本站
背著手走路是哪出了問(wèn)題
在公園里或者馬路上，我們經(jīng)?？吹揭恍┲欣夏耆藧?ài)背著手走路，尤以男性居多，這究竟是為什么呢？今天就和大家說(shuō)說(shuō)這個(gè)問(wèn)題。
本站紹興43歲氣虛+血瘀女調(diào)理實(shí)錄
2024年5月9－12日，開(kāi)啟了為期四天的杭州－紹興訪友旅游之行。周四（5月9日）早上高鐵從北京出發(fā)，到周日（12日）返京結(jié)束行程。
本站針清祛痘既費(fèi)力又易感染
五一期間，網(wǎng)友小G微信我，問(wèn)我說(shuō)針清有沒(méi)有用？說(shuō)實(shí)在的，也算是我孤陋寡聞，我第一次聽(tīng)說(shuō)過(guò)“針清”這個(gè)名詞，后來(lái)溝通才知道，就是用針清理痘痘的方法。用這個(gè)詞，上網(wǎng)一搜一大堆，大都和醫(yī)美有關(guān)。其實(shí)，針對(duì)祛痘，大可不必這樣費(fèi)周折，只需要后背刮痧、走罐、拔罐即可，既無(wú)副作用，而且標(biāo)本兼治，簡(jiǎn)單的不能簡(jiǎn)單了。
本站如何從出痧顏色判斷健康狀況
進(jìn)入中醫(yī)養(yǎng)生這個(gè)行業(yè)16年了，深刻體會(huì)到刮痧是通經(jīng)絡(luò)的一個(gè)非常有效的方法，既簡(jiǎn)單易行省錢(qián)，又無(wú)副作用，因此我一直在使用。無(wú)論是自己刮痧，還是給他人刮痧，也有個(gè)上千次了。通過(guò)臨床我發(fā)現(xiàn)，從出痧的顏色，可以很容易判定被刮試者的健康狀況，今天就和大家說(shuō)說(shuō)這個(gè)問(wèn)題。
本站按摩師和帶狀皰疹
帶狀皰疹，俗稱(chēng)纏腰龍。中醫(yī)和西醫(yī)對(duì)此病的解讀完全不同，為此，我寫(xiě)過(guò)多篇文章（詳見(jiàn)文章后鏈接）。雖然我本人沒(méi)有親自治療過(guò)此病，但指導(dǎo)過(guò)兩位網(wǎng)友治好過(guò)，其實(shí)治法也非常的簡(jiǎn)單，就是刮痧和拔罐，這到底是怎么一回事呢？
本站說(shuō)說(shuō)『破相』式拔罐療法
說(shuō)起拔罐，想必很多人都了解，最常見(jiàn)的是在后背、四肢的部位。因?yàn)橛蓄^發(fā)的存在容易漏氣，所以在頭上拔的就比較少見(jiàn)了。而在臉上拔的就更少了，因?yàn)樗鼤?huì)有“破相”的風(fēng)險(xiǎn)，因此，我把在臉部的拔罐稱(chēng)之為『破相』式拔罐療法。那為何要在臉上拔罐呢？它到底有啥作用，今天就和大家聊聊這個(gè)話題。
本站飲鴆止渴-亂用激素危害鮮為人知
導(dǎo)讀：這是央視2套《經(jīng)濟(jì)半小時(shí)》在2005年時(shí)做的節(jié)目（花季男孩激素之禍），現(xiàn)在網(wǎng)上還能搜索到。我之所以舊事重提，是在我的臨床和咨詢(xún)中，很多人都在不知不覺(jué)中亂用激素，其結(jié)果很可怕...... ...
