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用手拍打還是用工具拍打好

拍打，是通經絡的一種簡單易行的方法，效果也非常不錯。但有不少網友疑問，到底是用手拍打好，還是用拍打工具拍打效果好呢？今天就回答一下大家的疑問。

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老人照料他人 自己也健康

（來源：生命時報）從利他主義的角度講，助人為樂不僅是一種美德，也有益自己的身心。近期，日本富山大學附屬醫(yī)院研究小組在《日本老年醫(yī)學會雜志》發(fā)表的一項研究結果報告，老年人照料和護理他人有利于保持和增進自身健康，包括“老老照顧”等形式。

事件

膽結石該不該保膽終有結論

（來源：生命時報）不久前，《中華外科雜志》發(fā)表《膽囊良性疾病外科治療的專家共識》（以下簡稱《共識》）強調，膽囊切除術是膽囊良性疾病的唯一治愈性手段，明確反對對膽囊結石等實施保膽取石手術?！氨Ｄ憽边€是“切膽”，這個在我國肝膽外科領域長期存在的爭論，似乎已迎來最終的結論。

事件

干燥劑“燒化”男童眼球

（來源：北青報）日前，“男童玩干燥劑飛濺入眼，眼球溶解致失明”的新聞再次登上熱搜。近年來，兒童被危險化學品傷眼的新聞屢見不鮮，今天眼科醫(yī)生就來跟大家聊一聊眼化學傷的應急處理。

事件

突發(fā)鼻竇炎竟是種牙惹的禍

（來源：北青報）不久前，門診來了一位20歲的姑娘，小姑娘是因為最近鼻子痛，有臭味，還總是流黃色的黏稠鼻涕才過來看病的。經詢問病史，一月前小姑娘曾種植過一顆牙，隨后出現上述癥狀，經鼻內鏡和鼻竇CT檢查，最終我們確診她患了牙源性鼻竇炎。種牙怎么還連累了鼻子，甚至還必須得手術治療才可以？其實，臨床上這樣的患者不在少數，究竟是什么原因，我們一起看看吧！

事件

中國兒童青少年總體近視率下降

（來源：人民日報）本報北京電（記者王美華）2018年8月，教育部等8部門聯合印發(fā)《綜合防控兒童青少年近視實施方案》（以下簡稱《實施方案》）。近日，教育部召開新聞發(fā)布會，介紹《實施方案》出臺以來相關部門綜合防控兒童青少年近視工作情況。

事件

阿爾茨海默癥早期標志物確定

（來源：科技日報）科技日報北京10月31日電（實習記者張佳欣）據近日發(fā)表在《科學轉化醫(yī)學》雜志上的論文，美國南卡羅來納醫(yī)科大學和哈佛醫(yī)學院貝斯以色列女執(zhí)事醫(yī)療中心的研究人員發(fā)現，cisP-tau是一種有毒的、不可降解的腦蛋白，是血管性癡呆（VAD）和阿爾茨海默癥（AD）的早期標志物。這項新的研究為新的潛在免疫療法打開了大門，通過免疫療法使這種蛋白質沉默，可改善臨床前模型中的癡呆癥狀。

事件

于康:主食是減肥好幫手

（來源：北青報）很多人在減肥時，面對主食如臨大敵，克制自己不吃主食。生活中也常常出現這樣的對話：

事件

總愛攀比是因為你還沒長大

（來源：科技日報）從理論上來講，隨著年齡的增長，人們對自己的認識會越來越清晰，與他人的比較對自身造成的影響理應越來越少，但也有部分成年人仍處在“永恒青少年”的狀態(tài)，依舊需借助比較、旁人的評價來獲得自我定位。

事件

家長如何擺脫孩子身高的焦慮

（來源：中青報）在長高貼吧里，張欣堅持給孩子運動打卡快4年了，每天摸高跳從100下增加到200下、每天跳繩從1000個增加到2000個，除此之外，還練習游泳、籃球、跑步等運動項目。

