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戶外.帶狀皰疹.牛皮癬
4月20日，我正在地鐵上，好友X微信視頻我。因不方便接聽，掛斷之后，他給我發(fā)了一個自拍的小視頻，顯示其右側(cè)腰部出了一大片水泡樣紅疹，問我是怎么一回事？我第一時間就判斷他得了帶狀皰疹，并且告訴他，就是因其長期戶外工作睡帳篷，身體寒濕重造成的！這其實是人體的一種自保表現(xiàn)，和腳氣、長痘痘的道理是一樣一樣的。那我為何如此肯定呢？這也是我春季病的第三篇（前兩篇分別有膝關(guān)節(jié)疼、便秘）。
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為何有中醫(yī)師不讓患者吃羊肉
很多看過中醫(yī)的朋友，都會遇到這樣的情景，就是醫(yī)師交待一些忌口的事宜，其中不要吃辣的，不要吃羊肉比較常見。很多患者都感到不解，但又不好意思深問，只能回去照辦！這里邊究竟有何奧秘呢？
本站腱鞘炎的神奇拍打點穴療法
腱鞘炎是一個常見的病癥，發(fā)病率很高，女多于男，尤其是是白領(lǐng)中更是如此，經(jīng)常高強度使用電腦、手機的人更容易得，又稱鼠標(biāo)手、鍵盤手、手機手。特點是手腕處出現(xiàn)腫脹痛，讓很多人苦不堪言。但無論是西醫(yī)還是中醫(yī)，都沒有太好的方法，最后都會發(fā)展到手術(shù)上，比如中醫(yī)的小針刀治療。而本案的特別之處在于中醫(yī)辯證思維，根本不在病患處做文章，而是采用臂彎處的拍打和肩窩處的點穴方法，效果立竿見影，這究竟是怎么一回事呢？
本站腳底流出【乳液】是咋回事
前幾天，西安網(wǎng)友G女士微信我，說68歲母親突然腳底流出像“乳液”一樣的東西，感覺很奇怪。因我常在網(wǎng)上分享一些拔罐出水泡的文章，她覺得和她遇到的情況很像，因此向我咨詢是否遇到過同類情況，大家先看一段小視頻吧！
本站滑雪正成為大爺們的廣場舞
自2022年北京冬奧成功舉辦后，對冰雪運動的廣泛普及，起到了推波助瀾的作用。尤其是在今年疫情管控放開后，滑雪成為了這個冬天里的一把火。以河北張家口崇禮為例，各大雪場，幾乎不分平日和周末，均人流爆棚，人滿為患，而在這些滑雪者中，活躍著一支中老年男人群體，他們成為雪場的?？停⑶艺龑⒒┳兂伤麄兊膹V場舞。
本站29歲噴漆工腹脹失眠便秘
2月7日，暫時結(jié)束了崇禮的滑雪生活，回京處理點事務(wù)。恰好來自河南的小伙C先生，希望我?guī)椭{(diào)理一下經(jīng)絡(luò)，約好了8日下午去其下榻的速8酒店，這也是在防疫政策放開之后，接待的首位客戶。 當(dāng)天從15:43-19:19，調(diào)理了近4個小時，經(jīng)絡(luò)調(diào)通70%，其中，陰、陽兩面氣血均可到達膝蓋，但膝蓋以下還是不通，陽透陰OK！
本站左病右治右病左治法的精髓
在上周的文章中，我介紹了異病同治法（《牙周病.痔瘡.異病同治法》），具體來說，就是看起來風(fēng)馬牛不相及的病癥，甚至病的位置也相去甚遠，但用同樣一種方法，就解決了不同的病癥。大家是不是不可思議呢？！
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滑雪常被忽視的2個健康問題
去年的12月6日，在崇禮滑雪，不幸中招，發(fā)燒39度多.......事后分析了一下病因，發(fā)現(xiàn)與出汗后受風(fēng)寒有直接的關(guān)系。結(jié)合這次疫情寒濕疫的特點，再根據(jù)我這些年在崇禮滑雪的經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)有2個健康問題，常常被滑雪愛好者忽視，因此行文于此，希望能對大家的保健提供一下參考意見。
本站陽后多久才算真正的陽康了？
