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男女第一次約會(huì)避開(kāi)六個(gè)尷尬
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）老看手機(jī)、喝太多酒、姍姍來(lái)遲等第一次約會(huì)避開(kāi)六個(gè)尷尬 辛悅編譯
事件用"涼"抗暑熱毀身體
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）貪寒涼耗氣血熱養(yǎng)生護(hù)陽(yáng)氣用“涼”抗暑熱毀身體 湖北省中醫(yī)院光谷院區(qū)治未病中心主任醫(yī)師楊帆
事件夏天運(yùn)動(dòng)有人不宜出大汗
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）夏天到了，人們動(dòng)一下就容易出汗，更別說(shuō)運(yùn)動(dòng)了。但有些人喜歡夏天運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)十分舒服。對(duì)此，專(zhuān)家提醒，夏天運(yùn)動(dòng)出汗有好處，但要把握好度，這樣才有利于身體健康。
事件老人更要細(xì)嚼慢咽
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）增食欲助消化不嗆噎防老癡老人更要細(xì)嚼慢咽 北京老年醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科一病區(qū)護(hù)士長(zhǎng)于冬梅
事件韓國(guó)半數(shù)青年是“袋鼠族”
傳統(tǒng)上，人們以經(jīng)濟(jì)獨(dú)立作為長(zhǎng)大成人的標(biāo)志，但啃老族生活的主要來(lái)源是父母，“長(zhǎng)大不成人”是這些人及社會(huì)面臨的共同尷尬?？欣献迥挲g都已成年，并有謀生能力，卻仍靠父母供養(yǎng)，社會(huì)學(xué)家稱(chēng)其為“新失業(yè)群體”。在韓國(guó)，超過(guò)半數(shù)未婚人群仍與父母同住，他們被稱(chēng)為“袋鼠族”。
事件美國(guó)用好老醫(yī)生
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）退休先體檢再上崗繼續(xù)提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)美國(guó)用好老醫(yī)生 本報(bào)駐美國(guó)特約記者張東秀
事件父母受教育越長(zhǎng)兒童死亡率越低
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）挪威科技大學(xué)科研人員對(duì)全球92個(gè)國(guó)家和地區(qū)關(guān)于父母受教育程度對(duì)新生兒、嬰兒和5歲以下兒童死亡率影響進(jìn)行系統(tǒng)回顧和薈萃分析后發(fā)現(xiàn)，父母受教育時(shí)間越長(zhǎng)，尤其是母親，孩子越能健康成長(zhǎng)。
事件防癌要管好體重和體型
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）多項(xiàng)研究表明，超重和肥胖可增加多種癌癥的發(fā)病和死亡風(fēng)險(xiǎn)，約20%的癌癥由肥胖引起。在前不久召開(kāi)的歐洲肥胖大會(huì)上，一項(xiàng)新研究又給人們敲響警鐘：有的人即使體重不超標(biāo)，體型不健康也會(huì)增加肥胖相關(guān)癌癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
事件如何遠(yuǎn)離“腦中風(fēng)”？
（來(lái)源：北京晚報(bào)）“腦中風(fēng)”又稱(chēng)“腦卒中”或“腦血管意外”，由于致殘率和復(fù)發(fā)率較高，嚴(yán)重影響健康，因此腦中風(fēng)的預(yù)防至關(guān)重要。日常生活中導(dǎo)致“腦中風(fēng)”高危因素有哪些？又該如何預(yù)防？目前醫(yī)院是如何開(kāi)展腦卒中急救的？為此北京晚報(bào)《健康周刊》專(zhuān)訪(fǎng)了首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院放射科醫(yī)師呂悅雷博士。
事件灰指甲需要拔甲重長(zhǎng)嗎
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）江西省讀者趙先生問(wèn)：我半年前到外地出差，穿了酒店的拖鞋后，腳趾縫開(kāi)始脫屑、發(fā)癢。兩個(gè)月后，1個(gè)腳趾甲開(kāi)始變灰，之后2個(gè)趾甲變色，我便自己用指甲刀修趾甲，結(jié)果現(xiàn)在連手指甲也變灰了，與人握手都不好意思伸出手。請(qǐng)問(wèn)灰指甲該如何治療，需要拔甲重長(zhǎng)嗎？
事件安慰人別說(shuō)這十句話(huà)
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）遇到不順心時(shí)，我們都希望有人來(lái)聽(tīng)聽(tīng)我們說(shuō)話(huà);親朋好友遇到困難，我們也會(huì)傾聽(tīng)。但是交流過(guò)程中，我們常常會(huì)想“我這么說(shuō)合適嗎”“我應(yīng)該說(shuō)什么才好”。好的傾聽(tīng)，能夠使對(duì)方覺(jué)得被理解，情緒得到疏導(dǎo)，雙方關(guān)系得到提升;不好的傾聽(tīng)，不僅沒(méi)有幫到別人，反而會(huì)加重傷害，對(duì)雙方關(guān)系也不利。如果你最近要安慰、傾聽(tīng)別人，下面有10個(gè)“不要做”和3個(gè)“可以做”，以供參考。
事件一夜暴富 是禍不是福
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）無(wú)力駕馭金錢(qián)變得沖動(dòng)自負(fù)需要更強(qiáng)刺激一夜暴富是禍不是福 國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師鄧玉琴
事件糖友好膽固醇也不能太高
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）近期，河北唐山開(kāi)灤醫(yī)院吳壽嶺團(tuán)隊(duì)等發(fā)表于《美國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》的研究表明，是否患有糖尿病會(huì)影響高密度脂蛋白膽固醇水平（即好膽固醇）與心血管病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)之間的關(guān)系。
事件范志紅:老餓是因?yàn)橛袀€(gè)血糖洼地
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）老餓是因?yàn)橛袀€(gè)血糖洼地多在進(jìn)食高升糖指數(shù)食物后發(fā)生 中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營(yíng)養(yǎng)工程學(xué)院副教授范志紅
事件強(qiáng)迫癥要嚴(yán)防中風(fēng)
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）戴耳機(jī)必須分清左右、走路必須踩格子、出門(mén)前反復(fù)檢查門(mén)是否鎖好……這些行為不僅是習(xí)慣怪或記性差，也可能是患上了強(qiáng)迫癥。臺(tái)灣長(zhǎng)庚大學(xué)中醫(yī)學(xué)院近日在《中風(fēng)》雜志上刊發(fā)研究顯示，強(qiáng)迫癥不僅是一種情緒和思想表現(xiàn)，有這類(lèi)問(wèn)題的人中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。
事件六類(lèi)人愛(ài)長(zhǎng)鼻息肉
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）有些人總覺(jué)得自己每天都在感冒中，鼻子總感覺(jué)不舒服，直到檢查發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)了鼻息肉。這種柔軟、無(wú)痛的增生組織“掛”在鼻通道的血管內(nèi)膜或鼻竇上，讓人十分難受，以下6類(lèi)人尤其是高危人群。
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