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花溪:辦公室養(yǎng)護頸椎小妙招

編者按:辦公一族頸椎通常不好,究其原因,和其坐姿有關(guān)系,尤其是頭總處于低的狀態(tài)。而低頭會引起頸部肌肉長期處于緊張狀態(tài),久而久之,想不得頸椎病都難。 花溪發(fā)現(xiàn)了此問題,只需要將腳底下墊高一些東西,使頭不再那么低,頸部的肌肉就可以充分放松,這樣,對頸檢的保護會有很好的作用。

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花溪:只一次按摩讓中風(fēng)老人手動了

編者按:中風(fēng)常會導(dǎo)致后遺癥,造成一側(cè)肢體行動困難?;ㄏ陀龅搅诉@么一位老漢。但她只通過一次按摩就讓老人的手能動了。在神奇效果之余,花溪在感嘆,究竟是技術(shù),還是愛在起作用?

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花溪:粗糧糊讓弱媽順產(chǎn)7.9斤胖小子

編者按:現(xiàn)代人,生活水平高了,懷孕備產(chǎn)時,都少不了給孕婦狂補,結(jié)果有人被補成乳糜血了。那怎樣的進(jìn)補才是最科學(xué)的呢,花溪通過給一位懷孕的同事芳芳飲食調(diào)理,沒想到一位瘦弱的媽媽竟然順產(chǎn)下7.9斤的大胖小子,這是咋回事呢?請看花溪的文章。

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花溪:孩子哮喘咋和媽有關(guān)?

編者按:8歲的孩子哮喘,花溪不從病本身找原因,而是說孩子的媽媽出了問題,這究竟是怎么一回事呢?

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花溪:我遇到了生命的貴人

編者按:這是山東的一位網(wǎng)友H給花溪寫的感謝信,對指導(dǎo)其、孩子的調(diào)理,和其自身的感悟的一種回顧和總結(jié)。下面是H的原文:

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花溪:老公找到了減肥知音

編者按:花溪的老公,是一個無肉不歡的胖子。為此,花溪十分苦惱。前一段時間,通過飲食控制,體重掉下不少,血糖也降了,現(xiàn)在似乎對健康有所醒悟,這不,除了管住嘴,現(xiàn)在開始邁開腿了。而在公園運動時,恰巧也遇到了一位胖子,這胖子到底和老公說了什么呢?

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花溪:老公的血糖從16.4降到7.7

編者按:下面這篇文章,是花溪調(diào)理老公血糖的故事。文章挺有意思,過程又耐人尋味,但結(jié)果更出乎人的預(yù)料,大家自己看吧!

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花溪:腹部按摩解胸悶

編者按:國慶節(jié)前,我曾發(fā)了一篇給老母做腹部按摩解決失眠問題的文章。今天,花溪也發(fā)了一篇腹部按摩的文章,也是為她母親做的,解決了母親多年胸悶的問題,這究竟是怎么一回事呢?

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花溪:紅豆熱敷治療頸椎不適

編者按:頸椎不舒服,通常我們的第一選擇是按摩??僧?dāng)身邊沒有按摩師時該如何辦呢?這里花溪介紹了一種用紅豆熱敷治療頸椎不適的方法,挺有趣的,大家不妨參考一下。

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花溪:放著音樂按摩身體咋會漂起來

編者按:最近,花溪和我說了多次,說是放著央金拉姆《大地的呼吸》音樂給人做按摩時,多人反映身體似乎漂了起來,這到底是怎么一回事呢?

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花溪:修行是為自己而非改變他人

編者按:很多人學(xué)養(yǎng)生,學(xué)傳統(tǒng)文化,學(xué)完之后,就會要求別人按自己的要求去做,試圖去改變別人,但其實這一些都是徒勞的。花溪通過網(wǎng)友薔薇的故事來說明,一切都要順其自然,而不要強求他人改變。