本站說(shuō)說(shuō)喝酒那點(diǎn)事
酒這東西，幾乎影響著我們每個(gè)人的生活，有人愛(ài)之，每頓必飲;人有嫌之，滴酒不沾。有人說(shuō)它可以養(yǎng)生延年益壽，有人說(shuō)它是有毒之物，最好啥酒都別喝，對(duì)身體一點(diǎn)好處都沒(méi)有。網(wǎng)上有個(gè)梗，當(dāng)記者問(wèn)那些每日必飲之百歲老人，醫(yī)生說(shuō)飲酒對(duì)身體不健康之時(shí)，老人說(shuō)，讓我戒酒的醫(yī)生早都死了。所以，你說(shuō)酒這東西，對(duì)人身體健康到底是好是壞呢？
本站從奧運(yùn)冠軍楊威戴呼吸機(jī)說(shuō)起
前幾天看手機(jī)，刷到一個(gè)小視頻，說(shuō)08年奧運(yùn)體操冠軍楊威，在社交媒體上自曝，因打鼾嚴(yán)重，看醫(yī)生時(shí)監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn)，其最長(zhǎng)有6分鐘呼吸暫停，被診斷為患嚴(yán)重的睡眠呼吸暫停綜合征，睡覺(jué)時(shí)需要終生佩戴呼吸機(jī)，否則會(huì)有生命危險(xiǎn)（憋死過(guò)去），這對(duì)于才40出頭的他來(lái)說(shuō)，感覺(jué)痛苦和不可理解。而曝光同樣癥狀的名人，包括了女演員陳喬恩，和香港的霍啟剛。后來(lái)，我就轉(zhuǎn)發(fā)了這個(gè)視頻，并加以評(píng)論，認(rèn)為此癥大可通過(guò)中醫(yī)外治法解決。
本站春病為何多集中在膝關(guān)節(jié)上
從驚蟄開(kāi)始，連續(xù)寫(xiě)了幾篇春病的文章（鏈接見(jiàn)文章后面），受到普遍好評(píng)。這種把季節(jié)變化，與人體健康聯(lián)系在一起的思維方式，才是中醫(yī)的特色體現(xiàn)。除了考慮節(jié)氣這個(gè)大節(jié)點(diǎn)，還要考慮每日時(shí)辰這個(gè)小節(jié)點(diǎn)，如果都能充分聯(lián)系在一起，把天之變化、地之變化與人之變化的因素統(tǒng)盤(pán)考慮，說(shuō)明你的中醫(yī)思維已經(jīng)深入骨髓，融化在血液里了。而今天，我們就將大家集中關(guān)心的春病中的膝關(guān)節(jié)疼痛的問(wèn)題，在這里做一個(gè)集中的回復(fù)。
本站五臟六腑在后背上都有開(kāi)關(guān)
連續(xù)幾期，寫(xiě)的都是春病，收到了不錯(cuò)的反響，看來(lái)這個(gè)季節(jié)，有各種不適的癥狀的人是真的不少。但問(wèn)題來(lái)了，如果自己真的有哪不舒服，比如各種皮膚上的問(wèn)題，長(zhǎng)痘、長(zhǎng)包、起疹子等，還有各種竅癢（包括七竅、外陰、肛門(mén)等），各種慢性的肌肉疼痛，該咋整呢？
本站有人早起瘋狂打噴嚏流鼻涕吐痰
最近，連續(xù)寫(xiě)了春病的幾篇文章，還是較受關(guān)注的，尤其是《驚蟄一大堆的陳病被勾出來(lái)》，獲得了37個(gè)贊，這在近期文章中還是比較少見(jiàn)的。這篇文章將春季“發(fā)陳”這個(gè)比較抽象的概念，和我們?cè)谶@段時(shí)間經(jīng)常出現(xiàn)的一些病癥之間，做了一個(gè)系統(tǒng)的梳理和歸納，指出這些都是人體的一種自潔行為，并從醫(yī)理上做了通俗的解釋?zhuān)嘈胚@也是網(wǎng)友們比較認(rèn)可的原因。
本站驚蟄 一大堆的陳病被勾出來(lái)
2024年3月5日10點(diǎn)22分31秒，我們將迎來(lái)二十四節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣驚蟄。這個(gè)節(jié)氣，在中醫(yī)上很有講究，因?yàn)楹芏嚓惒?、老病、舊病，將隨著這個(gè)節(jié)氣的到來(lái)而被勾了出來(lái)，所以我們會(huì)感覺(jué)春季的病會(huì)特別的多，這究竟是為什么呢？ ...
