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“投降式”睡姿不必矯正

(來源:生命時(shí)報(bào))山西讀者程女士問:我家寶寶6個(gè)多月了,睡覺時(shí)總是雙手向上呈“W”型,感覺像“投降”的姿勢。這種睡姿會(huì)不會(huì)有問題,請(qǐng)問專家需要矯正嗎?

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長期吸二手煙慢阻肺風(fēng)險(xiǎn)增48%

(來源:新華社)新華社訊(記者王爍)11月18日是世界慢阻肺日。根據(jù)最新流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,我國慢阻肺患者人數(shù)近1億人,40歲以上成人慢阻肺發(fā)病率高達(dá)13.7%,相當(dāng)于40歲以上居民中,每8人就有一個(gè)是慢阻肺患者。慢阻肺已經(jīng)成為除高血壓、糖尿病以外最常見的慢性疾病,而吸煙是慢阻肺最大的風(fēng)險(xiǎn)因素。

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含汞體溫計(jì)下崗 電子產(chǎn)品接棒

(來源:科技日?qǐng)?bào))家庭常用的含汞體溫計(jì)、血壓計(jì)將要和我們說再見了。根據(jù)國家藥監(jiān)局10月16日發(fā)布的公告,含汞體溫計(jì)和血壓計(jì)將在2026年全面禁止生產(chǎn),徹底退出市場。雖然近些年電子體溫計(jì)、血壓計(jì)業(yè)已進(jìn)入很多家庭,但是在不少人的觀念里,電子產(chǎn)品不如含汞體溫計(jì)和血壓計(jì)“靠譜”,因此“禁產(chǎn)令”一出,引發(fā)了很多人的擔(dān)心。

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海帶為何一燙就變色

(來源:生命時(shí)報(bào))涮火鍋時(shí),很多人都遇到過這樣的情況:本來呈黃褐色的海帶,一燙就變綠了,這是怎么回事?

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摔倒后不要馬上爬起來

(來源:新華網(wǎng))很多人認(rèn)為,摔倒后,只要能站起來走路就沒事。專家提醒,發(fā)生摔倒后不要馬上強(qiáng)行站起,應(yīng)先緩慢活動(dòng)四肢,確定傷勢不重再起身,謹(jǐn)防無移位嵌插型骨折情況發(fā)生。

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少整點(diǎn)大魚大肉 少吃點(diǎn)鹽油糖

(來源:重慶晚報(bào))每逢休假,呼朋喚友整上大魚大肉加大酒,這是不少重慶人生活的真實(shí)寫照。然而,在瀟灑之余,很多人卻因?yàn)闋I養(yǎng)過剩造成了肥胖。市衛(wèi)生健康委昨日呼吁市民在膳食中減鹽、減油、減糖,通俗來說,老百姓生活水平雖然提高了,還是要少整點(diǎn)大魚大肉。

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女性特殊時(shí)期能不能拔牙?

(來源:海南日?qǐng)?bào))生理期與懷孕期是女性最為特殊的時(shí)期,也是身體抵抗力最為脆弱的時(shí)期,當(dāng)女性在這兩個(gè)時(shí)期牙疼了起來,到底能不能拔牙呢?

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關(guān)節(jié)扭傷后該熱敷還是冷敷

(來源:科技日?qǐng)?bào))在日常生活中,各種關(guān)節(jié)扭傷比較常見。關(guān)節(jié)扭傷不僅在運(yùn)動(dòng)、意外事故中可能出現(xiàn),甚至在走路、上下樓梯、拾物的過程中也可能發(fā)生。最常見的關(guān)節(jié)扭傷是踝關(guān)節(jié)扭傷,俗稱“崴腳”。此外,髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)等部位的扭傷也比較常見。

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藥酒亂喝有風(fēng)險(xiǎn)

(來源:北京日?qǐng)?bào))天氣轉(zhuǎn)冷,家庭自制藥酒也陸續(xù)登場了。相信不少人有這樣的經(jīng)歷,如果有個(gè)愛酒又好養(yǎng)生的家人,藥酒是家中少不了的陳設(shè)。但是,飲用者需要注意自制藥酒帶來的潛在食品安全風(fēng)險(xiǎn),以及酒精攝入量的問題。

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嗓子疼的簡易終極自然療法

前幾日,我感覺嗓子不舒服,就是咽吐沫都疼的那種。當(dāng)然,不伴有發(fā)燒或者其他全身的癥狀。在嗓子疼之前,一直是痰比較多,每天早晨起床都要吐好幾口痰,這種狀況持續(xù)了數(shù)周,終于發(fā)展到嗓子疼,這可咋整呢?

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腿上長"蚯蚓"小心靜脈曲張!

(來源:廣州日?qǐng)?bào))人群中,總有部分人格外引人注目。他們擁有一樣的“亮點(diǎn)”:腿上“青筋暴起”,似游龍盤旋于立柱之上;或自帶黑色絲襪(色素沉著),或有腿部潰瘍。專家指出,青筋暴起,在膚白貌美、體脂偏少、運(yùn)動(dòng)健將等人身上較為明顯,但青筋粗大并非都是健康的表現(xiàn)。血管迂曲如蚯蚓狀,是因?yàn)榛忌狭嗣麨椤跋轮o脈曲張”的疾病,必須得治!

