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都說亞健康,到底是指什么?

現(xiàn)在老百姓,遇到不舒服的時候,都愛說一個名詞----亞健康.那么到底什么是亞健康呢?我們先來看看世界衛(wèi)生組織是如何定義健康的:“健康是指身體上,心理上和社會上的完美狀態(tài)而不僅是沒有疾病和虛弱的現(xiàn)象。”這三項標準具體化為:一是沒有器質(zhì)性和功能性異常,二是沒有主觀不適的感覺,三是沒有社會公認的不健康行為。

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辦公一族自測你是否亞健康

現(xiàn)在很多的辦公一族,不知道自己健康狀況.下面我們給出一些癥狀,請大家自測一下,對照下面的這些癥狀,測一測自己是不是處于亞健康狀態(tài)。

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九成記者編輯是亞健康

?(摘自:人民網(wǎng)健康頻道)起得比雞早,睡得比狗晚,吃得比豬差,干得比驢多……這是一個經(jīng)常被媒體記者和編輯拿來自嘲的段子。事實上,在剛剛過去的記者節(jié),有媒體報道,約九成記者、編輯處于亞健康狀態(tài);八成記者頸椎腰椎有問題;七成記者有腸胃疾病。專家認為,像記者和編輯這樣的"重腦力勞動者"還有...

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9成國人頭皮處于亞健康狀態(tài)

(來源:科技日報)近期,中國醫(yī)師協(xié)會發(fā)布的“中國人頭皮健康狀況”調(diào)查結果顯示,10個中國人中有9人正處于“頭皮過勞狀態(tài)”;有逾6成的中國人被“無法做到長時間抑制頭屑產(chǎn)生”的問題所困擾。 ? 作為“頭皮過勞狀態(tài)”中最主要的兩個表現(xiàn)——頭屑頻發(fā)、頭皮油膩最為困擾消費者。范衛(wèi)新教授指出:“許多人都經(jīng)歷過洗發(fā)...

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京城職工體質(zhì)測試七成亞健康

(來源:北青網(wǎng))反應速度、身體成分分析、脊柱測試、動脈硬化測試……昨天,北京市總工會宣布,作為本市職工“助推計劃”的重要組成部分的“首都職工體質(zhì)測試”正式啟動。2015年2月全市持有工會“京卡互助服務卡”的在職職工都可預約享受高質(zhì)量的體質(zhì)測試并發(fā)出健康預警。 ? ? ...

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過半教師亞健康 被四類疾病困擾

(來源:中國經(jīng)濟網(wǎng))昨天是教師節(jié),教師的身心健康引起關注。據(jù)中國教育報微信近日的一項調(diào)查顯示,51%的教師認為自己處于亞健康狀態(tài)。數(shù)據(jù)顯示,我國教師的日平均工作時間為9.67小時,“超負荷”運轉(zhuǎn)情況嚴重,責任壓力大是造成教師亞健康的主要原因。

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