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????? 人體是在上升與否最好的觀察方法是看患者的牙齦，當(dāng)人體的血是下坡?tīng)顟B(tài)，那么這個(gè)人的牙齦一定呈收縮狀態(tài)，而且顏色是深的;如果這個(gè)人的身體是在上升狀態(tài)，那么他的牙齦一定是上牙牙齦往下延伸，下牙牙齦往上長(zhǎng)，新的牙齦的顏色比較淺與牙齦根部的深色有明顯的區(qū)別，看新牙齦的多少可以知道這個(gè)人的氣血上升有幾年了。

????? 注意自己觀察自己的手掌顏色的變化，觀察手臂血管粗細(xì)的變化，當(dāng)你手掌顏色紅起來(lái)，手臂血管變粗，然后手掌顏色又不紅了，血管又變細(xì)了，那是告訴你你的血多了一點(diǎn)，人體把它抽進(jìn)體內(nèi)去了，像你們年輕人大部分應(yīng)該是進(jìn)了肝臟，這樣反復(fù)幾次，你的肝臟的藏血就會(huì)多起來(lái)。

????? 當(dāng)一個(gè)人的血（指人體的總血流量）由下坡?tīng)顟B(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樯掀聽(tīng)顟B(tài)時(shí)，血會(huì)大量進(jìn)入肝臟，左關(guān)脈會(huì)偏旺，小便會(huì)偏黃、騷味重，頭頂百會(huì)穴偏熱，晚上睡覺(jué)到半夜二點(diǎn)左右會(huì)醒等一系列癥狀。血進(jìn)入肝臟時(shí)有進(jìn)左肝和右肝的不同（不會(huì)同時(shí)進(jìn)行），進(jìn)右肝與肺的關(guān)系密切，會(huì)出現(xiàn)一些肺相關(guān)的病癥;進(jìn)左肝與胃的關(guān)系密切，就會(huì)出現(xiàn)胃熱多食易饑的情況。這沒(méi)有什么關(guān)系。血是進(jìn)左肝還是進(jìn)右肝是很容易區(qū)分的，壓一下肝經(jīng)，左腿痛進(jìn)的是左肝，右腿痛進(jìn)的是右肝。可以服一些清肝的藥。

????? 心跳------數(shù)數(shù)自己每分鐘的心跳是多少，70？80？60？人體的心跳在70是一般情況，60跳就是血比較夠的人，而80跳則是不夠的人。
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