shí)報(bào))魚雜辣炒魚皮涼拌魚骨酥炸魚,從頭吃到尾

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和誰睡影響孩子性格嗎

(來源:生命時(shí)報(bào))山東讀者蔡女士問:我家兩個(gè)孩子,二寶出生后,晚上大寶開始跟著老人一起睡。最近,在網(wǎng)上看到一篇名為《孩子和誰睡,竟影響了他的一生》的文章,里面提到,孩子和老人睡會(huì)影響心智發(fā)育,和媽媽睡性格更優(yōu)秀。看完之后我很焦慮,想問真是這樣嗎?

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有一類高血壓要補(bǔ)氣血

(來源:生命時(shí)報(bào))我國現(xiàn)有高血壓患者約2.45億人,隨著老齡化到來,未來發(fā)病率會(huì)更高。中醫(yī)理論中沒有高血壓這個(gè)病名,因高血壓常以頭痛、頭暈為表現(xiàn),故屬于中醫(yī)“眩暈”“頭痛”等范疇。

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陽氣最易從頭散

(來源:生命時(shí)報(bào))雖不覺得冷,但流失的熱量多陽氣最易從頭散

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中國突破了腦機(jī)接口技術(shù)

(來源:人民網(wǎng))老楊用戴有氣動(dòng)手套的右手穩(wěn)穩(wěn)握住水杯,拿起,喝水,再放下水杯。這個(gè)普通人習(xí)以為常的動(dòng)作,在老楊身上卻是“奇跡”——老楊因車禍四肢癱瘓且已臥床14年!

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成人的肛門瘙癢多為排濕熱

上周,寫了一篇文章《四肢后背上的抓痕是咋回事》,受到網(wǎng)友們的廣泛關(guān)注,今天繼續(xù)寫這方面的問題,那就是肛門瘙癢。其實(shí),在2020年的2月25日,我也寫了幾乎相同的一篇文章《搞定肛門瘙癢竟是一把電吹風(fēng)》,那從時(shí)間點(diǎn)上來看,這可并不是巧合,那是為何呢?

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運(yùn)動(dòng)為何“隔天疼”

(來源:生命時(shí)報(bào))安徽讀者汪先生問:每次我運(yùn)動(dòng)完,都是當(dāng)時(shí)沒感覺,第二天起床后就感覺肌肉酸痛,甚至抬腿都困難。為什么會(huì)出現(xiàn)這一現(xiàn)象。

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純植物染發(fā)劑也有風(fēng)險(xiǎn)

(來源:生命時(shí)報(bào))均含化學(xué)制劑都會(huì)接觸頭皮純植物染發(fā)劑也有風(fēng)險(xiǎn)

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懶人沙發(fā)傷脊柱

(來源:生命時(shí)報(bào))曲度不正常太軟沒支撐懶人沙發(fā)傷脊柱

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胖人多交朋友防早亡

(來源:生命時(shí)報(bào))世界衛(wèi)生組織曾警告,孤獨(dú)的危害相當(dāng)于每天抽15根香煙。對肥胖者來說,這種不良情緒的影響更大,甚至致命?!睹绹t(yī)學(xué)會(huì)雜志·網(wǎng)絡(luò)開放》刊發(fā)的一項(xiàng)最新研究顯示,有意識(shí)地增加社交可顯著降低肥胖人群早亡風(fēng)險(xiǎn)。

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騎車上班情緒好

(來源:生命時(shí)報(bào))騎自行車上下班的綠色通勤方式,不僅鍛煉了身體,還對心理健康有益。近期,英國愛丁堡大學(xué)研究小組在《國際流行病學(xué)雜志》發(fā)表的一項(xiàng)研究表明,騎自行車通勤能夠減少和緩解精神疾病,降低抑郁和焦慮風(fēng)險(xiǎn),促進(jìn)心理健康。

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養(yǎng)腸道不能光靠吃

(來源:生命時(shí)報(bào))《柳葉刀》綜述指出,健康的心理、良好的睡眠、適度的運(yùn)動(dòng)、接觸大自然等非飲食策略被忽視了養(yǎng)腸道不能光靠吃

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很多藥影響帕金森發(fā)病

(來源:生命時(shí)報(bào))很多藥影響帕金森發(fā)病挪威研究顯示,普利類降壓藥等10類降低其發(fā)作風(fēng)險(xiǎn);治療胃腸疾病、便秘等21類則增加風(fēng)險(xiǎn)

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