（來源：生命時報）堅果、西紅柿等都是對男性有益的食物。很多人認(rèn)為，攝入足量蛋白質(zhì)是男人保持健壯的關(guān)鍵，而美國“營養(yǎng)新聞網(wǎng)”最新載文稱，除了蛋白質(zhì)，科學(xué)研究證實有益男性健康的還有6種食物，男性朋友們不妨常吃。
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（來源：生命時報）相傳康熙年間，蘇州流行一種傳染性瘡瘍病，一位叫雷允上的醫(yī)生，用蟾酥、麝香等6味中藥制成藥丸施救于民，收效明顯，如有神助，故取名“六神丸”。這就是后來人們熟知的雷允上六神丸。六神丸由牛黃、珍珠、蟾酥、雄黃、麝香、冰片6味藥組成，用于治療咽喉腫痛、爛喉丹痧等，效果顯著，有“喉科要藥”之譽。近代研究顯示，六神丸用于帶狀皰疹也有獨特功效。自1983年《中醫(yī)雜志》首次披露六神丸能治“纏腰火丹”后，至今已有不少六神丸治帶狀皰疹的研究報道。
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（來源：生命時報）黃連上清片是臨床中十分常見的一種中成藥，可清熱通便、散風(fēng)止痛，用于頭暈?zāi)垦！⒈┌l(fā)火眼、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結(jié)等，是很多人家中的常備藥。近日，國家藥品監(jiān)督管理局發(fā)布公告指出，為保障公眾用藥安全，根據(jù)藥品不良反應(yīng)評估結(jié)果，決定對黃連上清制劑(包括丸劑、片劑、顆粒劑、膠囊劑)說明書中“不良反應(yīng)”“禁忌”和“注意事項”進行統(tǒng)一修訂。
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（來源：生命時報）在前不久召開的歐洲心臟病學(xué)會年會上，一項針對秋水仙堿的大型隨機對照試驗研究顯示，這一痛風(fēng)老藥在預(yù)防心血管事件，包括心梗、中風(fēng)等方面有了新的支持證據(jù)。未來，在慢性冠心病患者的二級預(yù)防上將有新的用藥選擇。這一研究同步發(fā)表在醫(yī)學(xué)期刊《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》上。
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（來源：）汗是津液化生，在體內(nèi)為津液，外泄于肌表為汗液。正常人在體力活動、進食辛辣、情緒緊張、衣被過厚、氣候炎熱時出汗，屬于正?，F(xiàn)象。中醫(yī)認(rèn)為，正常出汗能調(diào)節(jié)體溫、保持機體陰陽平衡，異常出汗則是健康的報警器。
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上回書，我們說到了足少陽膀胱經(jīng)的第4穴頷厭穴，它對緩解因喝多了酒引起的頭痛有一定的療效。今天，我們繼續(xù)沿膀胱經(jīng)的循行路線前行，解讀第5穴懸顱，它和頷厭穴一樣，也是治療頭痛，但以偏頭痛為主，還是先來說文解字~~！
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（來源：生命時報）48歲的劉女士患有2型糖尿病20余年，近1年反復(fù)出現(xiàn)水樣便，且每日3~10余次，夜間較白天明顯，無腹痛、發(fā)熱、黏液膿血便等癥狀，服用抗生素類藥物及止瀉藥物效果不佳。經(jīng)檢查，血、便常規(guī)、腸鏡、生化及腫瘤標(biāo)志物均未見明顯異常，最終確診為糖尿病腹瀉。
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（來源：生命時報）聲音嘶啞、喉部疼痛、痰中帶血、有異物感等是早期喉癌的典型癥狀。如果是感冒、慢性咽炎等引起的，經(jīng)過用藥治療或隨著時間的推移，癥狀會逐漸緩解。如果超過2周仍未緩解，就要高度警惕喉癌的可能性。由于喉癌初期癥狀與咽喉炎相似，易被忽視，不少患者往往到了晚期才發(fā)現(xiàn)。
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（來源：生命時報）很多老人即使退休了，也沒有在家享清福，而是為了子女奔赴陌生的城市照看孫輩，有些老人甚至因此兩地分居。他們被稱為“老漂族”，他們以年邁的身軀分擔(dān)了很多年輕人的生活壓力，但自己在異地的生活卻鮮少有人關(guān)心和關(guān)注。