本站成人的肛門(mén)瘙癢多為排濕熱
上周，寫(xiě)了一篇文章《四肢后背上的抓痕是咋回事》，受到網(wǎng)友們的廣泛關(guān)注，今天繼續(xù)寫(xiě)這方面的問(wèn)題，那就是肛門(mén)瘙癢。其實(shí)，在2020年的2月25日，我也寫(xiě)了幾乎相同的一篇文章《搞定肛門(mén)瘙癢竟是一把電吹風(fēng)》，那從時(shí)間點(diǎn)上來(lái)看，這可并不是巧合，那是為何呢？
本站四肢后背上的抓痕是咋回事
以前給客戶(hù)調(diào)理時(shí)，發(fā)現(xiàn)不少人身上都有抓痕，多分布在四肢的和后背、肩頸處，一問(wèn)便知，是自己身上癢撓的。這種情況多是從春天開(kāi)始的，那這是為什么呢？
本站快春節(jié)了 說(shuō)說(shuō)預(yù)制菜那些事
馬上就要春節(jié)了，年夜飯成了為家的難題。老人歲數(shù)大了，想為孩子們做飯，體力、精力都達(dá)不到;家有保姆的，此時(shí)也大都回家了;各大飯店推出的年夜飯預(yù)訂，不僅價(jià)格貴，而且就餐環(huán)境也不如家里來(lái)得自在;子女工作都忙，急急忙忙的往家趕，想幫廚，可能連媽家的醬油醋放哪都不知道，而此時(shí)，各大電商網(wǎng)站的預(yù)制菜全家福，則正在熱賣(mài)之中，那啥呢預(yù)制菜呢？先不論預(yù)制菜品質(zhì)好壞，我們幾乎每個(gè)人，都吃過(guò)預(yù)制菜，這是怎么一回事呢？
本站說(shuō)說(shuō)吃素那點(diǎn)事
這幾年，在臨床和健康咨詢(xún)的過(guò)程中，遇到了那么幾例吃素的網(wǎng)友。了解了一下他們?yōu)楹纬运兀诵叛鲆酝?，幾乎都有一個(gè)共同的特征，吃完肉以后身體不舒服，消化不了肉食，那問(wèn)題究竟出在哪呢？今天就和大家聊一個(gè)這個(gè)話題。
本站膽斑和長(zhǎng)期抑郁緊密相關(guān)
上周，我寫(xiě)了一篇文章《膽囊有病的左側(cè)臉上會(huì)長(zhǎng)膽斑》，受到網(wǎng)友的強(qiáng)烈關(guān)注，我搜索了一下，第一次明確提出膽斑這個(gè)概念的，全網(wǎng)我應(yīng)該是第一個(gè)，不信你就搜索。當(dāng)然，肝膽相照，互為表里，因而還有一種被稱(chēng)為肝斑，或者叫肝膽斑的，也就是我們常說(shuō)的黃褐斑、蝴蝶斑，雖然和情志郁結(jié)也有相關(guān)性，但它的分布、形態(tài)和位置均與筆者所言的膽斑不同。
本站膽囊有病的左側(cè)臉上會(huì)長(zhǎng)膽斑
很多人都有膽囊疾病，包括膽結(jié)石、膽囊炎、膽囊息肉等。我本人從2004年4月22日例行體檢中，首次發(fā)現(xiàn)了膽囊結(jié)石1.2cm（2021年1月28日體檢時(shí)還沒(méi)有），然后在2015、2016、2018、2021、2023的數(shù)次體檢中，均發(fā)現(xiàn)了膽結(jié)石，其中，在2021年12月28日的體檢中，結(jié)石增大到了2.4cm，但在2003年12月29日的體檢中，結(jié)石縮小到了1.5cm，同時(shí)，我個(gè)人感覺(jué)臉中的膽囊斑也縮小了，這究竟是怎么一回事呢？
本站這是40歲女人的手嗎？嚇著我了
前幾天，Z姓網(wǎng)友在朋友圈發(fā)了一張照片，著實(shí)嚇了我一跳，這手粗糙的像是干粗活的農(nóng)民工，可我知道，她是在加油站上班，難道說(shuō)這是和她的工作有關(guān)嗎？巧的是，過(guò)幾天，她又讓我看了一下她同事的手，一個(gè)20多歲的小姑娘，也和她的情況差不多，而粗糙的部位，僅是右手的虎口處，兩個(gè)案例讓我聯(lián)想，看來(lái)這確實(shí)和工作有關(guān)，長(zhǎng)期接觸汽油，無(wú)形中帶來(lái)了身體的損傷，更要命的是，癥現(xiàn)于四肢五官，病存于五臟六腑！
本站