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有什么別有病
BTV養(yǎng)生堂趙吉平艾就是這么簡單全集
[視頻-講座] 作者 :BYB.cn 日期:2010-5-18 11:15
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引起關(guān)節(jié)疼痛有幾個原因,風(fēng)寒濕是最主要的,其中又以寒邪最主要,而且寒邪致痛的話,疼痛的程度比較劇烈。第二個重要的原因是血瘀,各種各樣的原因?qū)е卵鲋?,堵塞到?jīng)脈里邊也會引起疼痛,此外,氣血不足也可以引起疼痛。老百姓常見的關(guān)節(jié)的疼痛,一般與肝腎滋養(yǎng)不夠相關(guān)。假如是肌肉的疼痛,可能跟脾還有關(guān)系,有時候跟皮膚的疼痛與肺也有關(guān)。
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對于疼痛,可采用通絡(luò)止痛灸的穴位,包括大椎、曲池、關(guān)元,神闕,后溪,申脈和足三里。大椎疏通經(jīng)絡(luò)、振奮陽氣,關(guān)元補腎陽,兩個穴位在有痛的時候可止痛,無痛的時候可防痛。曲池和足三里也適用于全身性的一些疼痛。除了這四個穴位之外,若患者容易上肢疼痛,則加上后溪穴,找穴方法是,手緊握拳,在掌橫紋的外側(cè)端,也就是該關(guān)節(jié)后的凹陷處。后溪是太陽小腸經(jīng)的一個穴位,能夠去疏通上肢的一些陽氣。申脈在外踝下緣凹陷的地方,下肢疼痛的患者可用這個穴位,它能夠伸張陽氣。
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對于關(guān)節(jié)疼痛的灸法,可用實按灸,即將艾條(通常用藥艾條)燃著端,隔布或棉紙數(shù)層,緊按在穴位上施灸,使熱氣透入皮肉,待火滅熱減后,再重新點火按灸,每穴可按灸幾次至幾十次。這種灸法適合于各種風(fēng)寒疼痛。如果疼痛比較重的時候,每天都可以操作一兩次,如果作為保健,一周一兩次就可以了。由于實按灸不會把皮膚燒傷,因此一般人都可以用。
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