?

　　隨著年齡的增長，各種各樣的皮膚問題困擾著我們，黃褐斑、皺紋就是最常見的一種。年齡、重力、內(nèi)分泌因素、血液循環(huán)不暢，都可以引發(fā)皺紋和黃褐斑。肝脾腎這幾個臟腑出現(xiàn)病態(tài)變化的時候，就可能出現(xiàn)這方面的病癥。

?

　　對于黃褐斑的艾灸穴位，首先可選任脈上的穴位，能夠補陽補陰。腎經(jīng)的一些穴位，補后天之本，脾胃經(jīng)的穴位，可調(diào)補氣血，總的來說這幾條經(jīng)脈的穴位對面部影響比較大。此外，面部的穴位較多，簡單來記可以叫二竹二白，二竹指眉頭，即攅竹，眉尾，即絲竹空，二白指陽白和四白，陽白在眉毛中點直上一寸，在這條垂線上，瞳仁直下，可摸著一個凹陷的地方，這叫四白，把眼睛周圍的把這四個穴位掌握好，就能抓住面部最主要的穴位。

?

　　對于臉部美容的艾灸，要是個人在家里，建議艾條的溫和灸，現(xiàn)在市面上也有一些帶藥的藥艾條，里邊如果有活血化瘀的藥物的話也可以用。此外，這里介紹一種新的艾灸方法，即用艾灸盒施灸。艾灸盒有幾層，當中有個鐵紗網(wǎng)，還有一個圍桿，把艾條放進去之后它就不會來回晃。把艾條或艾絨放進去后，把它們擺得均勻一些，使整個灸盒里邊熱力都比較平均，然后點繞艾條。如果用溫針灸，關元那里只能一次灸一個地方，而用艾灸盒后，整片位置都可以熏灸上了。

?

　　用艾灸盒灸，需要注意一些事項，很多患者灸完后，會感覺全身暖洋洋的，還有的患者會說出汗。因此建議用艾灸盒，尤其是灸的時間比較長后，灸完了喝點溫開水，更利于排泄汗液，對身體的經(jīng)脈氣血的流通更好。

?