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18歲以前不近視的已是鳳毛麟角

(來源:新華每日電訊)“悠長假期”結(jié)束,家長們在“慶祝”神獸終于歸籠后,最常見的“問候”就是“你家孩子度數(shù)漲了多少?”

事件

壓力太大頭發(fā)早白

(來源:生命時報)中醫(yī)認為,精神情志與頭發(fā)變化有著密切關(guān)系。七情中的“怒”“憂”“思”均可導致肝氣失于條達,氣機不暢,血液運行受阻,發(fā)根失去濡養(yǎng),而使頭發(fā)脫落、早白。

事件

睡覺竟然有這么多小秘密?

(來源:科普中國)人大概有三分之一的時間是在睡眠中度過的,以人的平均壽命70歲來計算,那么一生中有23年的時間是用來睡覺的。然而,隨著生活節(jié)奏的加快,社會壓力的不斷增大,手機游戲、短視頻、社交活動、咖啡等充滿誘惑力的因素,占據(jù)了人們大部分的睡眠時間。據(jù)世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)調(diào)查顯示,全球有27%的人有睡眠障礙,中國的失眠率更是高達38.2%。長期睡眠不足對人體傷害極大,那么,什么是健康的睡眠狀態(tài)?睡眠有哪些功能呢?

事件

突然看不清可能要中風

(來源:生命時報)視物模糊、看東西重影……出現(xiàn)這些視力問題時,人們會首先想到眼睛出問題了。其實,當腦卒中(俗稱中風)來襲時,也會出現(xiàn)視力下降等表現(xiàn)。

事件

甲減患者多動護關(guān)節(jié)

(來源:生命時報)臨床上,有不少甲減患者反映自己關(guān)節(jié)疼痛、肌肉酸脹,更有甚者擔心這些是不是治療無效的表現(xiàn)。

事件

失眠健忘煎服五味

(來源:生命時報)失眠健忘屬于神經(jīng)衰弱,長期如此導致精神疲乏、記憶力下降。中醫(yī)認為“心主神明”“脾主思”,故失眠健忘屬于心脾系疾病,與心血不足、神明失舍、脾氣虧虛等有關(guān),治療多從養(yǎng)心安神、益氣健脾入手。這里推薦服用五味安睡方,有較好效果。具體為:取白術(shù)、遠志、酸棗仁、柏子仁、合歡花各10克,水煎服,一日2次。

事件

吃對肉反而瘦

(來源:生命時報)在很多人看來,肉是減肥期間不能碰的食物之一,因為吃了會直接長肉。事實上,吃對肉反而會更瘦,而且對于想減肥的人而言,吃的量還可以比平時稍微多一些。

事件

為何酸湯子會引發(fā)米酵菌酸中毒

(來源:北青報)10月5日,黑龍江雞東縣一家9人在家中聚餐時疑似食物中毒,截至10月12日晚,已有8人死亡,1人還在ICU搶救。

事件

季節(jié)轉(zhuǎn)換+長假過累高血壓患者增加

(來源:中新網(wǎng))近年來,中國心腦血管疾病年輕化趨勢明顯。正值換季天氣多變,不少患者因高血壓、心血管病前往醫(yī)院就診。心內(nèi)科專家宋賀8日接受記者采訪時表示,季節(jié)轉(zhuǎn)換時節(jié),一些對氣候敏感的患者本就容易出現(xiàn)血壓波動,再加之部分患者在長假中過度勞累,更易出現(xiàn)身體不適。

事件

糖尿病患者要及早篩查“糖網(wǎng)”

(來源:中新網(wǎng))今年10月8日是世界視覺日。在眼科臨床診療中,與糖尿病性視網(wǎng)膜病變的高發(fā)病率相反的是廣大民眾對它的低知曉率。暨南大學附屬廣州愛爾眼科醫(yī)院眼底形態(tài)與功能科主任馬紅婕稱,糖尿病性視網(wǎng)膜病變簡稱“糖網(wǎng)”,早期的篩查、診斷和治療,是預防和延緩“糖網(wǎng)”發(fā)展的關(guān)鍵。當“糖網(wǎng)”發(fā)展到中晚期時,將對視力造成不可逆的損害,嚴重者可致盲。

