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老清嗓子傷聲帶

(來源:生命時(shí)報(bào))在日常生活中,聲音“不好聽”,多數(shù)是后天的,并且多半是長期錯(cuò)誤的發(fā)聲方式導(dǎo)致的。這些癥狀多表現(xiàn)為:

事件

老人腿抽筋要扳不要按

(來源:生命時(shí)報(bào))肌肉痙攣,俗稱抽筋,是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)直性收縮,發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣?zhàn)畛R?,發(fā)作時(shí)疼痛難忍,可持續(xù)幾秒到數(shù)十秒之久。尤其是半夜抽筋,往往能把人痛醒。缺鈣、局部血液循環(huán)受阻是老年人抽筋的主要原因。

事件

五臟最喜歡的養(yǎng)生動作

(來源:生命時(shí)報(bào))俗話說:“五臟調(diào)和,疾病不來找。”五臟功能衰弱與多種疾病密切相關(guān),養(yǎng)護(hù)好臟腑,方可“正氣存內(nèi),邪不可干”。中華中醫(yī)藥學(xué)會推拿分會副主任委員、湖北省中醫(yī)院推拿科/康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任趙焰表示,根據(jù)五臟的經(jīng)絡(luò)和穴位不同,每個(gè)臟腑的養(yǎng)生動作各有差異。

事件

睡覺半睜眼可能是病

(來源:生命時(shí)報(bào))大部分人的眼睛在睡覺時(shí)都會自然合攏,但也有些人并不能做到完全閉合,外人看還以為沒有睡著。

事件

飯菜要趁熱放冰箱

(來源:生命時(shí)報(bào))“飯菜要涼透了才能放冰箱,否則不僅費(fèi)電,還會折損冰箱壽命。”有這種觀點(diǎn)的人恐怕不少,但科學(xué)實(shí)驗(yàn)告訴你,這樣做很容易導(dǎo)致細(xì)菌繁殖滋生,增加食品安全風(fēng)險(xiǎn)。

事件

小“口瘡”可能有大問題

(來源:北京日報(bào))【病例】最近,68歲的王大爺左舌根起了“口瘡”。因?yàn)槌D昊加锌谇粷兎磸?fù)發(fā)作,王大爺并沒有把這個(gè)小“口瘡”放在心上,沒有用藥,依舊每天煙不離手、酒不離口。

事件

幽門螺桿菌需要根除嗎

(來源:北京日報(bào))近日,胡先生在體檢時(shí)經(jīng)碳14呼氣試驗(yàn)檢查出幽門螺桿菌陽性。他知道幽門螺桿菌是一種可能導(dǎo)致胃癌的細(xì)菌,便趕緊來門診看醫(yī)生。醫(yī)生詳細(xì)了解了胡先生的情況后認(rèn)為,他目前可以選擇治療幽門螺桿菌,也可以選擇不...

事件

酒量多少與臉色無關(guān)

(來源:生命時(shí)報(bào))1.5%~8%的酒精肝患者最終會發(fā)展為肝硬化,嚴(yán)重危害健康。但是,酒精肝早期一般無特異性癥狀,容易被有長期、大量飲酒習(xí)慣,甚至是酗酒的人忽視,隨著病情發(fā)展,繼而會出現(xiàn)酒精性肝炎、肝纖維化及肝硬化。民間有說法稱,“喝酒臉紅的人傷肝,喝酒臉白的人不傷肝”,讓一些人更加肆無忌憚地飲酒。酒后臉紅和臉白都表明肝臟對酒精的代謝受阻,都應(yīng)停止過量飲酒。

事件

香脆零食要少吃

(來源:生命時(shí)報(bào))香港消委會近期公布了一項(xiàng)食品檢測結(jié)果:77款香脆零食樣本中,有70款含丙烯酰胺。丙烯酰胺是一種致癌物,它的出現(xiàn)讓很多消費(fèi)者擔(dān)心不已。

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擠個(gè)痘痘竟然擠出顱內(nèi)感染?

(來源:科普中國)最近,19歲的寧波女孩因?yàn)楸橇荷祥L痘擠掉,引發(fā)了顱內(nèi)感染,患上“海綿竇血栓性靜脈炎”而住院。年輕人面部長痘,尤其是油脂分泌旺盛的三角區(qū)長痘是比較常見的,不少人為了美觀會擠掉痘痘,殊不知,這個(gè)“擠”的動作很危險(xiǎn)。那么,擠一顆小痘痘可能會帶來哪些大隱患?如何科學(xué)”戰(zhàn)痘“?

