（來源：中青報）“絕大部分的腎腫瘤都是體檢時發(fā)現(xiàn)的，有了經(jīng)典的腎癌三聯(lián)征‘腰痛，腹部腫塊，血尿’癥狀才來就診的患者已經(jīng)越來越少了。如果發(fā)現(xiàn)得早，我們可以及時進行外科手術(shù)根治，甚至能保留患者的腎臟功能，得到非常好的治療效果。一期腎癌通過微創(chuàng)手術(shù)的治愈率基本都在90%-95%以上。”中日友好醫(yī)院泌尿外科副主任醫(yī)師任建說。
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（來源：）冬季是抑郁癥高發(fā)季節(jié)，一些抑郁癥患者也會吃更多甜食。美國堪薩斯大學臨床心理學家近日發(fā)現(xiàn)，攝入太多的糖不僅增粗腰圍，而且加重抑郁癥癥狀。
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（來源：科技日報）科技日報特拉維夫11月22日電（記者毛黎）據(jù)當?shù)孛襟w日前報道，以色列特拉維夫大學沙伊·埃弗拉提教授領(lǐng)導的，沙米爾醫(yī)學中心研究小組參與的研究發(fā)現(xiàn)，老年人每周5天在加壓室內(nèi)每次接受90分鐘純氧治療，三個月后延緩了其衰老過程。研究人員表示，他們僅借助氧氣就成功地逆轉(zhuǎn)了人體衰老過程。
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（來源：中新網(wǎng)）中新網(wǎng)北京11月23日電(記者孫自法)食素還是食肉？一項針對歐洲人群的最新研究稱，嚴格素食者、素食者和魚素者的骨折風險或高于食肉者。
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（來源：科技日報）近些年，很多人對膽固醇退避三舍，尤其是一些身體出現(xiàn)了“三高”問題的老年人，更是把膽固醇當作“洪水猛獸”，認為膽固醇是有害的，恨不得天天吃素。甚至最近有消息稱，一些老人因為害怕體內(nèi)膽固醇太高，連術(shù)后都不吃雞蛋、肉，導致傷口遲遲不能愈合。
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（來源：科技日報）在剛剛過去的“雙十一”，很多美妝博主都為某款睫毛增長液站臺，稱使用后能使睫毛變黑變密，“親測有效”。睫毛增長液真有如此奇效嗎？
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（來源：中國婦女報）秋冬季節(jié)，很多家長喜歡給寶寶用睡袋，認為寶寶在睡袋里保暖又省心。殊不知，睡袋有各種形狀，并不貼身，加上寶寶配合度較低，睡袋就變成了灌風口，寶寶很容易著涼。
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（來源：健康時報網(wǎng)）關(guān)節(jié)酸脹、疼痛、僵硬，走路、上樓梯、下蹲等活動受限……骨關(guān)節(jié)炎正困擾著不少中老年人?！豆顷P(guān)節(jié)炎診療指南(2018年版)》指出，預計到2020年骨關(guān)節(jié)炎將成為第四大致殘性疾病。
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（來源：生命時報）對于心臟不好的人來說，冬天可是一道坎兒，因為心臟病容易在冬季突發(fā)，且病后治療效果較差，甚至會有致命威脅。法國一項研究表明，氣溫每下降10℃，心臟病發(fā)生的危險性增加13%。英國一項研究也證實，如果心臟病在冬天發(fā)作，存活機會將減少19%。
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（來源：生命時報）天氣越來越冷，手腳冰涼的人也多了起來。有些女性、老年人或體弱者，即使喝熱水、多穿衣服，身體依然暖不起來。這是什么原因呢？
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（來源：生命時報）忙碌的一天結(jié)束后，很多人緊緊抓住睡前僅剩的閑暇時間，刷劇、玩手機等，遲遲不愿睡覺，第二天鬧鐘響時又困得爬不起來。這種情況常見于忙碌的上班族，往往出于彌補白天“沒有個人空間”的心理，就算困了也要主動熬夜，與單純的失眠有所不同。長期如此，不但身體免疫力會下降，交感神經(jīng)白天晚上都興奮，容易造成頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍等問題。
