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運動后腿軟小心低鉀

(來源:生命時報)入秋后天氣變涼,運動的人也多了起來,但一些人由于沒能及時補充電解質(zhì),出現(xiàn)四肢發(fā)軟等低鉀癥癥狀。專家提醒,劇烈或長時間運動后要及時補充含礦物質(zhì)的水,小心低鉀癥來襲。

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孩子高低肩 小心是脊柱側(cè)彎

(來源:西安晚報)在小時候,父母就發(fā)現(xiàn)小包的雙肩不一樣高,但是因為不影響生活且并不明顯,也就沒有就醫(yī)。但隨著小包年齡增長,到今年14歲時,情況越來越不好,腰背部肌肉也不對稱,并且后背有些僵硬。去醫(yī)院骨科進行檢查后,發(fā)現(xiàn)導致小包出現(xiàn)以上癥狀的病因,是脊柱側(cè)彎。

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英國醫(yī)療體系陷入低效困境

(來源:人民日報)近日,英國一項針對醫(yī)生的年度調(diào)查顯示,全科醫(yī)生的平均預約等待時間首次超過兩周,達到15天。在接受調(diào)查的901名全科醫(yī)生中,超過1/5的人表示病人預約后例行等待時間超過三周。有英國媒體報道稱,英國國民健康服務體系(NHS)遭遇了新的危機。

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腰膝酸軟痛視物模糊完美解決方案

馬上就57周歲了。近一年來,感覺身體在衰老,為啥這樣說呢?主要是膝蓋疼痛,其次是視物模糊,再次是腰椎痛,反正你就是感覺人在變老,這可不是一個好現(xiàn)象,不過最近,這個問題終于讓我解決了,和大家分享一下心得,也許剛好你也用得上呢?

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不吃晚飯易胖又傷身

(來源:生命時報)一上稱,看到體重漲了,很多人第一反應就是“最近不吃晚飯了”。近年也有一種流行的減肥法:下午三四點前隨心所欲地吃各種食物,之后到晚上睡覺前只喝水。這樣真的能達到減肥的目的嗎?北京大學人民醫(yī)院主管營養(yǎng)師蔡晶晶告訴《生命時報》記者,不吃晚飯偶爾為之尚可,長期如此不但減不了肥,還會出現(xiàn)體重反彈,且易造成腸胃疾病和營養(yǎng)不良。

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頸動脈狹窄分四級

(來源:生命時報)頸動脈是一個血液流向大腦的通道,對大腦正常功能的維護有著重要意義。因各種原因造成該通道內(nèi)部管徑變小時,就被稱作頸動脈狹窄。最近天氣忽冷忽熱,正是卒中的高發(fā)期。在引發(fā)卒中的危險因素中,頸動脈狹窄最不容忽視。臨床統(tǒng)計顯示,60%以上的缺血性卒中由頸動脈狹窄造成,可導致患者殘疾甚至死亡。因此,中老年人必須護好頸動脈。

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身體不好頭發(fā)報警

(來源:生命時報)“綠云擾擾,梳曉鬟也”“綠云傾,金枕膩”……古人將一頭烏黑、濃密的頭發(fā)形容為“綠云”。從養(yǎng)生的角度講,健康的頭發(fā)應該是柔軟、有彈性、發(fā)色亮澤光滑、無纏結(jié)分叉的。但如果發(fā)質(zhì)背離了這個標準,就有可能是身體發(fā)出的健康警報。

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壓力大讓人餓 悠著點吃

(來源:生命時報)美食讓人心情愉悅,但如果經(jīng)??渴澄锸杞鈮毫?,就會分不清自己是真餓還是情緒性進食,無法控制食欲。美國心理學協(xié)會曾做過調(diào)查,有四成的人靠吃東西來解壓,其中一半常吃垃圾食品。美國“健康線”等網(wǎng)站提出了應對方法。

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治療老年癡呆癥新藥上市 有救了?

