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有什么別有病
熱茶能讓身體更涼快
[人物] 作者 :byb.cn 日期:2023-9-25 00:01
【byb.cn 】(來源:生命時報)當(dāng)氣溫上升時,許多人會喝冰涼的飲料來降溫。但英國專家表示,如果外部環(huán)境不過于潮濕,喝熱飲反而對身體有冷卻作用。
辛 斌 編譯
《生命時報》 2023-09-05 第1734期 第3版
夏季喝白開水以25℃至30℃為宜,泡茶則以70℃~80℃的開水為宜,晾至30℃~40℃時喝最解暑降溫。不過研究人員提醒,人們在進(jìn)行戶外工作或是已經(jīng)產(chǎn)生中暑癥狀時不能喝熱飲,酷熱時吃冰淇淋或是冷奶昔確實可以即刻降溫,但不能給身體補充水分,可補充溫水或淡鹽水。
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