BTV健康大智慧透過汗液看健康

花溪:你吃過發(fā)芽的糙米嗎？

編者按：說過大米的人無數(shù)，但知道并且吃過糙米的人，就很少很少了。為什么呢？第一，糙米口感太差;第二，容易招蟲而不易保存;第三，外觀不佳。但是，我們?yōu)槭裁匆圆诿啄?？因?yàn)?，其營(yíng)養(yǎng)的絕大部分，都集中在被脫去的那層黃黑色的物質(zhì)中。

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下一個(gè)，馬悅凌

2011年6月28日，北京的《新京報(bào)》發(fā)表文題為：“養(yǎng)生作家讓患者生食泥鰍自稱可治世界性頑疾”的文章（詳見：http://m.streetlaughs.com/doc_2876.aspx），重點(diǎn)介紹了有“養(yǎng)生教母”之稱的馬悅凌，治療“漸凍人癥”的事。

馬悅凌泥鰍治世界性頑疾 預(yù)攻克艾滋病

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花溪：生粉是最廉價(jià)的益生元

編者按：你想減肥嗎？你想大便通暢嗎？你想降低血脂嗎？你想預(yù)防癌癥嗎？你想.....其實(shí)，有一種很便宜很簡(jiǎn)單的食物，就可以很大程度上解決上述問題，那究竟是什么呢？它就是生粉！ 提到生粉，可能很多朋友感到陌生，但是一說到做飯時(shí)勾芡，可能就無人不知無人不曉了。而勾芡用的就是生粉，換言之，也就是淀粉。這么普通的東西，可能大家不知其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，看過花溪這篇文章后，想必各位就會(huì)有所感悟了。

專家證實(shí)車內(nèi)礦泉水暴曬后可致癌

其實(shí)最好的養(yǎng)生方法是睡眠！