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運動受傷后是冷敷還是熱敷？
（來源：北青報）日常生活中，人們往往由于各種原因?qū)е碌驌p傷。損傷雖然常見，但是很多人卻不知道正確的處理方法。跌打損傷后究竟是冷敷還是熱敷呢？損傷后24小時內(nèi)冷敷，超過24小時采取熱敷的說法靠譜嗎？今天，120北京急救中心的醫(yī)生就來跟大家講個明白——其實，損傷后該采用冷敷還是熱敷，應(yīng)當(dāng)取決于是急性損傷還是慢性損傷。
事件微創(chuàng)手術(shù)成功置換人工心臟瓣膜
（來源：廣州日報）如果把心臟比喻成一個房子，那么主動脈瓣就是幫助心臟將血泵入全身各系統(tǒng)的一扇“閥門”，這扇“心門”一旦罷工，后果不可設(shè)想。
事件穴位的故事280維道:尿潴留
上回書說到了足少陽膽經(jīng)的27穴五樞，它是治療婦科病的要穴。今天，我們繼續(xù)沿膽經(jīng)的循行路線前行，解讀第28穴維道，它對慢性的尿潴留有較好的療效，咱們還是先來說文解字~~！
書評食滯問題可大可小 必要時就診
（來源：廣州日報）“食在廣州”，美食當(dāng)前，很容易一不小心就吃多了，許多人日常生活中都曾出現(xiàn)過食滯。一般人認(rèn)為食滯就是吃撐了，只要喝粥或者口服一些中成藥就可以了，無需引起重視。但其實，這是一個錯誤的觀點。廣州市紅十字會醫(yī)院中醫(yī)科主任吳艷華表示，食滯問題可大可小，必要時須尋求醫(yī)生的幫助。
事件教你三招發(fā)現(xiàn)腎臟早期病變
（來源：廣州日報）3月11日是第16個世界腎臟日。流行病學(xué)數(shù)據(jù)顯示，我國慢性腎臟病的發(fā)病率為10.8%，全國有超過1.2億慢性腎臟病患者，其中有70萬患者已經(jīng)進(jìn)入透析階段，且這個數(shù)據(jù)仍在遞增中?！拔覈阅I臟病患病率高，知曉率低，只有15%，因此普及腎臟病的相關(guān)知識迫在眉睫?！睆V東省人民醫(yī)院腎內(nèi)科主任醫(yī)師梁馨苓教授表示。
事件乳腺癌躍升為第一大癌
（來源：南方日報）3月9日，#乳腺癌已成為全球最常見癌癥#登上微博熱搜榜。世衛(wèi)組織總干事譚德塞在國際婦女節(jié)當(dāng)天發(fā)起全球應(yīng)對乳腺癌倡議，預(yù)計到2040年，每年將乳腺癌死亡率降低2.5％，將挽救250萬人的生命。此前世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機構(gòu)（IARC）發(fā)布的2020全球癌癥數(shù)據(jù)顯示，乳腺癌新增人數(shù)達(dá)226萬，肺癌為220萬，乳腺癌正式取代肺癌，成為全球第一大癌癥。
事件女人更舍得為健康花錢
（來源：南方日報）女人更舍得為健康花錢似乎已經(jīng)成為不爭的事實。近日，阿里健康根據(jù)天貓醫(yī)藥平臺數(shù)據(jù)發(fā)布的《女性健康消費數(shù)據(jù)報告》（以下簡稱《報告》）顯示，近年來女性健康消費支出逐年增加，平均每年同比遞增20%，其中2019年女性健康總體支出比男性高38%，2020年雙方差距進(jìn)一步拉大至63%，可以看出，女性已成為健康消費的絕對主力。
事件警惕腎毒性藥物傷害腎
（來源：南方日報）3月11日是第16個世界腎臟日。中國成人慢性腎臟病發(fā)病率約在10.6%，廣東地區(qū)更是高達(dá)12.1%。世界衛(wèi)生組織報告顯示，腎臟疾病已經(jīng)成為全球十大死因之一。中國醫(yī)療保健國際交流促進(jìn)會腎臟病防治分會主任委員、廣東省人民醫(yī)院院長余學(xué)清近日接受南方日報記者采訪時指出，要特別警惕腎毒性藥物引起的腎損害。
事件該不該用腹腔鏡切腫瘤？
（來源：生命時報）由于創(chuàng)傷小、恢復(fù)快等原因，腹腔鏡手術(shù)成為臨床上一大熱門選擇。但關(guān)于腹腔鏡手術(shù)安全性的爭議從未斷過，尤其是針對腫瘤的治療。