(來源:廣州日報)近日,美國百健公司宣布,世界首款可治療阿爾茨海默病的抗β淀粉樣斑塊藥物已提交上市申請,正待美國食品藥品監(jiān)督管理局批準,有望量產(chǎn)。

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眼睛也會長結(jié)石

(來源:廣州日報)腎結(jié)石、膽結(jié)石、尿道結(jié)石平常聽得多,但你知道眼睛也會長結(jié)石嗎?廣東省婦幼保健院眼科馮慶陽醫(yī)師指出,眼睛出現(xiàn)結(jié)石不用過于擔心,部分結(jié)石可隨新陳代謝自行脫落排除,有明顯異物感時則要及時就醫(yī)。

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熱療≠骨關(guān)節(jié)炎“救星”

(來源:大河報)現(xiàn)如今老年病隨著老齡化社會發(fā)展逐年增長,骨科門診病則以腰腿疼痛最為常見,膝關(guān)節(jié)疼痛的病人不在少數(shù),很多時候,骨性關(guān)節(jié)炎一不小心就會找上“你”。

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九種行為最傷婚姻

(來源:生命時報)對于一些人來說,找到戀人、步入婚姻并非難事,但維系婚姻、保持婚姻幸福并不容易。近日,澳大利亞南昆士蘭大學的新研究發(fā)現(xiàn),夫妻日常生活中的九種行為,對婚姻具有殺傷力,甚至可能導致婚姻解體,需要引起警惕。

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專家解答晨勃五問

(來源:生命時報)男性們都有這樣的經(jīng)歷,早上起來發(fā)現(xiàn)下身“支起了帳篷”,這就是晨勃,指清晨4~7點陰莖在無意識狀態(tài)下,不受情境、動作、思維的控制而自然勃起。它可以作為性功能正常及強弱的重要表現(xiàn)或指標。那晨勃消失,就代表患病了嗎?該如何應對?在中國男性健康日“男性健康科普周”之際,我們?yōu)榇蠹医庾x有關(guān)晨勃的幾個問題。

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含服硝酸甘油,事不過三

(來源:生命時報)硝酸甘油是冠心病患者改善缺血、緩解癥狀的常用藥物,但它又是一把雙刃劍,合理應用可迅速緩解心絞痛,應用不當反而會誘發(fā)心絞痛、低血壓、休克、心梗加重等不良反應。

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要關(guān)注乳頭的變化

(來源:生命時報)近年來,我國惡性腫瘤發(fā)病率不斷提升,乳腺癌已躍居女性惡性腫瘤首位。但絕大多數(shù)人更在意乳腺,對乳頭卻不關(guān)注。本期就乳頭幾個常見癥狀為大家一一講解。

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癲癇患者發(fā)病 如何施以援手

(來源:北京日報)日前,在一趟從北京飛往成都的航班上,一名年輕男乘客突然全身抽搐、口吐白沫、雙手僵直、意識喪失,情況十分危險。萬幸的是,搭乘這趟航班的有三位醫(yī)生,及時予以搶救,乘客轉(zhuǎn)危為安。

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全球“風濕”指南的中國貢獻

(來源:北京日報)“白肺!”“呼吸衰竭!”“最大流量吸氧!”

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半夜老醒14個原因

(來源:生命時報)半夜醒來是正常的生理現(xiàn)象,但次數(shù)過多或影響到睡眠質(zhì)量就要引起注意了。近日,美國《預防》雜志總結(jié)了夜間醒來的數(shù)個原因。

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中老年發(fā)福別刻意減重

(來源:生命時報)俗話說“千金難買老來瘦”,如今不少老人也加入減肥大軍,似乎瘦了就健康了。近日,美國《肥胖》雜志發(fā)布研究顯示,老人刻意減肥可能影響骨骼健康。

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眼睛干澀切莫濫用眼藥水“解渴”

(來源:長沙晚報)入秋后,除了皮膚變得干燥外,眼睛也容易出現(xiàn)干澀現(xiàn)象。連日來,省會各大醫(yī)院眼科門診接診的因干眼前來就診的患者明顯增多。

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