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流鼻血是在排毒嗎

(來源:生命時(shí)報(bào))日常生活中,流鼻血的現(xiàn)象十分常見。當(dāng)喝水不足、過食煎炸辛辣之物、天氣或周圍環(huán)境過于干燥時(shí),人就容易流鼻血。

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春病為何多集中在膝關(guān)節(jié)上

從驚蟄開始,連續(xù)寫了幾篇春病的文章(鏈接見文章后面),受到普遍好評(píng)。這種把季節(jié)變化,與人體健康聯(lián)系在一起的思維方式,才是中醫(yī)的特色體現(xiàn)。除了考慮節(jié)氣這個(gè)大節(jié)點(diǎn),還要考慮每日時(shí)辰這個(gè)小節(jié)點(diǎn),如果都能充分聯(lián)系在一起,把天之變化、地之變化與人之變化的因素統(tǒng)盤考慮,說明你的中醫(yī)思維已經(jīng)深入骨髓,融化在血液里了。而今天,我們就將大家集中關(guān)心的春病中的膝關(guān)節(jié)疼痛的問題,在這里做一個(gè)集中的回復(fù)。

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早起喝涼水澆滅陽(yáng)氣

(來源:生命時(shí)報(bào))水溫應(yīng)略高于體溫,少量、勻速喝早起喝涼水澆滅陽(yáng)氣?

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孩子近視的早期信號(hào)

(來源:人民網(wǎng))人民網(wǎng)北京3月22日電(記者喬業(yè)瓊)2024年3月是我國(guó)第8個(gè)全國(guó)近視防控宣傳教育月,其主題為“有效減少近視發(fā)生,共同守護(hù)光明未來”。長(zhǎng)沙疾控微信公眾號(hào)近日發(fā)布提示,要重視近視的預(yù)防和控制,做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預(yù),從而避免近視的發(fā)生和延緩近視的進(jìn)展。

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枕頭是用來枕“頭”的嗎

(來源:光明日?qǐng)?bào))生活中,多數(shù)人睡覺時(shí)都是直接使用枕頭。“這是錯(cuò)誤的用法?!苯夥跑娍傖t(yī)院海南醫(yī)院醫(yī)療保障中心主管護(hù)師童丹丹提醒,睡覺時(shí)把后腦勺墊在枕頭上的習(xí)慣,會(huì)讓肩膀、頸椎與枕頭之間出現(xiàn)懸空狀態(tài),不利于頸部肌肉的休息和放松,導(dǎo)致睡醒后可能會(huì)感覺脖子疼痛。

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突擊運(yùn)動(dòng)小心橫紋肌溶解癥

(來源:生命時(shí)報(bào))最近,江蘇淮安一名31歲小伙半年多沒運(yùn)動(dòng),在健身房做了600多次“器械推胸”后,第二日發(fā)燒至38℃,同時(shí)伴有頭暈、乏力、雙上肢酸痛、小便呈醬油色等癥狀。就醫(yī)后抽血化驗(yàn)發(fā)現(xiàn),他的肌酸激酶高出正常值近200倍,確診“橫紋肌溶解癥”,住院治療后才轉(zhuǎn)危為安。

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主動(dòng)打嗝排胃氣

(來源:生命時(shí)報(bào))吃得過多、消化不良,食物可能長(zhǎng)時(shí)間停留在胃腸道,發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體,引發(fā)脹氣甚至泛酸感。這個(gè)時(shí)候打嗝,能釋放出一部分氣體,有助緩解不適。美國(guó)“維基指南”網(wǎng)站最近載文,介紹了主動(dòng)打嗝排氣的技巧。?

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孩子黑眼圈可能是鼻炎

(來源:生命時(shí)報(bào))“我家孩子每天晚上睡得挺好的,為啥還有大大的黑眼圈”……每年春暖花開,類似的疑問也多了起來。我的建議是,帶孩子到耳鼻咽喉科檢查一下,因?yàn)橛泻谘廴赡苁潜茄佐[的。

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六招對(duì)抗衰老感

(來源:生命時(shí)報(bào))衰老不僅是生理現(xiàn)象,也是一種感覺。近日,美國(guó)福克斯新聞網(wǎng)總結(jié)出六種能幫人們對(duì)抗衰老感的方法。

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得過皰疹 癡呆風(fēng)險(xiǎn)翻倍

(來源:生命時(shí)報(bào))在學(xué)界針對(duì)癡呆癥的研究中,已經(jīng)確認(rèn)了十余項(xiàng)相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)因素。近期,瑞典學(xué)者發(fā)表在《阿爾茨海默病雜志》上的一項(xiàng)研究成果稱,他們又找到了一種新的風(fēng)險(xiǎn)因素——皰疹病毒感染。?