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（來源：生命時報）俗話說，“吃飽了就睡”，這是對身邊懶惰者的一種形象而生動的“批評”。然而，從生理角度看，吃飽了就困并非懶人本意，這種飯后發(fā)困的生理反射有著龐大的群眾基礎(chǔ)。但一吃飽就犯困的生理現(xiàn)象，對絕大部分人來說卻是因時而異的，表現(xiàn)在中午吃完午飯后犯困，晚上吃完晚飯?zhí)貏e是吃夜宵后，反而變得異常精神。同是吃飽飯，兩個時間段的表現(xiàn)為何截然相反？中醫(yī)從陰陽消長平衡理論給出了答案。
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上回書我們說了足少陽膽經(jīng)的第13穴本神，它有緩解癲癇發(fā)作的功能。今天，我們繼續(xù)沿膽經(jīng)的循行路線前行，解讀第14穴陽白，它有治療老花眼的作用，咱們還是先來說文解字~~！
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（來源：生命時報）我們每天吃的食物對口腔健康影響很大，尤其對于發(fā)育期的孩子，在很大程度上決定了他們會不會長齲齒。近期，美國MSN網(wǎng)站總結(jié)了最易導致齲齒的食物和護牙的食物。
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（來源：生命時報）美國伊利諾伊大學厄巴納香檳分校貝克曼高級科學技術(shù)研究所人類學家發(fā)現(xiàn)，與以久坐為生活方式的女性相比，花大量時間做家務(wù)（如種植水果和蔬菜、清潔地毯、擦窗戶和照顧孩子）的婦女骨密度更高，整體骨骼更健康。研究發(fā)表在《美國人類生物學雜志》上。
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（來源：人民健康網(wǎng)）對于心臟不好的人來說，冬天可是一道坎兒，因為心臟病容易在冬季突發(fā)，且病后治療效果較差，甚至會有致命威脅。那么在冬季，如何打贏心臟保衛(wèi)戰(zhàn)呢？
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（來源：羊城晚報）徒手處理生豬肉，似乎是常事。日前，肇慶一豬肉攤主就在處理生豬肉時，不慎感染豬鏈球菌，險些喪命。廣州醫(yī)生提醒，如果手上有傷口或者倒刺，處理生豬肉時最好佩戴手套。
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（來源：人民政協(xié)報）67歲的韓先生，一個多禮拜前不明誘因下出現(xiàn)了胸悶氣喘，隨后癥狀加重，還出現(xiàn)了持續(xù)性胸痛。隨后家人將他送往武漢市中心醫(yī)院救治。到達醫(yī)院后，韓先生表情痛苦，精神極差，病情進展迅猛，出現(xiàn)了心功能衰竭、呼吸衰竭、肝腎功能損傷、凝血功能障礙等多臟器衰竭，病情十分危重。隨后，他被迅速轉(zhuǎn)至重癥醫(yī)學科，經(jīng)過一周的全力救治和精心護理，韓先生脫離了危險。在醫(yī)護人員積極救治韓先生的同時，經(jīng)相關(guān)檢查，醫(yī)生診斷他為貓蚤立克次體感染。
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（來源：人民政協(xié)報）有些老年人會發(fā)現(xiàn)一個問題：一覺睡醒了，發(fā)現(xiàn)腿比昨天粗，一摁一個坑，難道是心衰了？不一定，需要綜合判斷。
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（來源：生命時報）鐵元素對人體的重要性不言而喻。鐵參與血紅蛋白的生成，維持重要細胞功能，如果體內(nèi)鐵儲備不足，兒童智力和身體發(fā)育都會受到阻礙。人體缺鐵時，會表現(xiàn)為面色蒼白、匙狀甲、乏力、心慌、煩躁、易感染等。正常成年人每天需補充1~1.5毫克鐵元素，孕、乳婦需要2~4毫克，一般日常飲食即可滿足需求。一旦因鐵攝入不足、吸收減少、需求增加、利用障礙、丟失過多等原因引起缺鐵性貧血時，就需補鐵。缺鐵性貧血常見于嬰幼兒、青少年、婦女以及有慢性出血性疾病、腫瘤的患者。
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