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（來源：）各國都有自己的膳食指南，以指導(dǎo)國民科學(xué)飲食。那么，如果嚴(yán)格依從膳食指南的建議來吃，將會有怎樣的效果?英國研究人員近期發(fā)表的一項研究給出了答案：若能嚴(yán)格遵守一半以上的指南要求，即可降低早亡風(fēng)險。
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（來源：生命時報）今年，多數(shù)人將健康重點放在了預(yù)防新冠上，卻將與人類糾纏了幾十年的慢性病置之腦后。事實上，人們對慢性病的重視程度從來都不及它的嚴(yán)重性。一個“慢”字就帶來不少誤解——“不嚴(yán)重、不緊急、不致命”，患者的認(rèn)識不足和種種懈怠最終會使小病發(fā)展成大病，危及生命。《柳葉刀·全球健康》雜志上一項研究指出，如果實現(xiàn)聯(lián)合國可持續(xù)發(fā)展目標(biāo)——到2030年，將慢性非傳染性疾病所致的過早死亡率降低1/3，全球30~70歲人群的平均預(yù)期壽命將延長0.8歲。
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（來源：光明日報）現(xiàn)代社會中，無論是開會、上課，還是工作和生活，經(jīng)常需要久坐，而且是伏案而坐。時間久了，頸腰疼痛是一個普遍問題。如何預(yù)防頸腰痛？可試試下面六個小妙招。
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（來源：人民健康網(wǎng)）編者按：近年來，“反式脂肪酸”這個詞語越來越頻繁地出現(xiàn)在我們的生活中。很多美食，如酥性餅干、面包、蛋黃派、薯條、薯片中都含有它，它到底是什么？為什么需要我們給予特別關(guān)注呢？
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（來源：人民健康網(wǎng)）俗話說，“春捂秋凍，不生雜病”，意思就是春天不要急于脫掉厚衣服，秋天也不要剛見冷就穿得太多，適當(dāng)?shù)匚嬉稽c或凍一點，對于身體健康有好處，那么到底有沒有道理呢？讓我們來聽聽北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院經(jīng)開區(qū)院區(qū)曹云松醫(yī)生的分析。
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（來源：光明日報）上班時間用電腦，下班時間玩手機，“低頭族”當(dāng)久了，不僅眼睛會受傷，而且年紀(jì)輕輕頸椎就不行了。近年來臨床上越來越多地發(fā)現(xiàn)，“低頭族”出現(xiàn)了一個新的健康隱患。
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（來源：人民日報海外版）秋日里，不少人會受到鼻咽干燥、干咳少痰、皮膚干燥等一系列惱人癥狀的“騷擾”。這些現(xiàn)象就是典型的“秋燥”。秋燥是人在秋季感受燥邪而發(fā)生的疾病，又分為“溫燥”和“涼燥”。前者見于初秋天氣尚熱或久晴無雨的時候，后者則開始于深秋天氣轉(zhuǎn)涼之時。
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（來源：生命時報）提到容易吸油的食物，很多人首先想到的是茄子。其實，雞蛋也是吸油大戶，吸油能力甚至比茄子還強。
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（來源：生命時報）買肉時你常依靠什么判斷新鮮度？從某種程度來說，顏色就可以。
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（來源：廣州日報）“三高”（高血壓、高血脂、高血糖）所導(dǎo)致的心血管病是老年人健康的頭號殺手，有部分患者病情非常隱匿，在沒有任何臨床癥狀時已出現(xiàn)冠脈狹窄或心功能不全了。如何盡早發(fā)現(xiàn)這類心血管病變呢？廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院影像科副主任醫(yī)師周潔建議做心臟影像檢查。
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（來源：廣州日報）16歲的汕頭男子鐘浩（化名）頻繁脖子僵硬腦袋疼，一度以為是長時間對著手機電腦導(dǎo)致的不適。但隨后1個月內(nèi)反復(fù)感冒發(fā)燒了五六次，家人才察覺病情可能沒那么簡單，最終鐘浩被確診為隱球菌腦膜炎。專家提醒，隱球菌腦膜炎初期癥狀與感冒相似，其感染或與鴿鳥、鼠糞便、土壤等有關(guān)。
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