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編者按：小鍋飯是浙江臨海的一家淘寶店主，經營一些與養(yǎng)生相關的物品，同時將父親種植的水果放到網上銷售，廣受網友好評。
按理說，她幫助父親擴大了水果的銷量，父親應該高興才對。但是，她卻發(fā)現父親對她的話越來越少。不僅與父親的關系越來越緊張，自己的身體也變差了，以前調理好的功血又反復了，這一切，讓她百思不得其解?。
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編者按：固元膏，這個滋補品在前幾年非常非常的火。但隨著眾所周知的原因，它也逐漸淡出人們的視野。
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但是，作為歷史上著名的一款滋補品，它對一些體質虛弱的人，還是有不少補益作用的。大家看看小鍋飯是如何自制的。
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小鍋飯:純手工制作大補氣血...
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編者按：現在正是紅薯上市的季節(jié)。由于紅薯具有很好的養(yǎng)生保健的功能，因此廣受大眾的喜愛。小鍋飯經過研究，創(chuàng)立了一種紅薯的新吃法。
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小鍋飯:紅薯蓮子養(yǎng)心養(yǎng)胃減肥湯
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紅薯是尋常百姓最熟悉不過的一種食物了，但是它的營養(yǎng)價值怎么樣呢?今天就...
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編者按：為防三高，現代人多愿意吃粗糧?？纱旨Z營養(yǎng)是不錯，但口感實在不怎么樣。那如何將營養(yǎng)豐富的粗糧，做成美味可口的食物呢？小鍋飯經過多次反復實踐，終于做出了色香味俱佳的南瓜全麥饅頭。
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小鍋飯:粗糧細做法之南瓜饅頭
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說說關于為什么推...
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編者按：呼吸養(yǎng)生靜心操，俗稱站樁，最初是花溪介紹給本站網友的。小鍋飯自從接觸上這個站樁后，健康狀況有了很大的改變，尤其是對失眠作用明顯，下面是她寫的心得。
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?????不知不覺中，站樁(呼吸養(yǎng)生靜心操)已經練習了1年左右了。在這一年中，我從站樁中收...
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編者按：什么叫夏利變奔馳？其實，這是我經常說的一句話，常形容夫妻之間的健康狀況。健康狀況好的像奔馳，而健康狀況差的就像夏得。因此，如果夫妻在一起要和諧的話，要不然兩人都是夏利，要不然都是奔馳，最怕的一個是夏利一個是奔馳，這樣會出問題。當然，都是捷達也行。我的意思是，兩人的健康狀況不能差的太遠了，這樣不和諧。
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小鍋飯年青時，曾經是一名...
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編者按：小鍋飯大家都很熟悉了，上次她發(fā)的減肥和灌腸的文章，收到了超高的人氣，躍居30日文章排行榜的首位。今天，她再次給大家奉獻一篇這幾年的養(yǎng)生心得，自然療法戰(zhàn)勝功血。
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小鍋飯:自然療法搞定功血
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2010年年中，記得當時在醫(yī)院拿...
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編者按：灌腸排毒，也許對您是一種新的排毒方法。不信就按小鍋飯的方法試試！
據說一種東西當你連續(xù)做21天，就會喜歡并且養(yǎng)成習慣，這話一點都不假，這不我已經悄悄的喜歡這個灌腸了?，F在每天晚上都灌，已有月余，它帶我一種很神奇的感覺。
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小鍋飯:我的灌腸親歷...
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編者按：小鍋飯，很多網友都很熟悉。她和老公曾經在去年7月20日，參加了本站的刮痧培訓?；丶液螅拖嗷フ{理，同時，她還成為了花溪的會員，接受花溪遠程健康干預，經過近一年的努力，她的身體發(fā)生了很大的變化，不僅身材苗條了，而且精力也充沛了，自己開了一個養(yǎng)生的淘寶店，生意也越來越好，真是好...
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編者按：小鍋飯，大家熟悉吧。寫過一篇紅燒肉的文章，7.20第19期刮痧班，她是一個活躍組織者，一共召集了5人。下面，是她這次北京之行所寫的心得。
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小鍋飯:北京別有病網刮痧培訓記
北京...
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編者按：自從本站4月初發(fā)布發(fā)布親手烹飪張明珠紅燒肉之實錄http://m.streetlaughs.com/doc_5200.aspx一文后，受到網友的廣泛好評，這不，來自浙江的網友小鍋飯，就將自己烹飪紅燒肉的實錄與大家分享。
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