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中年超重大腦老12年
(來源:生命時報)一般認為,肥胖可能導致的嚴重健康問題主要包括心血管疾病、糖尿病、肌肉骨骼疾病等。然而,《健康數(shù)據(jù)科學》雜志刊發(fā)的一項最新研究報告顯示,肥胖還可能造成大腦衰老,具體表現(xiàn)為體重指數(shù)[BMI=體重(公斤)÷身高(米)的平方]長期較高的人,大腦容量會縮小。
事件徐說內(nèi)經(jīng)素問01上古天真論篇第一②女七男八
在上一集中,我們開篇介紹了《黃帝內(nèi)經(jīng).素問.上古天真論篇第一》中的最精髓之處,就是岐伯告訴黃帝,上古之人長壽之秘訣,就是人隨天動,天人合一。而在本集中,岐伯闡述了又一精髓,就是女七男八。即女人的生理周期,每七年發(fā)生一次重大的變化,而男人則是每八年發(fā)生一次。掌握好男女的生命節(jié)律,對于我們每一位養(yǎng)生之人都是非常重要的。人類除了關心自身的長壽,還關心繁衍的問題,這同樣是上古天真論中,闡述的最核心的問題,下面開始我們的解讀。
書評子女多抑郁風險高
(來源:生命時報)我國歷來有“多子多?!钡恼f法,但從精神心理健康的角度看,這句話也許不成立。近期發(fā)表在《應用心理學》雜志上的一項研究指出,孩子多的老年人患抑郁癥的可能性更大。
事件帶狀皰疹還能長眼周?
(來源:北青報)近日,“那英患帶狀皰疹,且長在眼睛周邊”的消息登上新聞熱搜。不禁有人要問,這帶狀皰疹不是俗稱“纏腰龍”嗎?怎么還長到眼睛周圍去了。其實,不只在腰間,帶狀皰疹還好發(fā)于胸背部、頸部、頭面部等地方。
事件99%私家車檢出有害物
(來源:生命時報)悶熱夏季,當你鉆進汽車,準備打開空調(diào)上路,是否想到自己可能暴露在一種叫阻燃劑的化學物質(zhì)中?刊登在《環(huán)境科學與技術》雜志上的新研究表明,超九成私家車內(nèi)檢測出阻燃劑污染,這些具有致癌性的化學品,正在悄悄滲入你的呼吸中。
事件胖人適合晚上鍛煉
(來源:生命時報)對肥胖人群來說,如何有效減肥并維持健康是重要的生活課題。近期,澳大利亞悉尼大學研究人員在國際期刊《糖尿病護理》發(fā)表研究,為肥胖人士提供了新的建議:晚上鍛煉或許健康益處更大。
事件日本人肥胖率僅4.5%
(來源:生命時報)日本人不僅以長壽著稱,而且對體重的管理也非常嚴格。世界衛(wèi)生組織對全球189個國家的肥胖率進行排名顯示,日本人的肥胖率僅為4.5%,位列166名。這與其日常的飲食、運動等都有著密不可分的關系。
事件多吃半勺鹽誘發(fā)濕疹
(來源:生命時報)濕疹發(fā)作最讓人痛苦的就是瘙癢難止,甚至撓出血也無濟于事,嚴重影響生活質(zhì)量。近日,美國加州大學舊金山分校發(fā)表在《美國醫(yī)學會雜志·皮膚病學》上的一項新研究發(fā)現(xiàn),得濕疹可能與每天吃鹽多有關。
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