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四大指標(biāo)算出你的壽命

(來源:生命時報)每個人都想知道自己能活多久,雖然影響人壽命的因素很多,但美國研究人員發(fā)現(xiàn),如果能將血脂、血壓、血糖控制理想,并保證不吸煙,就有希望活到90歲以上。北京同仁醫(yī)院心血管疾病診療中心主任醫(yī)師史旭波教授表示,這一結(jié)論主要歸因于上述四大因素對動脈粥樣硬化疾病的影響。不妨根據(jù)這四個因素做個估算,看看你大概能活到多少歲?

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養(yǎng)生堂李斌與美麗共生的三大魔鬼

(來源:BTV)2018年4月20日,BTV養(yǎng)生堂邀請中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院婦科副主任李斌,就宮頸癌的相關(guān)問題,共同制作了一期節(jié)目《與美麗共生的三大“魔鬼”》,敬請收看~~!

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久坐女人易發(fā)乳腺卵巢多發(fā)性骨髓瘤

(來源:生命時報)美國癌癥學(xué)會的研究者發(fā)現(xiàn):久坐對女性傷害遠(yuǎn)高于男性,它導(dǎo)致女性患癌,特別是乳腺癌、卵巢癌、多發(fā)性骨髓瘤的風(fēng)險上升。

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8個行為小變化預(yù)示開始衰老

(來源:生命時報)衰老是不可逆轉(zhuǎn)的。但不是等到走不動路、記不住事兒才是衰老的開始,在各科醫(yī)生眼中,生活中一些細(xì)微變化,其實就預(yù)示著衰老的來臨,只不過你沒有發(fā)現(xiàn)。為此,我們綜合MSN上的相關(guān)報道,并采訪專家給您提醒。

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住什么地方人更健康長壽

住得安心、舒心是老百姓的不懈追求,除了房屋的內(nèi)部環(huán)境,房子所處的地段、小區(qū)綠化等外部居住環(huán)境,也與健康息息相關(guān),甚至直接影響人的壽命。美國《赫芬頓郵報》綜合多項國際研究給出了提醒,本報對此請專家詳細(xì)解析并給出建議。

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甜食為何能解壓?

(來源:中新網(wǎng))日本自然科學(xué)研究機構(gòu)生理學(xué)研究所和琉球大學(xué)的研究團隊日前發(fā)布一項成果稱,通過實驗鼠鎖定了食物所含營養(yǎng)素中脂肪和碳水化合物哪個需要更多相關(guān)的神經(jīng)細(xì)胞。

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白天久坐晚上鍛煉不能消除危害

(來源:揚子晚報)幾乎所有人都知道,隨著生活方式的改變,我們?nèi)粘⑴c體力活動的機會越來越有限。根據(jù)研究數(shù)據(jù)顯示,1970年,20%的美國人在工作中僅需要類似伏案辦公的輕度體力活動,大約30%的是需要如搬磚、務(wù)農(nóng)等較高的體力支出的。到2003年,就有接近60%的成年人面對電腦進行工作。而在家中,舒服地窩在沙發(fā)里看電視和手機是如今最常見的休閑方式。除了生活方式的改變,我們周圍的環(huán)境也使我們被動地增加久坐時間。比如,我們的工作地點、學(xué)校、家以及一些公共空間正變得更緊湊、更易到達,交通在進一步便利,這些都在最大程度地減少著我們的活動時間。這些改變都對我們的行為產(chǎn)生著雙重的影響,即動的更少,坐的更多。

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養(yǎng)生堂王錫山解密腸癌三道坎

(來源:BTV)2018年4月19日,BTV養(yǎng)生堂邀請中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院結(jié)直腸外科主任、主任醫(yī)師王錫山;主任醫(yī)師鄭朝旭;副主任醫(yī)師梁建偉;醫(yī)生關(guān)旭,就腸癌的相關(guān)問題,共同制作了一期節(jié)目,敬請收看~~!

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面對猝死該做心肺復(fù)蘇嗎?

(來源:北京日報)日前,拍攝于北京某三甲醫(yī)院外的一段視頻在朋友圈中受熱議。視頻中,一臺病床車在醫(yī)院外的小路上被幾個人急速推往院內(nèi)的急診搶救室,此時,一位醫(yī)生正跪在病床車上,一刻不停地為病危患者做心肺復(fù)蘇,場面比電視中類似鏡頭更令人揪心。日常生活中,不少人目睹過心肺復(fù)蘇的過程,許多患者也的確因此從鬼門關(guān)被拉回來。?

