精讀黃帝內(nèi)經(jīng)上古天真論第一③真至圣賢
【原文】其次有賢人者,法則天地,象似日月,辨列星辰,逆從陰陽(yáng),分別四時(shí),將從上古合同于道,亦可使益壽而有極時(shí)。
【點(diǎn)評(píng)】此段說(shuō)的是賢人的養(yǎng)生之道。
1、其次有賢人者:其次,這里應(yīng)該是第四的意思,繼真人、至人、圣人之后,賢人排在第四位?;蛘呖梢岳斫?,從中古時(shí)期算起,賢人排在第三位。
2、法則天地:以天地運(yùn)行為法則。
3、象似日月:象,學(xué)習(xí)模仿之意;似,相類。類似。古人有仰觀天文,俯查地理,中知人事之說(shuō)。這句即為觀日月運(yùn)行之天象,來(lái)感悟人體的運(yùn)行變化。根據(jù)日月的升降變化,來(lái)調(diào)整自己的身體變化。
4、辨列星辰:辨列,分辨之意;星辰,日月星辰。引申之意為,根據(jù)日月星辰的排列位置,來(lái)觀察人體五臟六腑的位置。
5、逆從陰陽(yáng):陰陽(yáng),乃中醫(yī)之根本。逆,違背之意;從,順從。為什么既違背,又順從呢?這不是矛盾嗎?中醫(yī)的熱者寒之,寒者熱之的療法,這就是逆治;另還有熱者熱之,寒者寒之的治法,這就是順治。上下句聯(lián)系起來(lái),意為,根據(jù)陰陽(yáng)變化來(lái)調(diào)理身體,或逆或從。
6、分別四時(shí):分別,辨別之意;四時(shí),指春夏秋冬四季。
7、將從上古合同于道,亦可使益壽而有極時(shí):將從,順從之意;合同,不是咱們平常簽的合同的合同,而是當(dāng)動(dòng)詞講,合是指符合之意;同,相同;于道,指養(yǎng)生之道;極時(shí),指時(shí)數(shù)。
【整段翻譯】第四,有被稱為賢人的人,他以天地變化為法則,觀察日月運(yùn)行之規(guī)律(來(lái)感悟人體的變化),分辨星辰的位置,根據(jù)陰陽(yáng)和四季的變化來(lái)調(diào)養(yǎng)身體,順從符合上古之人的養(yǎng)生之道。這樣,也能夠使壽命延長(zhǎng)到一定的限度。
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