花溪:如何讓腹腦更健康
大家知道了標(biāo)準(zhǔn),別以為這只是美麗的標(biāo)準(zhǔn),其實(shí)他就是健康的標(biāo)準(zhǔn)。這是經(jīng)過無數(shù)次試驗(yàn)得出來的。無論昆叔,H大夫,L老師都把腹部按摩當(dāng)做重點(diǎn)?!?strong>癥現(xiàn)于四肢五官,病存于五臟六腑”,大家有時間自己躺下按一按,到底有沒有結(jié)節(jié)?有的結(jié)節(jié)摸上去疼痛難忍!只是平時不觸碰它而已。特別是病人,腹部癥狀更為明顯。我看見L給病人按摩,一雙象鉗子一樣的大手給病人提腹筋的時候,病人疼的呲牙咧嘴,常常看見病人腹部是青紫的,病越重淤結(jié)越多。
比如,L每次等我們能承受的時候在我們腹部走罐,而昆叔是用他自己特殊的方法按摩后刮痧,一般大家都認(rèn)為腹部刮痧不會出痧,但昆叔的方法總是能馬上出痧。
腹部通過八條經(jīng)絡(luò),也是內(nèi)臟的匯聚地,這些都不用多說,我們來說說“腹腦”。越來越多的科學(xué)家認(rèn)為:肚子是人類的“第二大腦”,也被稱為“腹部大腦”。人類的許多感覺和知覺都是從肚子里傳出來的。一個人的內(nèi)臟在75年中大約要通過30多噸的營養(yǎng)物質(zhì)和5萬多升的液體,這些東西的通過量由腹部大腦高智能地操縱著。腹腦能分析成千上萬種化學(xué)物質(zhì)的成分,并使人體免受各種毒物和危險的侵害。腸子是人體中最大的免疫器官,它擁有人體70%的防御細(xì)胞,大量的防御細(xì)胞與腹腦相通。當(dāng)毒素進(jìn)入身體時,腹腦最先察覺,然后立即向大腦發(fā)出警告信號,人們馬上意識到腹部有毒素,接著采取行動:嘔吐、痙攣或排泄。
患有慢性腸胃病的70%的病人,在兒童成長時期都經(jīng)歷過父母離婚、慢性疾病或者父母去世等悲傷。這是因?yàn)椤案鼓X”是內(nèi)臟神經(jīng)系統(tǒng)中的一種,它既與大腦和脊髓有聯(lián)系,又相對獨(dú)立于大腦。另外,人患憂慮癥、急躁癥,以及帕金森病等疾病都能夠引發(fā)“大腦”和“腹腦”出現(xiàn)異樣的癥狀。在患老年性癡呆癥及帕金森氏病的病人中,常在頭部和腹部發(fā)現(xiàn)同樣的組織壞死現(xiàn)象;瘋牛病病人通常是大腦受損而出現(xiàn)精神錯亂,與此同時腸器官也經(jīng)常遭到極度損害;當(dāng)腦部中樞感覺到緊張或恐懼的壓力時,胃腸系統(tǒng)的反應(yīng)是痙攣和腹瀉。
越往消化系統(tǒng)的深處,大腦對其的控制力越弱???、部分食管及胃都受大腦控制,胃以下部分則由腹腦負(fù)責(zé),當(dāng)最后到達(dá)直腸及肛門時,控制權(quán)又回到大腦。
腹部也會生病,而且比頭腦的毛病還多。當(dāng)腹部神經(jīng)功能紊亂時,腹腦便會“發(fā)瘋”,導(dǎo)致人的消化功能失調(diào)。有關(guān)研究表明,腹腦具有記憶功能。過度或持續(xù)不斷的恐慌不僅在頭腦留下印象,甚至?xí)o腸胃器官打下烙印。腹腦有病直接會影響睡眠,人在沉睡時,腸器官進(jìn)行柔和有節(jié)奏的波形運(yùn)動。但做夢時,其內(nèi)臟開始出現(xiàn)激烈震顫。反過來,內(nèi)臟及其血清基細(xì)胞受到刺激會使人做更多的夢。許多腸功能紊亂的病人總抱怨睡不好覺,原因就在這里。
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