事件

陰道炎并非成人專屬

(來源:中國婦女報(bào))很多家長都會感到疑惑,孩子還小,又沒有性生活,怎么會患上陰道炎?近日,復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院主任醫(yī)師鄒世恩提醒,陰道炎在兒童中也很常見,醫(yī)學(xué)上被稱為兒童外陰陰道炎。

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患潰瘍性結(jié)腸炎的多數(shù)是青壯年

(來源:中青報(bào))8月28日,安倍晉三宣布辭去日本首相職務(wù),理由是潰瘍性結(jié)腸炎(以下簡稱“潰結(jié)”)復(fù)發(fā)。這是一種什么疾???主要臨床表現(xiàn)有哪些?哪些不良習(xí)慣可能誘發(fā)該病?出現(xiàn)哪些癥狀要到醫(yī)院就診?為這一系列問題,中青報(bào)·中青網(wǎng)記者采訪了首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院消化中心主任醫(yī)師宗曄。

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是誰剝奪了你的睡眠時(shí)間

(來源:中青報(bào))凌晨兩點(diǎn),張清還沒有睡意,趴在床上,滑動著手機(jī)屏幕,她興致勃勃地想追完小說再睡,“白天一直在工作,晚上不放松一下,都感覺對不起自己?!睆埱逡严氩黄鹱约和砩?1點(diǎn)前睡覺是什么時(shí)候的事了。越睡越晚,成了惡性循環(huán),屬于年輕人的睡眠時(shí)間越來越少。

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一常用藥增阿爾茨海默病風(fēng)險(xiǎn)

(來源:新華網(wǎng))新華社北京9月7日電《參考消息》7日刊登美國每日科學(xué)網(wǎng)站報(bào)道《與阿爾茨海默病風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)的常用藥》。摘要如下:

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睡眠差要調(diào)心和肝

(來源:生命時(shí)報(bào))夜已深,有人早早地沉入夢鄉(xiāng),一覺到天明,有的人卻輾轉(zhuǎn)反側(cè)、噩夢連連、不到天亮就醒來。據(jù)調(diào)查,我國人群中有45.4%的人存在睡眠障礙。長期失眠會導(dǎo)致身心俱疲,加重心臟病、糖尿病等原有疾病。長期使用安眠藥的患者,還會遭受副作用的困擾。中醫(yī)學(xué)對睡眠障礙的關(guān)注較早,《內(nèi)經(jīng)》中就多處提到失眠的治療。中醫(yī)對失眠的辨證分類非常詳細(xì),從病因病機(jī)角度出發(fā),強(qiáng)調(diào)個(gè)體化治療。

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手掌上的五個(gè)診病區(qū)

(來源:生命時(shí)報(bào))看手相,說是能看出命運(yùn),其實(shí)更能看出健康。我們的雙手與全身經(jīng)絡(luò)聯(lián)系密切,身體上的問題多能從手上反映出來,因此手診是中醫(yī)望診和養(yǎng)生的好參謀。尤其是在治未病方面,當(dāng)西醫(yī)體檢指標(biāo)都正常,但總是覺得不舒服的時(shí)候,手掌也許能告訴你答案。

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小便澀痛小腹脹脾腎陽虛惹的禍

(來源:羊城晚報(bào))白領(lǐng)林先生33歲,經(jīng)常在辦公室一坐就是一天,廁所也不去幾次。近1年來隔三差五出現(xiàn)排尿時(shí)澀痛,常覺得小腹脹。太太得知后,心想濕熱導(dǎo)致,就煲車前草、菊花等清熱解毒利濕類飲品,一喝就是大半年。起初有所緩解,但近來不管用了。林先生常覺口淡,喜吃煎炸、麻辣類重口味食物,吃完癥狀又加重。就診于某醫(yī)院被診斷為前列腺炎,經(jīng)規(guī)范治療后有所緩解,但還是會小便澀痛。近來還腰酸腰痛,經(jīng)常怕冷,別人在空調(diào)房里優(yōu)哉游哉,他卻覺得冷。近段時(shí)間還比以前愛出汗了,大便也不成形,于是向德叔求治。

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試管嬰兒單胎懷孕對母嬰更好

(來源:人民健康網(wǎng))“很多人來做試管就是想生個(gè)雙胞胎,事實(shí)上雙胞胎早產(chǎn)的發(fā)生率高達(dá)60%以上,再者妊娠期的糖尿病、妊娠期的高血壓綜合征、產(chǎn)后出血、早產(chǎn)等等,都是把母親和孩子置于一個(gè)非常危險(xiǎn)的境地之中。”西北婦女兒童醫(yī)院醫(yī)學(xué)生殖中心主任師娟子教授表示,按照目前國際的趨勢和中國科學(xué)界的觀點(diǎn)來看的話,還是盡量單胎懷孕會比較好。

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保養(yǎng)卵巢先補(bǔ)腎

(來源:生命時(shí)報(bào))本報(bào)記者高嘉悅卵巢是生殖器官,對女性的重要性不言而喻。但近年來,卵巢早衰發(fā)病率逐年上升,呈年輕化趨勢。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院婦科主任醫(yī)師滕秀香表示,女人要想形象靚麗、延緩衰老,除了外在保養(yǎng),卵巢這座“內(nèi)在城池”也要精心呵護(hù)。

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14個(gè)信號提醒你的甲狀腺失控了

(來源:生命時(shí)報(bào))甲狀腺形似蝴蝶,駐扎在喉嚨兩側(cè)。雖然它是個(gè)微小器官,卻控制著人體正常的新陳代謝和生長發(fā)育。一旦甲狀腺失控,被牽連的頭號器官就是心臟,心慌、胸痛、心肌梗塞都可能接踵而至。

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