事件

直腿坐強腰腎

(來源:生命時報)腰連接著身體上下兩部分,是人體的“中流砥柱”。然而,以車代步、缺乏鍛煉等不健康的生活方式,正在逐漸“壓彎”我們原本挺拔的腰部。

事件

人為什么會生氣

(來源:生命時報)一個朋友向我傾訴,說自己最近很容易生氣,一點點事情就炸。情緒一上來,事情沒做好,還弄得跟身邊人的關(guān)系很緊張。朋友懊惱地問:人為什么會生氣?生氣一點用都沒有,只會壞事。其實,這對“憤怒”情緒是一種誤解,如果人不會生氣,生活很可能會進行不下去。

事件

慢性胃炎試試獼猴桃醬

(來源:生命時報)近期正是獼猴桃上市的季節(jié)。它除了作為水果食用,還具有一定藥用功效。在此介紹一款獼猴桃醬,適合慢性胃炎患者服用。

事件

瀝青污染堪比汽車尾氣

(來源:生命時報)當今社會,瀝青作為一種常用建材幾乎無所不在,如鋪筑道路、屋頂防水等。然而,美國耶魯大學新研究發(fā)現(xiàn),城市區(qū)域中瀝青是重要的空氣污染源,尤其是高溫天氣下污染更重。該研究發(fā)表在美國《科學進展》雜志上。

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多數(shù)增生不會癌變

(來源:生命時報)人們防癌意識的提升,也體現(xiàn)在對患癌跡象的關(guān)注上,比如各類增生。與癌癥相似,增生表現(xiàn)為身體某一部分組織的細胞數(shù)目增加、體積增大,但兩者在病理上有著本質(zhì)區(qū)別,其中只有部分最終會發(fā)生癌變。

事件

兒童打呼嚕比成人危害大

(來源:生命時報)日常生活中,不少家長發(fā)現(xiàn)孩子晚上會打呼嚕,認為是睡得香,根本沒有往“這可能是一種疾病”的方面想,導致錯過最佳治療時機。

事件

京津冀異地就醫(yī)直結(jié)醫(yī)院增至十家

(來源:北青報)昨日,北京市醫(yī)保局公布第二批開通京津冀異地就醫(yī)普通門(急)診直接結(jié)算業(yè)務試點的六家定點醫(yī)療機構(gòu)名單。這意味著,本市可實現(xiàn)異地就醫(yī)門(急)診費用直接結(jié)算的醫(yī)療機構(gòu)已達到10家。

事件

黑胡椒增香 白胡椒提鮮

(來源:生命時報)黑胡椒和白胡椒只有一字之差,但味道差別卻較大,在烹調(diào)和挑選上也有所不同。

事件

換尿不濕腿別提太高

(來源:生命時報)換尿不濕看似簡單,但很多家長或多或少都存在錯誤做法,不僅讓寶寶不舒服,還容易給其造成傷害,比如導致寶寶脊柱受傷。換尿不濕有什么講究呢?

事件

胰島素為啥會受抵抗

(來源:生命時報)小王今年35歲,體型肥胖,午餐前及晚餐前常出現(xiàn)明顯的饑餓感,且伴有頭暈、心慌、出汗等表現(xiàn)。到醫(yī)院做糖耐量檢查,顯示服糖后2小時的血糖為9.8毫摩爾/升,胰島素峰值水平升高明顯,高于空腹胰島素水平10倍以上;其他檢查提示存在高膽固醇血癥;腹部超聲發(fā)現(xiàn)有脂肪肝。最終小王被診斷為糖耐量異常、高胰島素血癥、高脂血癥、脂肪肝、肝功能異常。臨床中這種高胰島素血癥和胰島素抵抗的病例很常見。

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