從鳥兒不撒尿談與痛風(fēng)的關(guān)系
嘌呤是一個(gè)怪異的科學(xué)名詞,不過恐怕沒有生物體內(nèi)沒有它。大到人和大象,小到細(xì)菌和病毒,誰體內(nèi)都有。這玩意怎么解釋呢?它是構(gòu)成核苷酸的主要成分之一。核苷酸又是什么東東?越解釋就越說不清。反正總之,這東西主要在細(xì)胞核內(nèi),是生命基礎(chǔ)物質(zhì)之一,小孩都長(zhǎng)的像他爸爸媽媽,其中就有嘌呤的功勞,因?yàn)轼B嘌呤(因?yàn)閺镍B糞中發(fā)現(xiàn)而得名)、腺嘌呤、還有其他兩種嘧啶,這四種堿基是DNA的基本組成部分。還是那句老話,這段如果您看著費(fèi)勁,可以略過,只要知道生物體內(nèi)有嘌呤就可以了。
就因?yàn)樯矬w內(nèi)有嘌呤,俺們吃飯的時(shí)候就繞不開它。另外,人體自身也有嘌呤,因此,不管你吃不吃飯,都要和嘌呤打交道。最可氣的是,和蛋白質(zhì)不同,嘌呤在肝臟內(nèi)被代謝為尿酸。于是,悲劇就產(chǎn)生了,很多人因此而患上了痛風(fēng)。痛風(fēng)的成因大家應(yīng)該知道一二,因?yàn)槟蛩猁}結(jié)晶、沉積,覆蓋在人體骨骼關(guān)節(jié)位置,產(chǎn)生反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎或痛風(fēng)石。尿酸過高還會(huì)引起其他病痛,比如說腎結(jié)石,或者其他腎臟疾病。另外,大家經(jīng)常聽到的酸性體質(zhì),在很多時(shí)候就是說體內(nèi)尿酸含量太高。當(dāng)然,關(guān)于酸性體質(zhì)向來是一筆糊涂賬,基本上還做不到準(zhǔn)確的判定,所以大家聽聽就好了。
為什么尿酸有這么大的壞處呢?其實(shí)前面我們已經(jīng)說過了,因?yàn)樗蝗菀兹芙庠谒?。另外,俺們?nèi)祟愑植幌聒B兒或者恐龍,可以排出固體的尿酸,所以就只能眼睜睜的看著悲劇發(fā)生。還有一點(diǎn),痛風(fēng)并不是每個(gè)人都得的,但嘌呤卻是大家都能攝取到的。為什么有的人容易得病,有的人則沒事呢?我們知道,正常情況下,體內(nèi)的尿酸大約有1200毫克,每天新生成約600毫克,同時(shí)排泄掉600毫克,處于平衡狀態(tài)。一般來說,600毫克的量并不大。而且我們?nèi)梭w排出尿酸的途徑也有好幾種,尿和糞便中都有,汗液里面也有。即便尿酸溶解度不高,但不是一點(diǎn)都不溶解。在正常情況下,還是可以代謝掉的。
雖然已經(jīng)明白了尿酸過高是痛風(fēng)病的成因,但為什么某些人會(huì)尿酸過高卻并不是很清楚。一般認(rèn)為,這是由于遺傳引起的(原發(fā)性),尿酸代謝和排泄方面出現(xiàn)了問題。當(dāng)然,不好的飲食習(xí)慣也是引起尿酸高的主要原因(繼發(fā)性)。因此,痛風(fēng)病人必須要改變飲食結(jié)構(gòu)。有關(guān)這方面的問題,俺下一頁還要繼續(xù)說。
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