想必大家都已經(jīng)歷過海嘯式的新冠了吧？前段時間，我也接受了全國多地多批次網(wǎng)友的咨詢，明顯感覺這個發(fā)病過程是從北到南，但奇怪的是，東北地區(qū)的并不多，一和當(dāng)?shù)氐木W(wǎng)友打聽，似乎他們的感染癥狀都不是太重。但不管是哪個地區(qū)的網(wǎng)友，一個普遍的感覺，就是“陽康”之后，疲乏感增加，似乎其他的都基本恢復(fù)到了病前，但精力和體力還是沒有完全恢復(fù)，那這究竟是什么情況呢？今天咱們就重點談?wù)勥@個問題。
本站別有病網(wǎng)評出2022十大健康新聞
2022年，對于國人來說，是極其不平凡的一年，我們終于解除了長達三年的疫情封控，但隨之而來的則是疫情海海嘯......。年終歲尾，又到了我們盤點這一年在公共衛(wèi)生健康領(lǐng)域發(fā)生的大事記。這個評選我們從2010年開始，如今已是第13個年頭。溫故而知新，回顧歷史是為了更好地創(chuàng)造未來。
本站寒濕疫.發(fā)燒.特效藥.清肺排毒湯
我今天寫稿時，已經(jīng)是發(fā)病的第20日了，身體還沒有完全好利索呢！主要癥狀就是嗓子眼癢，尤其是一說話，就會咳嗽兩事，偶爾晚上睡覺時會咳嗽幾下，但不影響睡眠，不影響吃喝。體力也基本恢復(fù)，我12月24日還去滑了半天雪，滑了36公里，說明體力沒問題。但如果實事求是地說體力已經(jīng)完全恢復(fù)到生病前的狀態(tài)，還確實是有差距的，因此，現(xiàn)在媒體上看到很多人陽康后，就去運動，最后猝死，我到并不感到意外，下面我就和大家說說我最近的一些感受。
本站面對疫情每個人應(yīng)對五花八門
自12月初疫情管控放開以來，各地陽人層出不窮，據(jù)最保守的估計，差不多一半人都中招了?？蓪τ趪夜芰巳甑拿癖妬碚f，突然的放開，很多人完全沒有做好思想準(zhǔn)備，作為健康第一責(zé)任人，面對疫情的應(yīng)對可謂五花八門，有相當(dāng)多的人被嚇壞了，胡亂吃藥導(dǎo)致的藥物性肝損傷比比皆是，這里談?wù)勎业膸c認(rèn)識：
本站崇禮.泡腳拔罐.抗疫實戰(zhàn)錄
前言：本篇文章，以崇禮為觀測點，并試圖以中醫(yī)理論來分析此次疫情大爆發(fā)的原因，同時，作者采用了非藥物療法來緩解癥狀，七天的圖文實錄，從舌苔變化，可看到病情的發(fā)生－發(fā)展－痊愈的過程，希望可將此經(jīng)驗分享給更多的朋友！
本站睡覺時口干.鼻干.眼干
最近一段時間，一直在調(diào)理身體，采用的主要方法就是拔罐出水泡療法，收獲頗豐，效果驚人的好。也可能是我說破了天機，擋了各路諸侯的財路，結(jié)果那篇〈辣椒.牙痛.痔瘡.腳氣〉
本站長途開車腰終于無感了
11月24日，從北京開車去崇禮，中途未停，一口氣開了220公里，用時2小時42分鐘。這次旅行，我有一個意外的收獲，就是腰基本無感了，而在過去長途開車的過程中，腰疼的受不了，雖說也不用下車休息，但還是需要將腰反弓幾次才舒服，而這次卻沒有這個動作，而這一切的一切，看來都要歸功于我前幾天的拔罐，這究竟是怎么一回事呢？
本站辣椒.牙痛.痔瘡.腳氣
辣椒、牙痛、痔瘡、腳氣，大家看了這個題目是不是有點暈?zāi)兀繘]錯，看似不相關(guān)的幾個病名，實際上他們之間卻存在著相互作用，相互影響的關(guān)系，而解決他們，卻只靠著一只小小的罐子，這究竟是怎么一回事呢？大家往下看！
本站關(guān)節(jié)需要修復(fù)的信號
人們常說，人老先從腿開始，這里的腿，當(dāng)然指得是小腿、腳。究其原因，是腳、小腿，離心臟最遠，氣血供應(yīng)到肢體末端，當(dāng)然要克服重重困難，其中每一處關(guān)節(jié)都是一道關(guān)卡。
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