養(yǎng)生堂周平安姜苗周平安的平安經(jīng)
五臟中肺和腎的關(guān)系非常密切。雖然一個(gè)在最上面,一個(gè)在最下面,但是二者卻是母子關(guān)系。肺為腎之母,中醫(yī)稱之為"金水相生”,金能生水,水能潤金。所以遇到上呼吸道疾病的時(shí)候,要在清肺熱、養(yǎng)肺陰的同時(shí)滋腎陰。請繼續(xù)收看國家級名老中醫(yī)周平安、北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院東區(qū)副院長姜苗主講的《周平安的平安經(jīng)》。
專家提示,肺腎之間相互影響,比如肺陰先虧,日久及腎,而致腎陰不足;若腎陰先虧,不能滋養(yǎng)肺陰,亦可引起肺陰虧虛。如果不能及時(shí)地養(yǎng)肺陰、滋腎陰,最終導(dǎo)致肺腎兩方都陰虛。腎陰虛的癥狀可見兩顴嬌紅、潮熱盜汗、干咳音啞、腰膝酸軟等癥狀。詳情請看本期節(jié)目。
由于腎經(jīng)聯(lián)系喉嚨,腎陰虛的人易虛火上炎,出現(xiàn)嗓子疼、嗓子干。針對陰虛導(dǎo)致的嗓子問題,專家建議飲用滋陰清咽飲,玄參、麥冬、桔梗,三味藥泡水喝即可。麥冬,滋腎陰、肺陰、胃陰;玄參,滋補(bǔ)腎陰,軟堅(jiān)散結(jié);桔梗,清咽利喉。適應(yīng)癥、禁忌、注意事項(xiàng)等請收看本期節(jié)目。
很多老年人可能都不知道,自己的便秘實(shí)際上跟腎陰虛有很大關(guān)系。腎陰虛了,大腸陰液不足,大便就會干結(jié)。針對這類便秘,專家推薦"滋腎糊”來滋腎水,"增水行舟”,讓大便通暢。"滋腎糊”的五種主料都是黑色的,是藥食同源的佳品,研成粉末后熬制成糊狀食用。適應(yīng)癥、禁忌、注意事項(xiàng)等請收看本期節(jié)目。
介紹腎陰虛的癥狀
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