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可能有人會(huì)覺得奇怪,說到益生菌,怎么您給扯到樹木花草上去了呢?不奇怪,您隨便摘下一顆樹葉子,它里面就有很多對于植物來說有益的微生物,那就是葉綠體。是不是覺得有點(diǎn)不可思議呢?是有點(diǎn),早些年,人們根本就不會(huì)想到綠色植物中的葉綠體居然不是這植物自身的一部分。不過,后來人們發(fā)現(xiàn),葉綠體的遺傳基本是獨(dú)立的,和它們棲居的植物沒有太大關(guān)系。這時(shí)大家才意識到,葉綠體和植物之間是一種共生關(guān)系,兩者之間互不統(tǒng)屬。
何止是植物,動(dòng)物其實(shí)也一樣。生物細(xì)胞中都含有線粒體,這個(gè)線粒體是細(xì)胞的動(dòng)力工廠,沒有了它們,我們的一切生理活動(dòng)都要停止。但是,線粒體的遺傳其實(shí)也是獨(dú)立的。它們很可能是遠(yuǎn)古洪荒時(shí)代,某個(gè)大型生物(其實(shí)現(xiàn)在看起來也很小了,都是微生物)俘獲的另外一種小型微生物。不知為何,大型微生物在俘獲了小型微生物后,并沒有消化掉它們,兩者還形成了一種合作共生的關(guān)系,一直延續(xù)到今天。
對于人體腸道內(nèi)的各路微生物來說,此處更是只不過是暫住地而已。它們既不和我們同年同月同日生,一般來說,也不會(huì)同年同月同日死。雙方唯一的承諾就是,在自己能控制的范圍內(nèi),盡量不給對方造成損害。不過,這個(gè)承諾就像男人向女人的求愛發(fā)誓一樣,在很多時(shí)候是算不得數(shù)的。
當(dāng)然,這些原本各懷鬼胎的家伙們聚集在動(dòng)物的身體內(nèi),也是經(jīng)過億年進(jìn)化的結(jié)果,大型動(dòng)物的免疫系統(tǒng)之所以能容忍它們的存在,是因?yàn)樵诖蠖鄶?shù)時(shí)候,微生物們還是很有用的。別的不說,就說白蟻吧。他們專門吃木頭和纖維素類的食物,不過,白蟻們自己可不能消化纖維素,這部分事情完全依賴體內(nèi)的微生物??梢哉f,白蟻離開了其體內(nèi)微生物,連吃飯都成了問題,完全就活不下去了。
其實(shí),在草食性的動(dòng)物當(dāng)中,體內(nèi)含有分解消化纖維素的微生物,是很普遍的事情,牛、大象、駱駝……名單太長了。至于人,雖然我們?nèi)澦囟汲裕坪踹€是不能消化纖維素。所以,咱們對體內(nèi)微生物的依賴程度,沒有白蟻、牛、馬等動(dòng)物高。
別看人類對于腸道內(nèi)微生物依賴程度不高,但這并不表示,微生物們對人類的大腸沒興趣。咱們提供的環(huán)境那真是五星級賓館,第一、吃喝不愁,現(xiàn)代人胡吃海塞還少嗎?第二、人類壽命長,微生物們不用總是換房東。第三、人類遷徙頻率高,微生物們很容易就把子孫擴(kuò)展到全世界。您說,有了這么多有利條件,還愁微生物們不進(jìn)來嗎?
從這個(gè)角度來看,在正常情況下,咱們體內(nèi)一定是不會(huì)缺少益生菌的。如果大夫囑咐你,說補(bǔ)充點(diǎn)益生菌吧。那一定要多長個(gè)心眼,咱不是說不聽大夫的,而是提醒大家,好端端的,益生菌為啥會(huì)減少?一定是身體出現(xiàn)狀況了唄。找到了病根,問題就好解決了。否則單純補(bǔ)充益生菌,那多半是治標(biāo)不治本。
好,說完了益生菌的歷史,咱們就要聊聊益生菌的現(xiàn)狀。它們到底有哪些種類?都起什么作用呢?
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