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拔罐治療肩周炎效果奇佳
肩周炎,又稱為五十肩,換言之,就是人到50歲左右開始得此病。關(guān)于肩周炎的病因,有很多解釋,治療方法也多種多樣,但卻不便于自己操作。今天我們就要給大家說說拔罐法,自己在家就可以做,非常的簡單,一分錢不花,效果出奇的好!
本站肩周炎最怕受涼
(來源:生命時(shí)報(bào))主講人:東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院骨科主任醫(yī)師李永剛□博士韋繼南 進(jìn)入秋季后,肩關(guān)節(jié)更易受冷空氣的侵襲,誘發(fā)肩周炎。如何在秋季謹(jǐn)防凍結(jié)肩來襲?確診后又該如何規(guī)范治療?這期為大家一一解答。
事件如何判斷肩痛是肩周炎還是頸椎病
(來源:生命時(shí)報(bào))生活中“肩膀痛=肩周炎”的觀念已經(jīng)深入人心,而“肩痛醫(yī)肩”卻不能改善病情,這是因?yàn)楹雎粤祟i椎病這個(gè)潛在的“兇手”。
事件肩膀痛別老讓肩周炎背黑鍋!
(來源:羊城晚報(bào))肩膀痛就是“肩周炎”?醫(yī)生提醒,“肩周炎”是不準(zhǔn)確的說法,最常見的肩膀痛其實(shí)是肩袖損傷或撕裂,可居家自測疼痛弧進(jìn)行簡單排查。
事件穴位的故事273肩井:肩周炎
上回書,我們說到了足少陽膽經(jīng)的第20穴風(fēng)池,這是膽經(jīng)的一個(gè)大穴和要穴,它對治療風(fēng)寒感冒效果不錯(cuò),同時(shí)還可以緩解視疲勞。今天,我們繼續(xù)沿膽經(jīng)的循行路線前行,解讀第21穴肩井,它同樣也是膽經(jīng)的要穴,它對治療和緩解肩周的不適有較好的效果,咱們還是先來說文解字~~!
書評(píng)分不清肩周炎還是肩袖損傷?
(來源:廣州日報(bào))網(wǎng)球、羽毛球、舉重、游泳、體操……熱血運(yùn)動(dòng)讓不少人癡迷,殊不知運(yùn)動(dòng)不當(dāng)極易造成上肢損傷,體操的轉(zhuǎn)肩、舉重時(shí)肩突然過度后伸、投擲的出手動(dòng)作、羽毛球的大力扣殺都是引起損傷的典型機(jī)制。在日前由暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院承辦的“中華醫(yī)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)療分會(huì)上肢運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷學(xué)組學(xué)術(shù)會(huì)議”上,專家指出,運(yùn)動(dòng)中除了不恰當(dāng)?shù)拿土液瓦^度牽拉導(dǎo)致的損傷,過勞所致的損傷也不容忽視。肩袖損傷并非都要手術(shù),是否需要手術(shù),不能只看片子,更看重患者的癥狀。
事件畫圈點(diǎn)穴治肩周炎
(來源:生命時(shí)報(bào))秋風(fēng)到、天漸涼,此時(shí)是肩周炎的高發(fā)季節(jié)。肩周炎俗稱“五十肩”,中老年人及有糖尿病等代謝性疾病史者為高發(fā)人群。肩周炎以肩部疼痛及肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)受限為主要臨床表現(xiàn),夜間癥狀加重,嚴(yán)重影響生活工作,若治療及康復(fù)不及時(shí)可能遺留永久功能障礙。中醫(yī)認(rèn)為,本病多由于筋失所養(yǎng)、氣血虛弱等內(nèi)因加上輕度外傷、受寒等而發(fā)病。本病具有一定自限性,病程約1年左右。這里跟大家分享一些居家鍛煉的方法和推拿方法,堅(jiān)持做,可收到不錯(cuò)的治療效果。
事件手爬墻緩解肩周炎
(來源:生命時(shí)報(bào))“五十肩”是肩周炎的民間說法,因常見于50歲左右人群而得名。其主要病理是肩關(guān)節(jié)滑膜的無菌性炎癥,以及伴隨的關(guān)節(jié)囊黏連,像“凝凍”一樣,因此也稱“凍結(jié)肩”。主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限,輕者僅表現(xiàn)手夠高處和遠(yuǎn)處物體時(shí)疼痛,重者表現(xiàn)為持續(xù)嚴(yán)重的肩痛,夜間明顯。
事件穴位的故事奇穴47肩三針:肩周炎
秘結(jié)導(dǎo)致的便秘,有治療作用。今天,我們將開啟新的一章,解讀經(jīng)外奇穴上肢部的第一穴肩三針,它是由肩髎、肩前、肩貞三穴組成,?咱們還是先說文解字~~!
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