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巧用穴位輕松搞定母親失眠癥
[網(wǎng)友] 作者 :管理員 日期:2010-1-8 09:30
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第二步,給老媽推任脈。
在推任脈之前,讓我們還是先來了解一下什么是任脈,它的循行路線是如何行走的?在中醫(yī)中常會提到的一個名詞叫“奇經(jīng)八脈”,那么現(xiàn)在我們所說的任脈就是屬于奇經(jīng)八脈中的一員,它起于小腹內(nèi)胞宮,下出會陰毛部,經(jīng)陰阜,沿腹部正中線向上經(jīng)過關元等穴,到達咽喉部(天突穴),再上行到達下唇內(nèi),左右分行,環(huán)繞口唇,交會于督脈之齦交穴,再分別通過鼻翼兩旁,上至眼眶下(承泣穴),交于足陽明經(jīng)。
任脈的循行路線
那回過頭來再來分析一下,為何要推任脈?從任脈的循行路線上可以看到,它循行途中會經(jīng)過腹部(腹部聚集著三大要穴:中脘、神闕、關元)。此處易受涼,則就會有寒氣滯留腹內(nèi)。常言道“胃不和則寢難安”這句話中說明引起失眠的因素中,很可能是因為胃不和,所以睡不著。因此,推推任脈,可以緩解疝氣、帶下、腹中結塊等問題。讓人體的氣順順, 寒氣也會在順的過程中排出體內(nèi)。
給老媽推任脈的時間,大約在飯后一個多小時??赡苁侨艘簧狭它c年紀,消化都不會很好。給老媽推的過程中,真的感覺里面有結塊,而且在推的過程中,還會不斷的有水聲作怪,想必那一定是寒濕存內(nèi)。一定要給它推下去!從上至下,用力適當。給她推了一會兒后,她便告訴我,覺得比剛剛氣兒順了。不像之前感覺好像有什么東西在那堵著似的??磥硎且姵尚Я藒繼續(xù)加油!
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