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X光胸片并不能早期發(fā)現(xiàn)肺癌

(來源:羊城晚報(bào))廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院胸外科三區(qū)主任周明說,常規(guī)體檢中X胸片,對(duì)肺癌早期篩查的意義不大,從胸片上發(fā)現(xiàn)病灶,往往病灶已經(jīng)比較大了,以致近八成肺癌患者發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)是中晚期了。胸片篩查肺癌漏診和誤診率很高。在正位胸片上,約一半的肺部面積與心臟、縱隔、橫膈等組織重疊,一些早期肺癌難以發(fā)現(xiàn)。胸片也缺乏密度對(duì)比,肺癌縱隔淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移灶的發(fā)現(xiàn)率較低。此外,即使胸片發(fā)現(xiàn)腫物,也不能明確其準(zhǔn)確的位置、性質(zhì)和分期等。用胸片篩查磨玻璃樣結(jié)節(jié)的肺癌會(huì)全部漏診,如果是實(shí)性結(jié)節(jié)的小肺癌,也有相當(dāng)一部分患者會(huì)被漏診。因此胸片并不是篩查肺癌的最佳手段。

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慢阻肺五點(diǎn)有跡可循

(來源:羊城晚報(bào))因早期癥狀不明顯,慢阻肺也有“沉默的殺手”之稱。作為世界第四大致死原因,慢阻肺在全世界發(fā)病率高達(dá)11.7%,僅次于腦血管病、心臟病和急性肺部感染。11月18日是世界衛(wèi)生組織設(shè)立的世界慢阻肺日。根據(jù)我國流行病理學(xué)調(diào)查顯示,我國40歲以下人群發(fā)病率達(dá)13.7%,50歲以上達(dá)15.5%,近年來呈年輕化趨勢。我國每年大概有96萬人因慢阻肺死亡。冬季正是慢阻肺病的高發(fā)季節(jié),尤其是對(duì)于氣道已經(jīng)存在慢性炎癥的病患,冷空氣刺激氣道,容易導(dǎo)致發(fā)病甚至急性加重,因此更需注意防護(hù)。

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咔嚓一聲馬上長高整脊有這么神?

(來源:羊城晚報(bào))最近,網(wǎng)絡(luò)上刮起了一陣“整脊風(fēng)”,不少明星體驗(yàn)過整脊治療后瞬間“神清氣爽”,駝背弓腰等不良體態(tài)統(tǒng)統(tǒng)消失,就連身高都增長了幾厘米。網(wǎng)友們看后紛紛表示好想親自體驗(yàn)一下整脊治療。

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寶寶濕疹或發(fā)展為過敏性哮喘

(來源:中國婦女報(bào))寶寶有濕疹,許多家長會(huì)認(rèn)為這太常見了,又不是什么嚴(yán)重的病,涂點(diǎn)藥就可以了,如果不厲害甚至都不用管。近日,天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師劉全忠教授提醒,寶寶濕疹不可小覷,如果孩子是易過敏體質(zhì),看似普通的濕疹會(huì)變?yōu)樘貞?yīng)性皮炎(AD),不但易反復(fù)發(fā)作,還有可能出現(xiàn)“級(jí)聯(lián)反應(yīng)”:即特應(yīng)性皮炎-過敏性皮炎-過敏性哮喘,疾病一級(jí)級(jí)地升級(jí),病程可能將伴隨孩子整個(gè)兒童期、青年期、成年期甚至老年期。

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環(huán)境太干凈孩子易患特應(yīng)性皮炎

(來源:北青報(bào))小明(化名)從記事起,生活就與瘙癢和皮炎相伴。臉、脖子、胳膊和腿上的皮炎常年不能消退,日曬就加重,考試就復(fù)發(fā)。小朋友見了都害怕,不敢和他交朋友。家里有數(shù)不清的藥膏,爸媽也帶他看過各大醫(yī)院的皮膚科,但是還是不能控制病情。小明說,他最大的愿望,就是“晚上能睡一個(gè)整覺,能像其他孩子一樣在陽光下踢球”。

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猴頭菇餅干真的能養(yǎng)胃嗎?

(來源:重慶晚報(bào))近年來,隨著市民的工作、生活節(jié)奏加快,飲食不規(guī)律的市民也越來越多,與之而來的就是大家脆弱的腸胃需要格外的“呵護(hù)”。目前,市面上流行著各種被商家冠以可以養(yǎng)胃的猴頭菇餅干,這些餅干真能養(yǎng)胃嗎?就此,記者展開調(diào)查。

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日女性不婚戀人數(shù)20年增1.5倍

(來源:中新網(wǎng))中新網(wǎng)11月16日電據(jù)日本《東方新報(bào)》16日?qǐng)?bào)道,日本東京大學(xué)的一個(gè)研究小組結(jié)合日本政府的人口調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn),日本年輕男女中不結(jié)婚、不談戀愛的比例近20年間不斷攀升,其中女性的比例更是增加了1.5倍。

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肝郁易長黃褐斑試試八白散面膜

(來源:中國婦女報(bào))黃褐斑(面部對(duì)稱分布的淡褐色或黃褐色斑)是讓女性很頭疼的皮膚問題。中醫(yī)稱其為“面塵”“黧黑斑”,認(rèn)為其發(fā)生與肝、脾、腎三臟關(guān)系密切,尤以肝為主。

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秋褲是“老寒腿”克星?

(來源:人民政協(xié)報(bào))【流言】秋去冬來,寒風(fēng)瑟瑟,又到了“要不要穿秋褲”的糾結(jié)時(shí)刻。很多媽媽都會(huì)說“不穿秋褲,老了會(huì)得老寒腿”。

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