學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生的支點在哪?
現(xiàn)在從事養(yǎng)生的專家很多,我的網(wǎng)站上也幾乎將所有知名的養(yǎng)生專家的觀點收錄其中,對于幫助網(wǎng)友們了解養(yǎng)生這個行業(yè),還是很有益處的。但是聽多了,很多人就會混,因為他們搞不清楚誰說的對,誰說的適合自己。就好比你和功夫大師學(xué)習(xí)武術(shù),師傅告訴你這拳如何打,那腳如何踢,但是真的到了實戰(zhàn)中,你還是不會用,因為你沒有學(xué)到養(yǎng)生的精髓。那我的養(yǎng)生理論體系來自于哪些專家呢,或者說,哪些養(yǎng)生專家對我的養(yǎng)生體系的形成產(chǎn)生了重要的影響呢?下面就為各位網(wǎng)友點評一下:
一、吳清忠
吳清忠
《人體使用手冊》的作者。這是我接觸的第一本養(yǎng)生的書。同時,也是一本非專業(yè)人員寫的書。我很欣賞他的理論,尤其是中醫(yī)的整體理論,他能用通俗的卻又嚴(yán)謹?shù)恼Z言表達深奧的中醫(yī)思想。雖然他后續(xù)的書,再也沒有達到過《人體使用手冊》的高度,但是他對人體的解讀,還是很獨特的。并且對中醫(yī)養(yǎng)生熱的興起,起了開拓的作用。我和吳老沒有見過面,但保持著通信聯(lián)系。
二、中里巴人
中里巴人
我與中里巴人見過至少兩次,那還是在他沒有完全成名之前。成名之后,你就再也找不到他了。他對我的最大的收獲是經(jīng)絡(luò)理論。將簡單的事情復(fù)雜化容易,將復(fù)雜事情簡單化難。因此,能將經(jīng)絡(luò)講的如此通俗易懂的,非中里巴人莫屬。中里將中醫(yī)養(yǎng)生熱帶到了一定的高度。
三、陳玉琴
陳玉琴
陳玉琴是真正的從一個病人轉(zhuǎn)變成養(yǎng)生專家的人,有著豐富的實踐經(jīng)驗。她的循環(huán)指壓法,對理解經(jīng)絡(luò)有著深刻的意義。她是吳清忠的啟蒙老師,同時也是將經(jīng)絡(luò)理論普及化的第一人。
四、陳金柱
陳金柱
我與陳金柱見面次數(shù)算是最多的。同時,還專門采訪過他。我認為,他是我見過的,能將中醫(yī)理論和現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)聯(lián)系最緊密的一人,同時,他也是我見過的口才最好的中醫(yī)師,他的演講生動形象風(fēng)趣,對我影響很大。
五、劉太醫(yī)
劉太醫(yī)
雖然他被起訴了,但他的養(yǎng)生理論還是深刻地影響了我。特別是“三分治,七分養(yǎng)”的理論,特別是“有胃氣生,無胃氣死”的理論,特別是“是藥三分毒”的理論,還有他的各種肉湯等,無論從理論上,還是實踐上,對我都產(chǎn)生了深刻的影響。
六、徐永紅
徐永紅
她是我的恩師,是我生命中的貴人,是她帶我走進健康領(lǐng)域的人,把我從行尸走肉般的健康狀況中拯救過來,她對我影響最大的是現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)理論,以及排毒理論。
七、王守志
王守志
我只看過他的視頻,他的掌診講座很精彩,同時也很實用。我看過很多掌診方面的書,我認為王守志是最實用的。
當(dāng)然,我還涉獵了很多名人的著作,聽了很多人的講座,吸取了他們當(dāng)中很多人的思想,包括我的恩師昆叔對按摩的理解和實踐。形成了我調(diào)理病人只需要關(guān)注四個方面的感覺即可,饑餓感、大便、睡眠、男人的晨勃,女人的例假,其他的指標(biāo)基本可以忽略,這樣一種便于操作的簡單而有效的方法。
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