【byb.cn 人體管道工】這幾年線下調(diào)理的病例中，遇到多起青少年中存在的問題，就是駝背，嚴(yán)重的，會(huì)出現(xiàn)脊柱側(cè)彎，年齡分布從10多歲的初中生，到20多歲的年青人，男性多于女性，而他們一個(gè)共同點(diǎn)，就是體型偏瘦，一摸肚子，大多比較硬，深究發(fā)現(xiàn)，這類孩子，多是兩個(gè)原因造成的，第一，吃寒涼的食物;第二，長(zhǎng)期的精神緊張。今天，我們就說說這個(gè)問題。

　　我最早遇到這類案例，還是2018年10月去武漢時(shí)，給一個(gè)14歲少女調(diào)理。當(dāng)時(shí)家長(zhǎng)主訴是睡不醒，起不來床。你想想，這個(gè)年齡段，正是快中考的時(shí)候，總是起不來床，精力不夠用，影響學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)能不著急嗎？但后來我在調(diào)理中發(fā)現(xiàn)，孩子起不來床，只是表象，還包括慢性咽炎、脊柱側(cè)彎。

　　孩子的肚子相當(dāng)?shù)挠?，這在我遇到過的病例中很少見。而肚子硬的直接后果，就是影響了脊柱的正常發(fā)育。打個(gè)比方，人的后背就相當(dāng)弓箭的弓背，人的肚子就相當(dāng)于弓弦，如果弦繃的緊了，弓就會(huì)彎，這個(gè)道理大家都懂，青少年駝背就是這發(fā)生的。但14歲的女孩，正值青春期啊，陽(yáng)氣很足，這最直接的表現(xiàn)就在長(zhǎng)個(gè)上，所以脊柱向上竄的力量很大。但此時(shí)前面的肚子硬，與脊柱向上伸展的力量較勁，而此時(shí)，如果脊柱兩側(cè)的肌肉牽拉不均勻，比如有的孩子坐姿不正（知道為什么從小學(xué)開始，老師一直強(qiáng)調(diào)要坐姿端正了吧？我小時(shí)候，不僅要坐正，而且手還要背后，其實(shí)這是有科學(xué)道理的），寫字時(shí)，總受偏向一邊;或者一側(cè)受了風(fēng)寒，比如空調(diào)長(zhǎng)期從一側(cè)吹，這時(shí)本來脊柱單純向上的力量，就會(huì)受到脊柱兩側(cè)肌肉（豎脊?。?、筋腱不同力度的牽拉，從而發(fā)生側(cè)彎。但由于人體它有一個(gè)糾錯(cuò)系統(tǒng)，如果單純地彎向一側(cè)，人的平衡力量就會(huì)被打破，所以當(dāng)脊柱下段向一側(cè)偏移時(shí)，必然會(huì)出現(xiàn)上側(cè)向相反的方向糾正，從而使脊柱出現(xiàn)在一個(gè)S形的彎曲。

　　而現(xiàn)在流行的治療方法，就是讓孩子佩戴支架護(hù)具。這種做法，看似正確，實(shí)際上沒從根本上解決問題，并且長(zhǎng)期佩戴護(hù)具，會(huì)嚴(yán)重影響孩子的心身發(fā)育，內(nèi)心自悲感增強(qiáng)，身體會(huì)一直在和護(hù)具較勁。尤其是女孩，護(hù)具的位置，特別影響胸部發(fā)育。

　　正確的做法，除了在后背的弓背上做文章，讓兩側(cè)的豎脊肌放松，使得牽拉力度恢復(fù)到盡可能相同的水平;同時(shí)，還要在肚子的弓弦上做文章，讓肚子松下來，當(dāng)陰陽(yáng)兩側(cè)都松下來的時(shí)候，人體的牽拉力度才會(huì)恢復(fù)平衡。事實(shí)也是如此，這個(gè)女孩經(jīng)過我調(diào)理后，經(jīng)絡(luò)通了90%，連續(xù)幾日起床難的問題也得以解決。