事件

穴位的故事313腰陽關:補腎強腰

上回書，我們說到了督脈的次穴腰俞，它和長強穴一樣，對痔瘡有較好的效果。今天，我們繼續(xù)沿督脈的循行路線前行，解讀其第3穴腰陽關，它具有補腎強腰的功效，咱們還是先來說文解字~~！

書評

避開養(yǎng)老的這些坑與險

（來源：北青報）伴隨我國社會人口老齡化趨勢加劇，老年人權益保障問題越來越受到社會各界重視。在日常生活中老年人難免會與子女、伴侶發(fā)生糾紛矛盾，此時他們該如何處理？不少人退休后鐘愛旅游，或為健康迷上保健品，在此過程中又該如何防范隱藏的陷阱？

事件

拿筋膜槍突突幾下能減肥嗎？

（來源：北青報）不知從什么時候起，筋膜槍爆火出圈，不僅健身達人、明星網紅在用，連上班族、廣場舞大媽都奉它為“放松神器”，哪里疼痛打哪里。筋膜槍還一度被貼上“放松肌肉、緩解疲勞”“減肥塑形、燃燒脂肪”“舒緩頸椎、治療疾病”等各種標簽。那么筋膜槍到底有沒有用？是什么人都可以拿它來做放松嗎？快來聽聽醫(yī)生怎么說……

事件

血壓忽高忽低 不能全怪藥物

（來源：北青報）有5年高血壓病史的張阿姨在服用抗高血壓藥過程中發(fā)現，以前服用療效較好的藥物效果慢慢“變差”了，血壓開始變得不穩(wěn)定。那么，吃了幾年的抗高血壓藥為什么會“失效”呢？

事件

鏟屎官注意 貓抓病了解下

（來源：北青報）在眾多寵物中，最受歡迎的莫過于——“喵星人”了。所謂“擼貓一時爽，一直擼貓一直爽”。喵星人愉悅了鏟屎官的身心，但是鏟屎官可能會忽略了對喵星人的定期體檢，而這小小的疏忽，可能會給鏟屎官的身體健康埋下大大的隱患，“貓抓病”就是其中之一。

事件

妊娠紋更愛這些人

（來源：北青報）十月懷胎，隨著小寶寶逐漸成長，寶媽們幸福卻又苦惱著，因為這時不僅自己的體形和容貌都發(fā)生了變化，就連可怕的妊娠紋也慢慢地爬上了肚皮。其實，妊娠紋也不是每個孕媽都會長，它最青睞的人你知道嗎？我們又能做點什么來減少妊娠紋的發(fā)生呢？一起看看下面的文章吧。

事件

打溶脂針要小心可致皮膚潰爛

（來源：科技日報）談到減肥，很多人知道“管住嘴、邁開腿”這6字瘦身真經，但現實困境是：運動沒毅力、少吃沒骨氣。還有些人明明身材勻稱，但深陷錐子臉、水蛇腰等畸形審美，無止境地追求“瘦瘦瘦”。

事件

吃橘子上火也許身體錯覺

（來源：北青報）到了這個季節(jié)，各品種的橘子就開始登陸市場。橘子一瓣一瓣剝開，個頭不大，果肉很軟，味道又甜，很受大家喜歡，不少人輕飄飄一吃就是兩三斤。

事件

長期疲乏警惕腫瘤作祟

（來源：生命時報）長期疲乏，警惕腫瘤作祟近八成癌癥患者都有持續(xù)性疲勞癥狀 中南大學湘雅醫(yī)院腫瘤科副主任醫(yī)師甘平平

事件

退休后沒事做血管易生病

（來源：生命時報）很多人辛苦了半輩子，退休后突然賦閑在家，反而小病不斷。日本大阪大學醫(yī)學院研究發(fā)現，原因是這些人的生活突然失去方向，又沒有興趣愛好，所以心血管健康變得隱患重重。

事件
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