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有什么別有病
CNTV健康有約美女中醫(yī)李智談穴位妙用
[視頻-講座] 作者 :BYB.cn 日期:2010-12-15 08:41
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按摩第一個(gè)作用,離穴不離經(jīng)。就是你有可能找的不是很準(zhǔn),比如說我知道大概應(yīng)該是在第一和第二個(gè)手指的位置叫合谷穴,但是找得不是很準(zhǔn),穴位不是說只有指甲尖一點(diǎn)點(diǎn),是一個(gè)小區(qū)域,叫穴位區(qū),比如有的朋友會(huì)說,這個(gè)點(diǎn)不怎么疼,往前一點(diǎn)疼了,這就是你自己做一個(gè)適度調(diào)節(jié),你即使找得不是很準(zhǔn),但是不離開這個(gè)經(jīng)絡(luò)。經(jīng)絡(luò)是把很多穴位連接起來,就相當(dāng)一串項(xiàng)鏈上面有很多珠子,每個(gè)珠子就是穴位。大家會(huì)知道,原來沿著大拇指是肺經(jīng),很多老年人會(huì)經(jīng)常拍手,他拍的就是經(jīng)絡(luò)。所以對(duì)于老年朋友怕涼、關(guān)節(jié)疼痛等按摩這里都很好。如果沒有達(dá)到精益求精也不太恐慌,也會(huì)很安全的。
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