（來源：人民網(wǎng)）“得了腎結石還能吃鈣片嗎？”這是許多人的困惑。有人認為補鈣會加重結石，有人擔心不補鈣會導致骨質(zhì)疏松。鈣與結石到底是怎樣的關系？腎結石患者又該如何補鈣？
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（來源：北青報）在日常生活中，甜、酸、咸、辣等味道更受人們歡迎，而“苦”往往被避之不及，談“苦”色變。然而，在傳統(tǒng)中醫(yī)理論中，苦味中藥卻是一類良藥，既能治病又能養(yǎng)生。中國有句古話叫“苦盡甘來”，意思是苦到極致，甜也就跟著來了。目前正值夏季，不論是天氣還是人的心情都略帶“煩躁”，正是“吃苦”的好時候。夏季養(yǎng)心，苦味入心。正確使用苦味食物，可以幫助我們祛暑降火、調(diào)節(jié)體質(zhì)。
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（來源：北青報）限時飲食是指按照一定規(guī)律在規(guī)定時間內(nèi)進食的一種飲食模式。限時飲食的最佳進食時間窗尚不清楚，一項研究顯示，16小時（禁食）+8小時（進食）的限時飲食方案，尤其每天下午5點之后禁食，不僅有助于減重，還能減少內(nèi)臟脂肪和皮下脂肪，并降低血糖水平。
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本篇講述12經(jīng)絡和奇經(jīng)八脈不通引起的腰痛的治療方法，主要是放血法。
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（來源：生命時報）哮喘呼吸用力抑郁胸口發(fā)悶孩子總嘆氣，身體在求救
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（來源：生命時報）全球老齡化趨勢日益加劇，癡呆癥已成為威脅老年人健康的一大難題。近日，一項發(fā)表于《美國醫(yī)學會雜志》網(wǎng)絡開放期刊的研究為預防癡呆癥帶來了曙光——騎自行車或為最有效的癡呆癥預防運動方式之一。
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（來源：北青報）清晨的公園里，總能找到健身愛好者拿腰背、胳膊“砰”“砰”撞樹的身影。有些人認為樹皮粗糙、凹凸不平，通過用身體撞樹，可以刺激經(jīng)絡和穴位，達到強身健體的效果。然而，這種說法缺乏科學依據(jù)，且存在嚴重安全隱患，尤其對老年人來說，盲目撞樹鍛煉可能帶來嚴重后果。
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（來源：生命時報）模糊廣告邊界誘導錯誤聯(lián)想食品商標藏著“文字陷阱”
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（來源：生命時報）為給社區(qū)老年人提供生活便利，同時培養(yǎng)青少年的同情心與同理心，日本長野縣上田市一所高中開展了“出租高中生”活動。
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（來源：生命時報）老年人保持積極心態(tài)不僅有益心理健康，還能顯著提升跌倒后的身體恢復能力。根據(jù)英國科研人員的一項新研究，擁有積極心態(tài)的老年人，跌倒后康復的效果較好，遺留步態(tài)緩慢問題的風險可降低162%，依賴他人進行日常生活活動的幾率可降低200%。該研究已發(fā)表在《美國老年醫(yī)學會雜志》上。
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（來源：生命時報）芬蘭赫爾辛基大學最新研究顯示中年減重，慢病風險少一半
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（來源：生命時報）夏日炎炎。趁著天晴時曬曬被子，是很多人的生活日常。人們發(fā)現(xiàn)，曬過的被子有一股好聞的“太陽味”，你知道這是怎么來的嗎？
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（來源：人民網(wǎng)）問：近來，三伏天曬后背在社交平臺引發(fā)廣泛關注。請問，三伏天曬后背靠譜嗎？中醫(yī)是怎么看待的？曬背有啥講究？
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（來源：生命時報）刺激肌肉骨骼促進血液流通防范超重肥胖站立燃脂祛病保健
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（來源：生命時報）我國西北、西南、華北等地近日持續(xù)高溫。四川發(fā)布今年首個高溫藍色預警;河南局部氣溫達40~43攝氏度……隨著氣溫不斷升高，各地急診的腦?；颊咭渤噬仙厔?。浙江省人民醫(yī)院近3年有關腦梗的急診數(shù)據(jù)顯示，每年夏季、冬季都呈現(xiàn)出發(fā)病高峰。這種腦梗是典型的“熱中風”，由夏季高溫誘發(fā)，在所有腦血管病中，腦梗死占70%、腦出血占30%。
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（來源：生命時報）心臟也會得“腳氣病”由維生素B1缺乏引起，易導致水腫、急性心衰等
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炎炎酷暑，作為消暑佳品，西瓜成為很多人的最愛，可要知道，就像荔枝吃多了，有人會得荔枝病一樣，西瓜，也不是啥人隨便吃的水果，那為啥這樣說呢？
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（來源：生命時報）慢性腎病，女多男重高血壓腎病增速增快，男性的疾病負擔相對更大
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（來源：生命時報）有人說，愛人身上的味道是情欲和親密的觸發(fā)器，這其實有一定科學道理。近日發(fā)表在美國《性行為檔案》雜志上的一項研究稱，嗅覺與親密感息息相關，鼻子靈的人更能感受到愛人的存在，他們的性愛數(shù)量和質(zhì)量也更高。
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（來源：）看重金錢投入忽略情感交流提出過高期待“童年富裕癥”讓娃沒奔頭
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