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花溪:女兒做了兩天飯為何發(fā)牢騷

編者按:花溪送女兒去北京學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化。放暑假了,女兒回到家,于是她因勢利導(dǎo)要求女兒幫她一起做家務(wù),卻沒想到,僅僅做了兩天飯,女兒就開始抱怨起來了,這是怎么一回事呢? 暑假里,女兒從北京回到了宜昌,在家里幫忙做了一個月的飯。我一方面享受著被孩子照顧的日子,陪著她體會做飯的喜怒哀樂;另一方面從孩子身上看到了自己曾有的過失,有了修正的機會。同時意識到自己才是問題的根源,不怨人,乃是人生中最重要的一課。

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花溪:出墻的紅杏也苦惱

編者按:這是一個網(wǎng)友的經(jīng)歷,在與花溪溝通中的內(nèi)心讀白。人到中年,婚姻變得平淡了,各種的不如意開始顯露。一些人開始思考自己的人生,但又感覺迷茫...... 塵塵這段時間處于癲狂狀態(tài)。早晨五點不到就醒來了,然后轉(zhuǎn)過身去,背對老公,拿出手機,把光線調(diào)到最弱,看著他發(fā)過來的一條條信息,思念像溫暖的絲帶把塵塵圍繞,又有幾天沒見面了,塵塵忽然想哭......

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花溪:我以為老公會很幸福....

編者按:前不久,我曾經(jīng)寫過一篇文章《婚姻生活中女人不能太強勢》(http://m.streetlaughs.com/doc_9864.aspx),受到了網(wǎng)友們的廣泛關(guān)注?;ㄏY(jié)合自己親自經(jīng)歷,也有此感悟,下面是她的文章,大家看看她是如何轉(zhuǎn)變自己“強勢”的作風(fēng)的。

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花溪:嗜賭老公回家記

編者按:男女婚前和婚后,可能會變成兩個樣子?;榍埃腥耸桥`,婚后,就成了將軍了。女人剛好相反?;榍?,再是一個驕傲的公主,婚后,也變成了家庭主婦。很多女人還希望男人天天圍著自己轉(zhuǎn),可男人的心卻并不在家里,老婆管的多了,就會想辦法往外跑,這不,嗜賭老公是如何回家的呢,看看老婆的智慧。

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花溪:女人修行從做家務(wù)開始

編者按:家務(wù)活,想必每個家庭都會遇到。通常情況下,女人要付出多一些。如果男人心疼女人,男人也會幫助干。但現(xiàn)代社會,女人在外工作,也掙錢,憑什么在家里還要多干呢?因此,很多家庭會產(chǎn)生不小的矛盾,看看花溪是如何解決的?(注:文章中的谷大嫂,是花溪女兒在北京就讀的學(xué)樣的校長,詳見:http://m.streetlaughs.com/doc_9543.aspx?)

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花溪:男友分手竟是因為......

編者按:學(xué)習(xí)養(yǎng)生的人,對食物的要求會變的很苛刻,不僅嚴(yán)于律己,還嚴(yán)于律他,而非寬以待人,為此一家子常會鬧出矛盾來。 花溪調(diào)理的一個學(xué)員就是如此,就是因為飲食習(xí)慣的問題,男友要和她分手,于是花溪以親身的經(jīng)歷告訴大家,如何在家里化解這種矛盾。

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花溪:從王熙鳳的強勢談女人的功血

編者按:不少女人,尤其是那些擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)的白骨精女性,多患有功能性子宮出血的毛病,簡稱“功血”?;ㄏ獜慕o網(wǎng)友調(diào)理功血的案例中受到啟發(fā),再結(jié)合〈紅樓夢〉中風(fēng)姐的經(jīng)歷,從而說明,女人的功血與其性格的強勢有很大關(guān)系。

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花溪:總也看不好的胸悶

編者按:很多人有一種莫名的病,去醫(yī)院,看N多的醫(yī)生也看不好,其實,這多半就是情志致病?;ㄏ谝瞬膼坌闹?,就遇到了這么一例! 花溪:總也看不好的胸悶 ...

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花溪:五一赴京探望女兒的日子

編者按:每個家長都希望自己的孩子能學(xué)習(xí)好,上一個好大學(xué),找個好工作,多掙點錢,這幾乎成了中國家長培養(yǎng)孩子的固定模式。 可他們這樣做卻并不知道孩子是否喜歡。花溪也曾經(jīng)是這樣的家...

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