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五項(xiàng)優(yōu)秀品質(zhì)能延壽

(來源:生命時(shí)報(bào))從古至今,上至帝王下到百姓,都想方設(shè)法破解長(zhǎng)壽的秘密。有研究稱,長(zhǎng)壽與遺傳基因有關(guān),還有研究認(rèn)為,慢病會(huì)影響壽命。而《美國醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》近日刊登的一項(xiàng)英國研究顯示,壽命還與個(gè)人品質(zhì)息息相關(guān)。

事件

減肥“欺騙餐”到底欺騙了誰?

(來源:科技日?qǐng)?bào))隨著夏天的到來,健身減肥計(jì)劃被很多人提上日程。在健身減肥過程中,不少人會(huì)將“欺騙餐”加入到飲食計(jì)劃中。在一些網(wǎng)傳的減肥攻略中,“欺騙餐”指在健身減肥過程中,時(shí)不時(shí)地吃一頓自己很喜歡但是對(duì)健身減肥沒有任何幫助的高能量、高碳水食物。有人表示,長(zhǎng)期的低熱量、低脂肪飲食,會(huì)帶來體脂率的降低,從而導(dǎo)致脂肪組織分泌瘦素的水平下降,而“欺騙餐”可以穩(wěn)定瘦素水平。那么,“欺騙餐”對(duì)我們的健身減肥計(jì)劃真的有幫助嗎?

事件

八旬老人接觸鴿子患上“鸚鵡熱”

(來源:中新網(wǎng))年過八旬的李章(化名)突然發(fā)熱、咳嗽,迅速發(fā)展成重癥肺炎,期間一度呼吸衰竭,生命垂危……李章這些驚心動(dòng)魄的經(jīng)歷背后,竟然與鳥類的“親密接觸”有關(guān)。

事件

能不能做出“低鹽香腸”?

(來源:北青報(bào))熱播的美食紀(jì)錄片《風(fēng)味人間2》的第七集《香腸萬象集》,呈現(xiàn)了世界各地的各種香腸。關(guān)注過香腸制作或者營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽的人可能會(huì)發(fā)現(xiàn):各種香腸中,往往都會(huì)加入相當(dāng)多的鹽。實(shí)際上,不僅是香腸,其他的加工肉制品,比如火腿腸、午餐肉、肉餅、肉丸子等等,也都會(huì)做得很咸。

事件

范志紅:喝湯真的沒營(yíng)養(yǎng)嗎

(來源:北青報(bào))喝湯滋補(bǔ)的神奇作用,在民間傳說已久。雞湯、骨頭湯、牛肉湯,味道鮮美,如果再能有保健作用,那當(dāng)然是最好的。但是,也有很多科普人士和營(yíng)養(yǎng)專家說,湯其實(shí)沒什么營(yíng)養(yǎng),營(yíng)養(yǎng)都在“渣子”里面。到底真相是什么呢?咱們今天從科學(xué)的角度說一說。

事件

身體發(fā)出的31個(gè)“預(yù)警暗號(hào)”

(來源:北青報(bào))人體能自行完成多種難以置信的功能,如新陳代謝、調(diào)節(jié)體溫和傷口愈合等。但這并不意味著身體一直不試圖與你溝通。就像汽車的警示燈一樣,身體配備了很多有用的指示器,只不過你可能不知道它們是什么意思罷了。 ...

事件

12道題自測(cè)血管年輕指數(shù)

(來源:人民健康網(wǎng))血管暢通是人體健康的基礎(chǔ),不同的生活習(xí)慣會(huì)對(duì)血管健康造成巨大影響。南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院心血管內(nèi)科主任周滔表示,要保護(hù)好血管,最好先了解生活中那些損傷血管的壞習(xí)慣。不良的飲食習(xí)慣會(huì)對(duì)血管造成極大危害。

事件

冰淇淋吃多了還會(huì)"冰淇淋頭痛"

(來源:新華網(wǎng))冰淇淋是人們喜愛的解暑佳品,除了常見的香草、巧克力、水果等口味以外,一些口味獨(dú)特的冰淇淋層出不窮。無論是黑糖珍珠味,還是肉松海苔味,都收獲了一批“粉絲”。然而,冰淇淋雖可口,吃多了也會(huì)給我們的身體帶來一些負(fù)擔(dān)。

事件

記住九字訣 遠(yuǎn)離空調(diào)病

(來源:北京日?qǐng)?bào))前陣子,某單位33人感染鏈球菌導(dǎo)致集體發(fā)熱的新聞引起廣泛關(guān)注,專家分析這一事件或與單位中央空調(diào)使用不當(dāng)有關(guān)?,F(xiàn)在天氣日漸炎熱,空調(diào)這一消暑利器又到了大顯身手的時(shí)候。但長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房里可能會(huì)出現(xiàn)頭疼、發(fā)熱、嗓子疼、流鼻涕、關(guān)節(jié)疼、肢體無力等類似感冒的癥狀,人們通常將其稱為“空調(diào)病”。如何才能在享受清涼的同時(shí)遠(yuǎn)離空調(diào)?。吭蹅兊孟葟目照{(diào)房間的空氣環(huán)境說起。

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中醫(yī)如何“降服”高血壓

(來源:海南日?qǐng)?bào))中醫(yī)如何看待高血壓?有沒有標(biāo)本兼治的中醫(yī)方法?為此,海南日?qǐng)?bào)記者采訪了海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院中醫(yī)科主任王高岸。

