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曝:減肥最高效的10大女明星

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[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2009-4-24 09:03
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  女明星們?yōu)榱俗屪约涸阽R頭前光鮮示人,什么樣的招數(shù)都能使得出來哦!減肥,是困擾很多女孩子的難題,可是對于女明星而言,不管是一個月瘦10斤還是20斤,都絕對不是問題??纯催@些令女明星們快速變瘦的小絕招,如果你有足夠的毅力和決心,也不妨一試!

蔡依林小蠻腰永不胖

  水煮青菜+戒甜:蔡依林小蠻腰永不胖

  很久前那個扁臉蔡依林早就被FANS淡忘啦,現(xiàn)在的JOLIN,露蠻腰,秀美腿,就算身材不夠修長沒關(guān)系,只要身材完美,服裝搭配恰當,照樣可以秀出百分百完美造型!

  JOLIN說她瘦腰的秘訣是猛搖“呼啦圈”,一邊看電視一邊搖呼啦圈,即便連續(xù)搖半個小時也不會掉落。由于長期只吃水煮青菜和低卡餅干,很容易造成便秘。但JOLIN也有她的解決之道:泡酵母茶來喝,可以保持身體新陳代謝通暢。

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