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多數(shù)腰痛沒大事

(來源:生命時(shí)報(bào))前不久,有位男性患者,39歲,躺在平車上被推進(jìn)診室,周圍跟著好幾位同事?;颊哒f:“我蹲著收拾資料,一起身,突然腰部劇痛,像斷了一樣,一點(diǎn)兒都不能動(dòng),是不是腰椎骨折了?”我仔細(xì)檢查之后說:“沒有大問題,只是肌肉拉傷,不用拍片子,回家躺一天,吃點(diǎn)鎮(zhèn)痛藥,然后能起來就起來活動(dòng),兩三周就緩解了?!?

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穴位的故事奇穴68鶴頂:膝關(guān)節(jié)病

上回書,我們解讀了經(jīng)外奇穴的第67穴髖骨,它也是經(jīng)外奇穴下肢部的首穴,對(duì)膝關(guān)節(jié)病有不錯(cuò)的治療效果。今天,我們繼續(xù)解讀第68穴鶴頂,它是治療膝關(guān)節(jié)病的要穴,尤其是對(duì)于風(fēng)濕性的膝關(guān)節(jié)疼痛,有較好的效果,解讀咱們還是先說文解字~~!

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肩周炎竟是肺尖癌

(來源:生命時(shí)報(bào))3個(gè)月來,68歲的王大爺一直感覺右側(cè)胸背疼痛,當(dāng)?shù)蒯t(yī)院診斷為“肩周炎”,貼了膏藥仍不見好轉(zhuǎn),還出現(xiàn)了右手麻木、無力,時(shí)有咳嗽、胸悶、氣促。近日,王大爺來到中山三院,經(jīng)過全面系統(tǒng)的檢查,最后明確診斷為肺尖癌。

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中風(fēng)類型越分越細(xì)

(來源:生命時(shí)報(bào))腦卒中,俗稱“中風(fēng)”,是急性腦血管疾病的統(tǒng)稱?!吨袊?guó)醫(yī)學(xué)百科全書》中對(duì)它的解釋為:突然昏仆,不省人事,或口眼歪斜,語(yǔ)言不利,半身不遂等為主要表現(xiàn),因發(fā)病急驟、癥狀多端、病情變化迅速,“若風(fēng)暴之疾速”,從而被中醫(yī)醫(yī)家類比稱為“中風(fēng)”。

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下肢動(dòng)脈閉塞 堵在下肢傷在心腦

(來源:生命時(shí)報(bào))堵在下肢,傷在心腦下肢動(dòng)脈閉塞會(huì)讓心梗風(fēng)險(xiǎn)增6倍,卒中死亡風(fēng)險(xiǎn)增2倍

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熟悉的味道治抑郁

(來源:生命時(shí)報(bào))氣味對(duì)情緒有調(diào)節(jié)能力,尤其是能引發(fā)美好回憶的氣味。近日,美國(guó)匹茲堡大學(xué)醫(yī)學(xué)院的精神病學(xué)家發(fā)現(xiàn),聞熟悉的氣味有助于重度抑郁癥患者找回特定記憶,幫助他們脫離負(fù)面思維,加快治愈進(jìn)程。

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愛八卦的人適應(yīng)力強(qiáng)

(來源:生命時(shí)報(bào))雖然我們都認(rèn)為背后說人閑話不好,但聊八卦現(xiàn)象無處不在。近日,刊發(fā)在《美國(guó)科學(xué)院院報(bào)》雜志上的一篇論文指出,聊八卦是人類生活的重要組成部分,并沒有人們想象得那么糟糕,甚至有利社交。

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范志紅:哪些菜肴是加糖刺客

(來源:北青報(bào))不知大家有沒有感覺到最近的趨勢(shì)——餐飲食品中,加糖越來越多了。不論是去餐館吃飯,還是去食堂吃飯,都有同樣的潮流。有個(gè)廚師也告訴我,最近他的同行們?cè)絹碓较矚g在菜里放糖了。因?yàn)椴还苁裁床讼?,好像只要在咸味的菜肴里加點(diǎn)糖,味道就更加醇厚,食客更加歡迎。

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油溫越高 反式脂肪越多

(來源:生命時(shí)報(bào))通常冒煙時(shí)已超200℃,反式脂肪和致癌物均大量增加油溫越高反式脂肪越多?

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開四門 疏肝解郁

(來源:生命時(shí)報(bào))春季陽(yáng)氣漸漸充盈,容易使人肝陽(yáng)上亢(表現(xiàn)為眩暈耳鳴、面紅目赤、急躁易怒、失眠多夢(mèng)等),因此要注意提早滋陰養(yǎng)肝,調(diào)節(jié)好身體的陰陽(yáng)平衡狀態(tài),推薦“開四門”的按摩手法。

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