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膽管癌與肝好不好密切相關(guān)

(來源:楊世忠)《金粉世家》導(dǎo)演李大為因患膽管癌去世,許多人在惋惜的同時,也關(guān)注到這種小眾癌癥。其實,膽管癌是肝癌的一種,與肝臟的健康狀況密切相關(guān)。

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男子前交叉韌帶斷了還跑了8千公里

(來源:廣州日報)廣州日報訊(全媒體記者周潔瑩通訊員孫健、陳曉霖)45歲的趙先生3年來跑了18次全馬拉松,竟然一直沒有發(fā)現(xiàn)自己早在20年前一次打球受傷后,左膝蓋前叉韌帶就已經(jīng)斷了。直到去年,雙腿一粗一細(xì),膝蓋還出現(xiàn)疼痛,才在南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院關(guān)節(jié)外科運動醫(yī)學(xué)科得到確診。

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70歲老漢胸椎取出極罕見毛細(xì)血管瘤

(來源:廣州日報)廣州日報訊(記者伍仞通訊員胡穎儀、孫冰倩)日前,廣州市紅十字會醫(yī)院神經(jīng)外科成功為一位70歲的老伯切除了胸椎椎管內(nèi)毛細(xì)血管瘤。據(jù)了解,該腫瘤在國內(nèi)外文獻中僅查到個案報道,極為罕見。

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散步是最佳鍛煉方式

(來源:健康時報)美國心臟病協(xié)會發(fā)布的研究稱,散步是減輕體重、保護心臟正常功能和燃燒熱量的最佳鍛煉方式。但像平時那樣悠閑的散步肯定沒太大效果,有幾個方法可以讓散步的鍛煉效果得以增強。

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養(yǎng)生堂丁士剛早癌隱患一探究竟

(來源:BTV)2018年4月18日,BTV養(yǎng)生堂邀請北京大學(xué)第三醫(yī)院消化科副主任、主任醫(yī)師丁士剛,就胃癌等相關(guān)問題,共同制作了一期節(jié)目《早癌隱患一探究竟》,敬請收看~~!

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久治不好的"濕疹"竟是光化性皮炎

(來源:廣州日報)廣州日報訊(全媒體記者伍仞通訊員陳永華、楊上上)不久前,50多歲的梁叔(化名)來到廣州市皮防所看病。他告訴醫(yī)生,自己患有濕疹已經(jīng)很多年了,外用激素藥膏、內(nèi)服抗過敏藥治療,會稍微好轉(zhuǎn),但沒幾天就又長出來。

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治不好的"胃病"小心是胰腺癌

(來源:揚子晚報)很多人談癌色變,胰腺癌更被稱為是“癌中之王”。被診斷的胰腺癌,大約只有20%有手術(shù)機會,剩余的只能姑息治療,生存期極短。而對于以往這些束手無策的病人,南醫(yī)大二附院胰腺中心世界首創(chuàng)了腹腔鏡下“凍死”腫瘤的方法,大大提高了這部分患者的生存質(zhì)量。胰腺中心錢祝銀主任醫(yī)師提醒,很多胰腺癌患者會有胃不舒服的表現(xiàn),如果“胃病”老是治不好,就要做個更深層次的排查。

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英醫(yī)院人手不足襲醫(yī)事件驟增

(來源:環(huán)球網(wǎng))【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)香港“東網(wǎng)”4月18日報道,英國聯(lián)合工會委托所作的調(diào)查指出,由于政府近年來對醫(yī)院財政預(yù)算大幅削減,導(dǎo)致醫(yī)護人員人手不足,病人等候醫(yī)生診斷的時間愈來愈長,醫(yī)療人員遭襲擊案件也越來越多。

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瑞士50歲+奶爸?jǐn)?shù)量攀升有利有弊

(來源:環(huán)球網(wǎng))【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)瑞士資訊4月18日報道,在過去的20年中,瑞士50歲以上生育子女的男性數(shù)量增加了三倍。專家認(rèn)為,這一趨勢有利有弊。

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糾正脖子前傾 提升顏值預(yù)防骨病

(來源:北京晨報)脖子前傾是一種不良姿勢,也很影響個人的形體美觀,一個人出現(xiàn)脖子前傾,縱然有再高的顏值、再好看的衣飾,也會因此影響到別人對你的觀感,讓你氣質(zhì)大打折扣。更重要的是,脖子前傾會導(dǎo)致一些骨骼疾病的發(fā)生,比如頸椎病或腰椎間盤突出等疾病。

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骨折臥床有可能致肺栓塞斃命

三年前,年僅40歲的彭女士因骨折臥床十余天而身亡。這則因骨折臥床并發(fā)肺栓塞致死的事件近日在長沙一法院開庭。據(jù)媒體報道,彭女士因摔傷導(dǎo)致骨折后入院,實施手術(shù)后在醫(yī)院臥床靜養(yǎng)了十余天。出院前,她準(zhǔn)備活動一下腿部卻突發(fā)肺栓塞而離世。彭女士的悲劇并非個案,據(jù)過往報道,因骨折臥床引發(fā)肺栓塞死亡的事件時有發(fā)生,且多見于老年人。骨折的危害遠(yuǎn)不會致死,但是對于骨折的并發(fā)癥肺栓塞卻要引起足夠的重視。

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