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中醫(yī)是如何治療扁桃體炎的

(來源:人民日?qǐng)?bào)海外版)扁桃體炎分為急性扁桃體炎、慢性扁桃體炎兩種。可見癥狀是咽痛、發(fā)熱及咽部不適感等。病源仍以病毒為主,如腺病毒、流感病毒、副流感病毒、EB病毒、腸病毒、單純皰疹病毒。也有細(xì)菌引起的扁桃腺炎,包括鏈球菌、霉?jié){菌、白喉?xiàng)U菌。扁桃腺是分布在咽部各處的較大淋巴組織,是抵御和消滅從口、鼻而入的病原微生物的重要防線。扁桃體有5種,其中體積最大、最有代表性的是位于口咽兩側(cè)的扁桃體。通常人們所說的桃體炎就是指扁桃體的非特異性炎癥。

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七類人最容易招蚊子

(來源:重慶日?qǐng)?bào))天氣熱了,又到了蚊子肆虐的季節(jié)。不少人都有這樣的經(jīng)歷:一群人坐一起,有的人不一會(huì)兒就被叮出大包,有的人卻完全不被叮咬。為什么有些人這么受蚊子“青睞”呢?

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婚姻重啟 一看感情 二看人品

(來源:中國婦女報(bào))再婚時(shí)有些人往往將彼此了解的過程縮短,只把戀愛當(dāng)成通向再婚的一個(gè)橋梁,快快走過去,直抵終點(diǎn)。正是這種心態(tài)導(dǎo)致了一些再婚的婚姻質(zhì)量低,抗風(fēng)險(xiǎn)能力更低。

事件

手足口病兒童成人都會(huì)“中招”

(來源:科技日?qǐng)?bào))隨著夏季氣溫的升高,嬰幼兒感染手足口病進(jìn)入高發(fā)期。中國疾控中心流行病學(xué)首席科學(xué)家曾光教授近日表示,手足口病傳播系數(shù)高達(dá)4.2—6.5,是新冠病毒的3倍。2018年全國法定傳染病報(bào)告發(fā)病中,手足口病以發(fā)病人數(shù)237.6萬位居第一。

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夫妻之道:我愛你,而你是自由的

(來源:中國婦女報(bào))選擇結(jié)婚都是為了相守一生,可有時(shí)生活并不盡如人意,許多夫妻由于各種原因最后還是勞燕分飛。

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收入減壓力大 疫情讓醫(yī)院更難

(來源:生命時(shí)報(bào))眼下,國內(nèi)新冠肺炎疫情防控取得階段性勝利,民眾都松了一口氣。但在各級(jí)醫(yī)院,疫情使得一些問題逐漸凸顯出來,在最危險(xiǎn)時(shí)肩負(fù)“逆行”使命的醫(yī)護(hù)人員,仍然面臨著較大的壓力——嚴(yán)防感染、收入減少、醫(yī)患矛盾等。

事件

保姆月嫂也得高素質(zhì)

(來源:生命時(shí)報(bào))最近,兩則有關(guān)家政行業(yè)的新聞被熱議。一名研究生在做了兩年老師后,轉(zhuǎn)行當(dāng)了月嫂,月收入從原先的不到4000元,陡增到萬元以上;另一名有海外工作經(jīng)驗(yàn)的雙語碩士,以30萬年薪應(yīng)聘到某家政公司工作。兩人自認(rèn)這種轉(zhuǎn)行并無不妥,有些人卻覺得是大材小用,這么多年的書都“白念了”。

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新冠疫情會(huì)以五種方式結(jié)束

(來源:生命時(shí)報(bào))根據(jù)約翰·霍普金斯大學(xué)數(shù)據(jù),截至北京時(shí)間6月1日17時(shí),全球新冠肺炎確診病例數(shù)超618萬,死亡約37萬人。雖然各國都在嘗試采取隔離、保持社交距離、尋找密切接觸者等措施抗疫,全球形勢(shì)仍不容樂觀,疫情發(fā)展依舊難料。在疫情結(jié)束方面,多個(gè)研究做出了預(yù)測(cè)。法國《快報(bào)》近日便請(qǐng)專家列出了疫情可能結(jié)束的方式,并進(jìn)行了分析。

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不是所有泡騰片都能口服

(來源:北青報(bào))在我國新冠肺炎疫情防控期間,曾有新聞報(bào)道稱,湖北黃岡某村村民14戶22人誤食二氧化氯環(huán)境消毒片(俗稱“消毒泡騰片”)中毒,后緊急送往醫(yī)院救治,所幸已無大礙。另有一個(gè)年僅18個(gè)月的幼兒,因?yàn)榧议L(zhǎng)錯(cuò)誤方式喂服泡騰片,導(dǎo)致孩子窒息最終搶救無效死亡。藥師提醒,“泡騰片”的使用形式多樣,有的是泡水喝的,有的是泡水消毒的,有的是直接使用的,所以您在儲(chǔ)存和使用時(shí),一定要注意查看說明書。

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生吃雞蛋的標(biāo)準(zhǔn)出爐

(來源:重慶晚報(bào)網(wǎng))雞蛋的好處多,烹飪手法也不少,炒、煮、蒸、炸等都很大眾。但還有一種不是所有人都能接受的吃法——生食。

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