上回書，我們說(shuō)到了督脈的第5穴懸樞，它對(duì)消化不良有較好的療效。今天，我們繼續(xù)沿督脈的循行路線前行，解讀第6穴脊中，它有補(bǔ)益脾胃的功效，咱們還是先來(lái)說(shuō)文解字~~！
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書評(píng)
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）伴侶間性愛是一件美好且神圣的事，但同房有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)一些尷尬，比如有的人每次性愛都會(huì)大汗淋漓，不免讓人擔(dān)心這是否正常。性愛中出汗分兩種情況，機(jī)制和影響都不同。
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事件
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）大家普遍認(rèn)為增肌做力量訓(xùn)練，減脂做有氧鍛煉。澳大利亞新南威爾士大學(xué)的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，事實(shí)并非如此。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）三陰乳腺癌為啥難治？因無(wú)法采用內(nèi)分泌治療及靶向藥物，需優(yōu)化化療方案
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（來(lái)源：人民網(wǎng)）冬季已至，天氣冷了，出現(xiàn)腰部不適的人群日益增多。特別是中老年人，更是腰痛得煎熬，有些人甚至疼得直不起腰。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）淤積在精囊，得不到更新長(zhǎng)期禁欲，精子變少了
北京大學(xué)第三醫(yī)院男科中心主任姜輝□毛加明
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）切忌沖動(dòng)任性背后不要詆毀，感情要做到好聚好散
李偉編譯
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）無(wú)花果提升活力牛油果調(diào)節(jié)激素洋蔥促血液循環(huán)，十種食物助力性生活
周煜編譯
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）國(guó)家二級(jí)心理咨詢師琚金民生活中，常聽一些家長(zhǎng)抱怨：孩子注意力差，上課愛走神、開小差，做作業(yè)經(jīng)常粗心大意，怎么辦？
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)現(xiàn)代生活節(jié)奏快、壓力大，不少人存在久坐、憋尿、熬夜等不良習(xí)慣，導(dǎo)致尿路感染、慢性前列腺炎等成為威脅健康的重要疾病，而泌尿系腫瘤如膀胱癌、前列腺癌患病率急劇上升。數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)泌尿系統(tǒng)疾病患者超過(guò)3000萬(wàn)，平均100個(gè)成年人中就有7個(gè)人存在排尿異常的癥狀。從事泌尿領(lǐng)域臨床工作近30年的首都優(yōu)秀中青年中醫(yī)師、西苑醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師高瞻有很多臨床體會(huì)，本期，請(qǐng)他講講中醫(yī)如何防治泌尿系統(tǒng)疾病。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）疏肝氣止疼痛通經(jīng)絡(luò)血府逐瘀湯能調(diào)六類病
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院心血管一科副主任醫(yī)師王欣
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）隨著天氣變化，很多老人出現(xiàn)了咳嗽、咳痰癥狀。呼吸道每時(shí)每刻都在產(chǎn)生“液體”，當(dāng)它發(fā)生炎癥病變時(shí)，液體成分會(huì)發(fā)生改變，形成痰液。人體氣管上的纖毛由內(nèi)而外擺動(dòng)，就像“小掃把”，把痰液掃地出門。如果不能及時(shí)排出，會(huì)阻塞氣道影響呼吸，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致痰液在肺部淤積，引起肺炎、高燒等一系列并發(fā)癥。
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現(xiàn)在北方大地已經(jīng)呈現(xiàn)天寒地凍北風(fēng)吹的冬季景象，而在祖國(guó)的南端的深圳，仍然是氣候宜人的季節(jié)。盡管如此，也到了換季的時(shí)候，我們身邊是不是有不少人，一換季就生病的呢？沒錯(cuò)，這次我們要分析的這個(gè)案例的主人公小A，在7月1日的時(shí)候，曾經(jīng)讓我遠(yuǎn)程指導(dǎo)過(guò)，采用刮痧拔罐拍打和食療的方法，成功解決老婆發(fā)熱的問題，為此，我將此案例寫了在了《遠(yuǎn)程指導(dǎo)治療25歲寒包熱女案》這篇文章里。而上周二，也就是11月16日，小A又找到了我，這次同樣是寒熱交織型發(fā)熱，但和7月1日的情況又有所不同，到底是怎么一回事呢？
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睡眠充足、健康飲食、經(jīng)常鍛煉、口腔護(hù)理、社交生活等因素在守護(hù)健康方面都有重要作用。歐洲有古老的醫(yī)學(xué)思想和養(yǎng)生傳統(tǒng)，甚至可以追溯到古羅馬溫泉浴場(chǎng)和古希臘人防治未病。有些養(yǎng)生方式延續(xù)至今，值得我們學(xué)習(xí)借鑒。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）信不信由你，男人做家務(wù)多少會(huì)影響妻子生孩子的意愿。這是日本《日經(jīng)新聞》近日對(duì)世界經(jīng)合組織（OECD）相關(guān)數(shù)據(jù)的最新分析得出的結(jié)論。
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（來(lái)源：中青報(bào)）這注定是個(gè)悲劇。今年3月，4歲的婷婷（化名）在江蘇某地兒童醫(yī)院搶救室里永遠(yuǎn)離開了人世。當(dāng)?shù)鼐皆诤⒆拥母闻K、心血、尿液、靜脈血和洗胃液中均檢測(cè)出一種化學(xué)成分——西布曲明。
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（來(lái)源：中青報(bào)）楊琨是一位“資深”的糖尿病患者，“糖齡”近36年。1985年，年僅9歲的他被確診為Ⅰ型糖尿病。在上世紀(jì)80年代，大眾對(duì)糖尿病的認(rèn)知較少，全家人通過(guò)買書自學(xué)了解糖尿病?；貞浧鹦r(shí)候的控糖經(jīng)歷，楊琨說(shuō)：“三餐前和睡前都要驗(yàn)?zāi)蛱牵?8滴班氏液加兩滴尿液，然后用酒精燈燒，燒完了根據(jù)顏色判斷血糖高低?！钡浆F(xiàn)在他還記得，小時(shí)候打胰島素要用藍(lán)芯針管，為此經(jīng)常去買針頭，每周都要對(duì)這些醫(yī)療器械進(jìn)行蒸煮消毒。
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（來(lái)源：人民網(wǎng)）人民網(wǎng)北京11月16日電（記者孫紅麗）近期，一款聲稱“脫糖減肥利器”的電飯煲走紅網(wǎng)絡(luò)，吸引著一大批糖尿病患者、減肥人群以及追求低糖的健身人群。
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（來(lái)源：北青報(bào)）關(guān)于這個(gè)問題的看法有很多，有人認(rèn)為該吃，因?yàn)樗欣谘a(bǔ)鈣，還能增加蛋白質(zhì)供應(yīng)。但也有人認(rèn)為沒必要吃，因?yàn)橛醒芯拷Y(jié)果說(shuō)，補(bǔ)鈣對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松沒好處。也有人看到有文獻(xiàn)報(bào)道，多吃乳制品反而容易發(fā)生骨折，甚至還聽到科學(xué)新聞?wù)f，鈣補(bǔ)多了會(huì)招來(lái)心臟病等等。
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