精讀黃帝內(nèi)經(jīng)上古天真論篇第一①百歲不衰
【原文】今時(shí)之人不然也,以酒為漿,以妄為常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持滿,不時(shí)御神,務(wù)快其心,逆于生樂,起居無節(jié),故半百而衰也。
【點(diǎn)評(píng)】岐伯接著上句,來詳細(xì)說明現(xiàn)代之人為什么短命,他們都做了哪些不符合養(yǎng)生之道的事。
1、以酒為漿:這里的漿,可以理解為飲料。譯為,把酒當(dāng)飲料來喝,也特指人們酗酒。
2、以妄為常:前面已經(jīng)說過,妄是指荒誕不合理的行為,譯為,把生活中的胡作非為當(dāng)成平常事。換言之,違背了天地運(yùn)行的規(guī)律,不是日出而作日落而息。熬夜,上網(wǎng)、打游戲,這些都可以理解為以妄為常。
3、以欲竭其精:欲,想要之意;竭,枯竭,譯為,想要射光其精液。換言之,就是把炮彈打光了,性生活不節(jié)制。
4、不知持滿,即不知道保持精神充滿;
5、不時(shí)御神:不時(shí),不能每時(shí)每刻;御,馭,駕馭,控制,譯為,不能時(shí)刻控制自己的心神。換言之,就是整天胡思亂想,意亂情迷。
6、務(wù)快其心:務(wù),追求(好高~遠(yuǎn));快,快樂;譯為,追求一時(shí)之樂。
6、逆于生樂:逆,違逆;生,養(yǎng)生;樂,高興的事,譯為,違逆養(yǎng)生之樂的事。
【全段翻譯】(和遠(yuǎn)古時(shí)代的人相比)現(xiàn)代的人可不這樣,他們把酒當(dāng)飲料喝,把胡作非為當(dāng)作平常之事,喝醉了酒以后去同房,希望耗竭其精大干一場(chǎng),所以耗散了他的精氣神,再不知道把持節(jié)制,追求一時(shí)之快樂,而違背了養(yǎng)生之樂,起居沒有節(jié)制,所以到了半百就衰老了!
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