　　前面已經(jīng)說了，出現(xiàn)這種情況，主要原因有兩個(gè)，第一種情況，是吃寒涼的食物;第二是長(zhǎng)期的精神緊張。中醫(yī)認(rèn)為，遇寒則凝，當(dāng)人體遇到寒冷時(shí)，會(huì)不自覺的收緊肌肉避免熱量的流失。長(zhǎng)期吃寒涼的食物，冷飲，就會(huì)造成臟腑的氣血運(yùn)行減慢，影響消化吸收;同時(shí)導(dǎo)致腹直肌一直處于緊張的狀態(tài)，肚子就是這么硬起來的。我在與很多孩子聊天時(shí)，他們說，我肚子硬，那是有腹肌，我說，長(zhǎng)期健身的人，肚子上是會(huì)顯示6－8塊肌肉，但那是在肌肉收縮的情況下出現(xiàn)的，這個(gè)時(shí)候摸起來硬也是正常的。但如果你平躺在床上，肚子在完全放松的狀態(tài)下就很硬，這種就是不正常的了。所以，凡是肚子硬的人，大都比較瘦，并且背也駝，在青春期則更可能出現(xiàn)脊柱側(cè)彎的情況;而在5－6歲時(shí)，尤其男孩，會(huì)出現(xiàn)抽動(dòng)癥，也就是我們通常所說的，一側(cè)眼睛會(huì)不自覺地磯咕眼（頻繁眨眼），這都是和常吃寒凉的食物有關(guān)。

　　另一種情況就是，有些家長(zhǎng)否認(rèn)孩子經(jīng)常吃寒涼的食物，但可能會(huì)和家庭關(guān)系不和諧，比如家長(zhǎng)對(duì)孩子要求很嚴(yán)格，孩子長(zhǎng)期的精神緊張，這種情況肚子也會(huì)比較的硬。大家注意一個(gè)現(xiàn)象，凡是經(jīng)常開懷大笑的人，肚子常常是軟的，你如果緊繃著肚子，是笑不出來的，看看大肚子彌勒佛的樣子就明白了。我接觸的這些病例，無一例外，都是長(zhǎng)期處于精神緊張的狀態(tài) ，這種過大的壓力，也會(huì)抑制人體的陽(yáng)氣的升發(fā)，從而出現(xiàn)駝背的情況。中醫(yī)認(rèn)為，后背主人一身的陽(yáng)氣，尤其是脊柱，在中醫(yī)上稱為督脈，是陽(yáng)經(jīng)之海，當(dāng)陽(yáng)氣得不到正常的升發(fā)時(shí)，當(dāng)然會(huì)睡不醒，并且精力不夠用，而駝背只不過是一種表象而已。

　　有鑒于此，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子駝背時(shí)，一定要重視起來，去摸摸他肚子硬不硬，了解一下孩子是否經(jīng)常吃寒涼的食物，是否長(zhǎng)期處于精神緊張的狀態(tài)，坐姿是否端正等？

　　那出現(xiàn)這種情況該如何處理呢？除了從源頭上杜絕，調(diào)理起來其實(shí)很簡(jiǎn)單，通過按摩、刮痧、拔罐等手段，將體內(nèi)的寒濕排出，肚子和后背的肌肉放松，恢復(fù)正常的牽拉力度即可。而如果不從源頭上糾正，單純地來板孩子的脊柱，甚至到了佩戴支架護(hù)具的地步，則實(shí)屬下策。

　　需要特別指出的是，孩子最好從小就養(yǎng)成好習(xí)慣，因?yàn)橐坏┐罅?，尤其是到了青春期，孩子普遍叛逆?/strong>想改就很難了，很多家長(zhǎng)和我反映，這個(gè)階段和孩子說啥，也都不聽，一點(diǎn)辦法都沒有。

　　參考文章：

　　14歲脊柱側(cè)彎女孩與金剛鐵板肚
　　16歲男孩的金剛鐵板肚與弓箭理論
　　15歲少年近視斜視散光與金剛鐵板肚