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12集BTV養(yǎng)生堂王敬談刮痧

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[視頻-講座] 作者 :BYB.cn 日期:2010-6-25 09:20
【分頁(yè)導(dǎo)航】

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  頸椎病一般老百姓所說的就是脖子疼,但頸椎再往上叫枕骨,再往下就是肩,再往下是肺,所以頸椎病主要的癥狀一個(gè)是枕部疼痛,枕部疼痛有一些人是枕部帶著頸,就叫頸枕部疼痛,就是上邊頭帶著下邊的頸疼痛,還有一些人是頸肩部疼痛,頸帶著肩,還有頸部帶著后背疼,另外還有發(fā)僵,就是頸部帶著肩發(fā)僵,僵硬,會(huì)板結(jié),或者活動(dòng)受限,很硬,脖子好像都不能轉(zhuǎn)動(dòng)似的,然后再帶來(lái)比如上肢的手背,手指疼痛,疼痛,另外還有上下肢的麻煩,走路像踩空似的不踏實(shí),等系列癥狀。

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  這些都是由于頸椎病引起的,所以下肢的問題有可能由頸椎病引起,但是另外還會(huì)引起的全身病變的表現(xiàn),比如說頭暈,頭痛,胸悶,我們講的心慌,像這些情況都可能會(huì)表現(xiàn)出來(lái)。


  中醫(yī)解釋疼痛性疾病,病因主要幾個(gè),一個(gè)內(nèi)虛,第二是外感,外感疼痛性疾病主要還是風(fēng)寒濕邪造成,尤其是頸部這個(gè)經(jīng)常的暴露在外的部位,更容易受到風(fēng)邪的侵?jǐn)_。

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  對(duì)于頸椎病,刮痧可以幫助治療,另外,它也可以通過刮痧來(lái)進(jìn)行診斷。頸椎病三部曲,第一部曲是先刮督脈,從亞門開始到大椎,大椎停留,然后從大椎再往下走,大概走到第五胸椎左右,刮這段督脈的這條線。

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  刮的時(shí)候,要想出痧,先涂抹活血既,給它抹勻,刮頭部的時(shí)候要稍微扶著一下頭頂,從上向下刮,這個(gè)正中線大家一定要記住,這個(gè)地方不像肌肉比較豐厚的地方,那些地方需要用勁大一點(diǎn),這個(gè)地方用勁稍微輕柔一點(diǎn)。如果出痧很明顯,而且有很硬的結(jié)節(jié),說明氣血不通,所以第一步要打通督脈。督脈又叫做陽(yáng)經(jīng)之海。先刮督脈,頸椎一對(duì),胸椎一對(duì),大概到五胸椎左右,從上到下刮。第二部刮兩側(cè),從頸部到肩上,頸部大概從風(fēng)池這邊開始,然后一直下來(lái)過肩頸到達(dá)肩鋒這一帶,如果這個(gè)地方顏色很深,發(fā)黑,起很多結(jié)節(jié),說明問題很嚴(yán)重,患病時(shí)間也很長(zhǎng)了,結(jié)節(jié)越多,說明經(jīng)絡(luò)不通,堵得越厲害,因此疼痛感也會(huì)更劇烈。第三部是刮背部。也是從上往下刮。

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  因?yàn)轭i椎會(huì)帶著背部疼,所以也需要將背部的經(jīng)絡(luò)打通。刮的時(shí)候不需要整個(gè)背部一塊刮,先刮一半,再刮另一半就可以。背部有一個(gè)很重要的穴位,叫天中穴。找到肩胛骨,活動(dòng)一下肩胛骨,肩胛骨這兩邊有一個(gè)梁,叫肩胛鋼,肩胛鋼下邊有一個(gè)凹陷,肩胛鋼凹陷這個(gè)地方中間就叫做天中穴。

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  此外還有一些與頸椎病有關(guān)的重點(diǎn)的穴位,平常可以多按揉一下,比如說大椎和肩峰的連線的終點(diǎn),這個(gè)地方是肩頸穴,還有風(fēng)池穴,還有中組穴,中組穴位于手上,可以從這個(gè)穴位大概判斷一下有沒有頸椎病,中組穴位于第四第五掌指骨之間的,如果按這個(gè)穴位,會(huì)有疼痛感,疼得忍不住發(fā)出叫聲,那說明可能會(huì)有頸椎方面的問題。

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