事件關(guān)節(jié)用太狠就愛長骨刺
（來源：生命時報）骨刺，一個聽著就讓人感到很疼的疾病。事實上，人們大多被病名所誤導(dǎo)，很多患者并沒有疼痛等不適感，有的甚至是在排查其他疾病時無意間發(fā)現(xiàn)骨關(guān)節(jié)處有刺狀突起。
事件生酮飲食減肥暗藏風(fēng)險
（來源：北京晚報）生酮飲食：是一種脂肪比例高（70%至75%）、嚴(yán)格限制碳水化合物（每天20克至50克）的飲食模式。簡單來說，就是少吃、甚至完全不吃碳水化合物，攝入中等量的蛋白質(zhì)以及大量的脂肪。
事件寒暑假增50斤17歲女生進(jìn)了ICU
（來源：錢江晚報）慢性肝炎、重癥肝炎、肝纖維化、脂肪肝、妊娠肝病、肝腫瘤……在大家所知道的各種肝臟疾病中，總覺得脂肪肝是最輕最無關(guān)緊要的，但你知道脂肪肝也會要人命嗎？
事件15個幫大腦抗衰的小習(xí)慣
（來源：生命時報）當(dāng)科技不斷延長人類壽命，大腦如何保持健康以支持百歲人生，成為重要議題。為此，各國學(xué)者紛紛支招。日本九州大學(xué)醫(yī)學(xué)研究所腦研臨床神經(jīng)生理學(xué)教授飛松省三在《活化大腦的15個習(xí)慣》一書中指出，日常保持15個小習(xí)慣可幫助延緩大腦衰老：
事件晚不睡早不起“雙殺”陽氣
（來源：生命時報）《素問·生氣通天論》記載：“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰?！币馑际钦f，人體的陽氣就像天上的太陽一樣，若天上沒了太陽，地上就沒有生命;人若沒有陽氣，生命就會停止。幾千年前，古人便對人體陽氣的重要性形成了形象認(rèn)知。中醫(yī)認(rèn)為，耗損陽氣的途徑很多，但補充陽氣的根本途徑是睡眠，因此，睡眠不順應(yīng)天時，特別是晚睡晚起，可謂“雙殺”陽氣。
事件吃魚 最好“挑挑揀揀”
（來源：生命時報）魚類一直是營養(yǎng)專家力薦的健康食物，營養(yǎng)優(yōu)勢突出：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量高、飽和脂肪含量低、容易消化吸收、富含多種微量元素等。如何保證這些益處最大化，上海海洋大學(xué)食品學(xué)院教授陳舜勝建議大家吃魚最好“挑挑揀揀”。
事件七類通便藥都有適宜人群
（來源：生命時報）過7000萬女性飽受慢性便秘的困擾。除生活方式干預(yù)外，治療慢性便秘最常用的是通便藥物，依據(jù)患病人群和藥物特點，主要分為以下七類，患者可對照參考使用。
事件眼干失眠關(guān)節(jié)痛說說這些春季病
2021年3.5日，迎來了二十四節(jié)氣中的一個重要的節(jié)氣－驚蟄，這個節(jié)氣對中醫(yī)養(yǎng)生來說相當(dāng)重要，何出此言呢？因為在自然界，所有蟄伏在地底下的生物都開始了萌動。根據(jù)天人合一的理論，人體的各臟器也在此時進(jìn)入到了生發(fā)的季節(jié)，很多被壓抑的病癥此時被誘發(fā)了出來，其中就包括了眼干、失眠和關(guān)節(jié)痛等，今天我們就和大家聊聊這方面的話題。
本站守好女人的生殖大本營
（來源：生命時報）編者的話：3月8日是國際婦女節(jié)，世界衛(wèi)生組織(WHO)數(shù)據(jù)顯示，中國女性一生中婦科疾病患病率高達(dá)90%以上，每年因各類女性生殖系統(tǒng)疾病死亡的人數(shù)超過20萬。與這些生殖系統(tǒng)疾病密切相關(guān)的是女性體內(nèi)的一個重要部位——盆腔。由陰道到子宮，再到兩側(cè)的輸卵管和卵巢，幾乎所有生殖器官都在其中，它就像女性體內(nèi)的“溫室”，盆腔健康了，才能保證女性生育能力不受損傷和性激素的正常分泌。
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