院前急救欠賬太多

（來源：生命時(shí)報(bào)）每年心臟驟停人數(shù)超75萬例，旁觀者心肺復(fù)蘇實(shí)施比例僅20.3%，患者存活率1.2%院前急救欠賬太多

半數(shù)高血壓跨過高危線

（來源：生命時(shí)報(bào)）擅長傷人于無形很多患病不自知半數(shù)高血壓跨過高危線

總咬舌頭不是饞肉，是病了

（來源：生命時(shí)報(bào)）民間流傳著一句老話，吃飯咬舌頭是想吃肉了。這個(gè)說法其實(shí)并不科學(xué)，甚至?xí)屓隋e(cuò)過發(fā)現(xiàn)疾病的最佳時(shí)機(jī)。經(jīng)常咬舌的人，可從以下四點(diǎn)查找原因。

雪地撒歡小心電光性眼炎

（來源：光明日報(bào)）深冬時(shí)節(jié)，很多人會走進(jìn)雪場，感受冰雪運(yùn)動的魅力。也正是在這個(gè)時(shí)候，醫(yī)院眼科總會接診一些有相似癥狀的患者，他們大多感到眼部疼痛、不停流淚、睜眼困難?！熬褪前滋煸谘﹫鐾媪艘惶?，眼睛就疼得睜不開了”，這幾乎是他們一致的情況。這可能患上了電光性眼炎，也就是我們常說的“雪盲癥”。

說說吃素那點(diǎn)事

這幾年，在臨床和健康咨詢的過程中，遇到了那么幾例吃素的網(wǎng)友。了解了一下他們?yōu)楹纬运?，除了信仰以外，幾乎都有一個(gè)共同的特征，吃完肉以后身體不舒服，消化不了肉食，那問題究竟出在哪呢？今天就和大家聊一個(gè)這個(gè)話題。

變懶變笨可能抑郁了

（來源：生命時(shí)報(bào)）工作生活不積極經(jīng)常請假難相處變懶變笨可能抑郁了

喝酸奶選對時(shí)間

（來源：生命時(shí)報(bào)）酸奶是以牛奶為原料，經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵而成的乳制品，比牛奶更易消化吸收，對乳糖不耐受的人更友好。酸奶營養(yǎng)豐富，如果能喝對時(shí)間，能達(dá)到不同效果。

55歲前高壓和壞膽固醇最傷心

（來源：生命時(shí)報(bào)）高血壓和高血脂是心臟病的兩大風(fēng)險(xiǎn)因素。美國《公共科學(xué)圖書館·綜合》雜志刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，55歲前的收縮壓（高壓）和壞膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇）水平升高與冠心病風(fēng)險(xiǎn)增加關(guān)系密切;55歲之后，這兩項(xiàng)指標(biāo)升高對冠心病風(fēng)險(xiǎn)的影響則相對減低。

孩子滿嘴臟話誰之過

（來源：生命時(shí)報(bào)）家長口無遮攔同伴相互影響網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管不嚴(yán)孩子滿嘴臟話誰之過?

常逛文化館可延壽

（來源：生命時(shí)報(bào)）降低早亡風(fēng)險(xiǎn)延緩大腦衰退疏解心理壓力常逛文化館可延壽

兒童口吃是因家長語速太快？

（來源：中新網(wǎng)）中新網(wǎng)北京1月25日電(張鈺惠邵萌)在首都兒科研究所(以下簡稱“首兒所”)兒童保健中心，有這樣一個(gè)特色門診——語言言語門診，是國內(nèi)率先開設(shè)并診治兒童語言言語發(fā)育相關(guān)問題的專業(yè)門診。

心率快 腎病風(fēng)險(xiǎn)高

（來源：生命時(shí)報(bào)）心率是心血管健康的“晴雨表”，臺灣臺北醫(yī)學(xué)大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院近日研究發(fā)現(xiàn)，靜息心率過快可能是終末期腎病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。

摸搭走量 發(fā)現(xiàn)“腿?！?/a>

晚睡晚起但睡夠時(shí)長算熬夜嗎？

（來源：中新網(wǎng)）明明很困，但怎么也無法入睡;明明想早睡，但還是主動熬夜;明明睡著了，卻總在凌晨三四點(diǎn)醒來......每當(dāng)夜幕降臨，總有一些人飽受各類睡眠問題困擾。服用褪黑素、午睡、周末補(bǔ)覺也成了睡眠障礙者對抗失眠、緩解疲勞的常用方式。

穴位的故事奇穴61小骨空:目痛

上回書，我們解讀第60穴大骨空，它有緩解視疲勞的作用。今天，我們繼續(xù)解讀第61穴小骨空，它和大骨空一樣，也是一個(gè)對眼疾有效的穴位，主治目痛，咱們還是先說文解字~~！

牙越疼時(shí)越不能拔

（來源：生命時(shí)報(bào)）急性期菌群毒力強(qiáng)空腹孕早期有風(fēng)險(xiǎn)牙越疼時(shí)越不能拔

牙周病,也是陽痿征兆

（來源：生命時(shí)報(bào)）40歲以上中老年男性患勃起功能障礙（俗稱“陽痿”）的幾率高達(dá)50%，且近些年來有年輕化的趨勢。盡早識別陽痿信號，及時(shí)作出積極干預(yù)，可獲得更好的療效甚至治愈。美國加州大學(xué)洛杉磯分校泌尿、男科與不育中心總結(jié)出陽痿的5個(gè)早期跡象，提醒男性要多加留意。

九種人缺乏性張力

（來源：生命時(shí)報(bào)）美國“活出勇氣”網(wǎng)站指出，性張力是散發(fā)性吸引力，舉手投足間讓人眼前一亮、心花怒放、小鹿亂撞的人格魅力和性格特質(zhì)。但一些外在和內(nèi)在的特征會降低人的性張力，應(yīng)努力避免和改善。

握力強(qiáng)肝氣足

（來源：生命時(shí)報(bào)）傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論中，肝被視為與生命力、精神狀態(tài)緊密相關(guān)的重要器官，被賦予暢達(dá)全身氣機(jī)和儲藏血液等多重功能。握力作為人體的一種力量表現(xiàn)，與肝氣的盛衰關(guān)系密切。

看看你的身體哪有寒

（來源：生命時(shí)報(bào)）腹部冷痛熱敷足部冰涼藥浴腎虛宮寒艾灸看看你的身體哪有寒?