【byb.cn  大道至簡(jiǎn)】 古希臘的科學(xué)家阿基米德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一段話：“給我一個(gè)支點(diǎn)，我可以撬動(dòng)地球”。這話表面上說(shuō)的是杠桿原理，實(shí)際上包含著很深的哲理。

學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生的支點(diǎn)在哪？

        我天天在網(wǎng)上解答網(wǎng)友們的問(wèn)題，其中有一部分網(wǎng)友是多少懂點(diǎn)養(yǎng)生的，各種養(yǎng)生的書(shū)籍買(mǎi)了不少，各種講座也聽(tīng)了不少，各種辦法也試了不少，但總是找不到點(diǎn)上。為什么呢？因?yàn)楹芏嗟酿B(yǎng)生專家的觀點(diǎn)是相互矛盾，可能對(duì)張三有效，對(duì)李四就無(wú)效。但張三和李四都在用這種方法，你說(shuō)能好使嗎？真正的養(yǎng)生，完全是一對(duì)一的，就是針對(duì)每一個(gè)人的具體情況，制定相應(yīng)的調(diào)理方案，而不是所有人都采用一種方案。但現(xiàn)在，一些養(yǎng)生專家就是讓所有的人都使用一種方案，這不能不說(shuō)是一種悲哀。

        和所有的養(yǎng)生專家不同，我不是醫(yī)生，我在QQ的簽字里首先聲明的就是這點(diǎn)，盡管如此，很多網(wǎng)友都喜歡稱呼我：“徐醫(yī)生、徐大夫、徐教授、徐主任”，似乎只有醫(yī)生才能解決他們的問(wèn)題，實(shí)際上他們還是把自己的健康交給了醫(yī)生，實(shí)際上健康應(yīng)該自己把握。而要想自己把握，就要認(rèn)真學(xué)習(xí)，在養(yǎng)生這上面花點(diǎn)時(shí)間，花點(diǎn)錢(qián)。而不是把所有的問(wèn)題都交給醫(yī)生去解決。因?yàn)槲业闹R(shí)，完全來(lái)自于我的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，因?yàn)槲以谶@上面花了太多的錢(qián)和時(shí)間。學(xué)習(xí)中醫(yī)，什么時(shí)間學(xué)都不晚，因?yàn)橹嗅t(yī)實(shí)際上就是一個(gè)人對(duì)生命、對(duì)社會(huì)、對(duì)自然的一種感悟。因而，每個(gè)人學(xué)中醫(yī)，可能得到的答案都是不完全相同的。

        我是從一個(gè)病人調(diào)養(yǎng)成功的一個(gè)健康人，是一個(gè)對(duì)養(yǎng)生有濃厚興趣的人，是一個(gè)認(rèn)為養(yǎng)生充滿著無(wú)限商機(jī)的人，是一個(gè)樂(lè)于傳播中華文化的人，因此，我的所有養(yǎng)生知識(shí)都來(lái)源于向各種流派的專家學(xué)習(xí)，并親自實(shí)踐。同時(shí)，又由于我的商業(yè)化行為，必須要解決網(wǎng)友們的健康問(wèn)題，因此，理論和療效都必須非常的到位才行。畢竟，人家給你幾百、幾千元，甚至上萬(wàn)元，要的就是效果。為了達(dá)到這樣的效果，你必須要廣泛聽(tīng)取各流派的觀點(diǎn)，做到去粗取精，去偽存真，由此及彼，由表及里，并且通過(guò)自身的實(shí)踐將各種觀點(diǎn)融會(huì)貫通，從而形成自己的觀點(diǎn)才行。

        傳統(tǒng)中醫(yī)發(fā)展不起來(lái)有一個(gè)很大的問(wèn)題是固步自封，這個(gè)流派的人，只學(xué)這個(gè)流派的東西，不能學(xué)其他的。師傅教徒弟，就是這樣教的;同樣，從事直銷行業(yè)的人，大多也從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)素的推廣工作，也只是知道本品牌的東西，而不肯向其他的品牌學(xué)，畢竟商業(yè)利益在里面。但是，存在即是合理的，任何一種事物的發(fā)展，任何一個(gè)品牌的存在，都有其自身存在的價(jià)值。既然如此，我們就必須向各流派學(xué)，這樣才能兼容并蓄，求同存異，共同發(fā)展。

        我接觸了很多中醫(yī)養(yǎng)生理論，同時(shí)也接觸了很多從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)素推廣的直銷人員。我不排斥任何一種理論和產(chǎn)品，我要了解他們?yōu)槭裁茨艽嬖冢瑸槭裁茨芰餍?，并且找出他們的不足?lái)。這使得我獲得了豐富的理論和實(shí)踐機(jī)會(huì)。畢竟，我從事的是自然療法養(yǎng)生，并且我創(chuàng)辦的“別有病”網(wǎng)站(m.streetlaughs.com)，是一個(gè)以治未病為主導(dǎo)的養(yǎng)生媒體，既然是媒體，一定要公正客觀，而不能為某個(gè)利益集團(tuán)所左右，這樣才能取信于民。

        那么，既然我接觸了如此多的理論，接觸了如此多的產(chǎn)品，那么養(yǎng)生到底應(yīng)該從何入手呢？應(yīng)該抓住哪些重點(diǎn)來(lái)學(xué)呢，下面談?wù)勎疫@幾年的體會(huì)。