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紅薯烤的比煮的升糖快

(來源:生命時報)相對于煮紅薯,烤紅薯味道更好,也更受歡迎,但血糖高的人建議首選煮紅薯。

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膝蓋疼要看部位辨病因

(來源:生命時報)膝蓋疼痛是骨科門診最常見的臨床癥狀之一,平時路走多了、鍛煉用勁兒大了,都是誘因。臨床上,引起膝關(guān)節(jié)疼痛的病因其實有很多種,需要結(jié)合疼痛部位、持續(xù)時間、伴隨癥狀、患者年齡等因素綜合判斷,只有明確病因,才能得到正確的治療。

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身體的唇背耳三處不能薄

(來源:生命時報)很多老中醫(yī)看病,病人一進(jìn)門,已知大概,讓人驚嘆不已,其實這只是因為他望診的功夫到家了,也就是“望而知之謂之神”的道理。觀察人體表象,可以探知臟腑的健康狀況,為診治提供思路。

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中醫(yī)六法緩解牙痛

(來源:生命時報)牙周病是人類最古老最普遍的疾病之一。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)院口腔科主任醫(yī)師解昱認(rèn)為,根據(jù)牙周病臨床常見的癥狀,如牙齦紅、腫、疼痛、出血及牙齒松動,可將其歸屬為中醫(yī)“牙宣”“齒衄”“齒動”等病的范圍。

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當(dāng)心肺癌會拿中風(fēng)做幌子

(來源:北青報)中風(fēng)和肺癌看似兩種風(fēng)馬牛不相及的疾病,其實,有相當(dāng)一部分肺癌的首發(fā)癥狀表現(xiàn)為中風(fēng)。據(jù)有關(guān)醫(yī)學(xué)資料統(tǒng)計,這個比例大約占到了16%。

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常喝純凈水導(dǎo)致缺鈣?

(來源:科技日報)或是出于對自來水的口味、潔凈度的擔(dān)憂,或是單純?yōu)榱朔奖闶∈聝海缃裨絹碓蕉嗟娜?,特別是生活在都市的年輕人,會將純凈水作為主要的飲用水來源。然而,前不久網(wǎng)上流行起一個說法:常喝純凈水會導(dǎo)致缺鈣。事實真是如此嗎?

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潔牙是工具重要還是方法重要

(來源:科技日報)隨著生活水平提高,人們對個護(hù)類產(chǎn)品的需求也與日俱增,其中電動牙刷、沖牙器等牙具產(chǎn)品表現(xiàn)較為亮眼。電商平臺淘寶的相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,2017年以來電動牙刷線上銷售額增速常年保持在69%以上,2019年第一、二季度同比增速分別高達(dá)137%和95%。

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各類胃疼對癥處理

(來源:生命時報)現(xiàn)代人生活節(jié)奏快、工作壓力大,令不少人養(yǎng)成了加班熬夜、飲食不規(guī)律等不良習(xí)慣,也落下了胃疼的毛病。

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湯泡飯其實很傷胃

(來源:生命時報)老年人常常面臨吞咽、消化吸收功能不好,牙齒松動或脫落等問題,而湯泡飯由于含水較多、容易吞咽,同時制作簡單,既節(jié)省時間,又能順便處理剩菜剩飯,深受老人喜愛。

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久坐比跑步更傷膝蓋

(來源:重慶晚報)關(guān)節(jié)炎,最常見慢性病之一,被定義為頭號致殘性疾病,我國約有1.2億人患有骨關(guān)節(jié)炎,幾乎每10人中就有一個,而且關(guān)節(jié)炎發(fā)病呈年輕化趨勢。近年來不斷有關(guān)于日走萬步傷膝蓋、夜跑傷關(guān)節(jié)的說法,很多人不敢過度運動,就怕傷了膝蓋!真的是這樣嗎?

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看牙拍牙片有必要嗎?

(來源:海南日報)很多人不理解,為什么去口腔醫(yī)院檢查牙齒還要拍牙片呢?張開嘴,就一目了然了,為什么還要那么折騰?也有的人擔(dān)心拍牙片的輻射太大,會對身體產(chǎn)生不良影響。

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37歲杭州血瘀男調(diào)理紀(jì)實

10月22日14:00-22:00,前往北京市海淀區(qū)香山植物園杏林山莊,為來自杭州的L先生調(diào)理經(jīng)絡(luò),下面將調(diào)理情況和大家匯報一下。

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空巢老人 空的是“心”

(來源:海南日報)剛剛過去的國慶長假,不少人曬“后備箱的母愛”,其所呈現(xiàn)的親情和溫情讓人為之動容,而其背后的老人空巢心理健康問題更需要我們時時關(guān)注。

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累點低人群怎樣恢復(fù)滿滿元氣?

(來源:人民健康網(wǎng))編者按:經(jīng)常聽到有人說“心好累”,一周工作5天,從第一天開始就盼著周末,下班拖著疲憊身體回家,除了癱在沙發(fā)上什么都不想做……這些通通讓人感到“心累”。那么,應(yīng)該如何調(diào)節(jié)才能恢復(fù)滿滿的元氣?

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不同渴覺背后存在大腦調(diào)控機制

(來源:科技日報)為什么我們吃了咸的薯片之后想喝水,為什么在運動后想喝功能性飲料?近日,國際頂級學(xué)術(shù)期刊《自然》雜志在線發(fā)表了一項來自美國加州理工學(xué)院Dr.YukiOka研究團隊的最新成果,能夠解釋這一人人都經(jīng)歷過的日常行為背后的細(xì)胞與腦環(huán)路基礎(chǔ)。

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肩膀痛別老讓肩周炎背黑鍋!

(來源:羊城晚報)肩膀痛就是“肩周炎”?醫(yī)生提醒,“肩周炎”是不準(zhǔn)確的說法,最常見的肩膀痛其實是肩袖損傷或撕裂,可居家自測疼痛弧進(jìn)行簡單排查。

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陽氣不足容易招來腫瘤?

(來源:羊城晚報)在民間有個說法,陽氣不足的人更容易招來腫瘤,真的是這樣嗎?廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院腫瘤中心負(fù)責(zé)人曹洋教授進(jìn)行了解答。

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如何拯救受損的血管

(來源:生命時報)專家透露,我國具有理想心血管健康狀態(tài)者僅為0.2%

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壞心情是腫瘤的助推器

(來源:生命時報)常言道“心態(tài)決定一切”,近年來,國內(nèi)外很多學(xué)者對精神因素和癌癥的關(guān)系做了大量研究,發(fā)現(xiàn)在預(yù)防和治療癌癥方面,情緒、心態(tài)發(fā)揮著重要的作用

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活得糙 年輕人胃癌越來越多

(來源:生命時報)盡管年長患者的胃癌發(fā)病率在最近幾十年一直呈下降趨勢,但早發(fā)性胃癌的發(fā)病率卻在不斷升高,目前占胃癌確診病例的30%以上。美國《外科手術(shù)》雜志刊登的一項新研究發(fā)現(xiàn),與年長患者所患有的胃癌相比,新的早發(fā)性胃癌生長和擴散速度更快、預(yù)后更差,并且容易對傳統(tǒng)化療耐藥。因此,中青時期的胃癌發(fā)病亟需引起重視。

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