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常練冥想 大腦老得慢

(來源:生命時報)最近,美國《神經(jīng)案例雜志》發(fā)表的一篇論文表明,每天冥想能延緩大腦衰老。該研究由美國威斯康星大學(xué)和哈佛醫(yī)學(xué)院的學(xué)者共同完成,他們以一位名叫永益明宇的藏傳佛教僧人(現(xiàn)年41歲)為研究對象,探究每日冥想對其大腦產(chǎn)生怎樣的影響。

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四類人慎用利尿劑降壓

(來源:生命時報)利尿劑用于降壓治療已逾半個世紀(jì),因降壓效果好、價格低廉、安全性高,且可顯著降低心血管事件的發(fā)生率和總死亡率,深受臨床醫(yī)生和患者的歡迎。利尿劑尤其適合老年高血壓、難治性高血壓、心力衰竭合并高血壓和鹽敏感性高血壓等患者,目前已被國內(nèi)外各大高血壓診療指南列為一線降壓藥。

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漏服避孕藥后懷孕孩子能要嗎

(來源:生命時報)34歲的宋女士是一位外企高管,有一個4歲的女兒。因?yàn)闆]有生二胎打算,宋女士一直口服避孕藥避孕。前兩個月因工作繁忙,宋女士沒有按時服用,正好中間有過性生活,工作忙碌的她直到懷孕兩個多月才發(fā)現(xiàn)。因?yàn)橹胺昧吮茉兴?,她和老公特別糾結(jié),腹中胎兒“留”還是“流”?

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4種病毒流行被列“高風(fēng)險清單

(來源:生命時報)5月11日,西班牙媒體刊發(fā)題為《新興病毒》的文章稱:迄今為止,已經(jīng)測序的、以人類和其他脊椎動物為宿主的病毒約500種,大多數(shù)為人畜共患病的起源。

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腎不好 皮膚:干燥瘙癢脫屑…

(來源:生命時報)人體在不斷吸收各種營養(yǎng)成分的同時,還會產(chǎn)生一系列機(jī)體不需要的代謝廢物。作為排泄廢物最重要的器官之一,腎臟的作用就是將這些有害物質(zhì)通過尿液排出體外,調(diào)節(jié)機(jī)體的水、電解質(zhì)和酸堿平衡。當(dāng)腎臟出現(xiàn)問題,身體也會出現(xiàn)一系列癥狀,皮膚損害就是其中之一。

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身上的血痣說明啥?

在上周的文章中,我們給大家介紹了腰上長白斑的問題,結(jié)論是,這種斑被稱為“寒斑”,與受過寒有關(guān),特別是睡過地板的人。今天,我們繼續(xù)給大家介紹人體上的印記,本文主要介紹身上的血痣。

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借助醫(yī)學(xué)影像更好的研發(fā)中醫(yī)

(來源:人民健康網(wǎng))在新冠肺炎疫情防控中,各醫(yī)院的影像科被推到前沿陣地,筑起了疫情防控的第一道防線,從而使影像科從“幕后”走到臺前。作為診斷及病情預(yù)后評估的關(guān)鍵一環(huán),影像科無論是在新冠肺炎疫情防控和日常醫(yī)療診斷中都發(fā)揮極其重要的作用。

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植入電極緩解帶狀皰疹痛

(來源:生命時報)“醫(yī)生,我的右腳不能走路了,只要一踩地,腳底板就像踩在玻璃渣子上一樣,鉆心地疼!”70歲的王先生一進(jìn)診室就愁眉苦臉地說道。他坐在輪椅上,右腳連輪椅上的腳踏板都不敢踩,只能把腳后跟輕輕地搭在上面。為了右腳底的帶狀皰疹,王先生試了不少法子,針灸、膏藥、止痛藥都沒能阻止疼痛的持續(xù)加重,所以來到疼痛科。

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為什么缺鈣會導(dǎo)致抽筋?

(來源:新華網(wǎng))日常生活中你是否有過這樣的體驗(yàn):睡覺或運(yùn)動過程中,腿部肌肉突然異常繃直,疼痛難忍,時間持續(xù)數(shù)秒或數(shù)十秒。通常這種情況被稱為抽筋,學(xué)名“肌肉痙攣”。肌肉痙攣是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)直性收縮,通常發(fā)生在小腿和腳趾之間。引起抽筋的原因有很多,缺鈣就是其中一個。那么,為什么缺鈣會導(dǎo)致抽筋呢?

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素食者更易患抑郁癥

(來源:北京日報)據(jù)國外媒體報道,美國最新一項(xiàng)研究表明,素食或者純素食主義者可能會增大患抑郁癥的風(fēng)險,以素食為主的人群服用精神疾病處方藥的概率是普通人的3倍,同時該人群更容易自殺。

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關(guān)注兒童性早熟 早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)

(來源:中新網(wǎng))8歲的胖豆上三年級,因?yàn)橐咔?,寒假后一直在家上網(wǎng)課,這幾天,媽媽發(fā)現(xiàn)豆豆說話聲音悶悶的,起初以為是感冒,用了各種辦法沒有改觀,過了幾天媽媽突然發(fā)現(xiàn)胖豆下巴好象有點(diǎn)長胡須,這才著急起來……

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崴腳4步:休息冰敷加壓抬高

(來源:北京日報)崴腳是很多人都遇到過的經(jīng)歷,不管是在激烈的籃球場上,還是日常的慢跑途中,甚至每天上下樓梯時,都有可能出現(xiàn)崴腳。正因?yàn)獒四_如此常見,生活中很多人覺得這是件小事,休息一下或者活動一下就好。然而崴腳,也就是踝關(guān)節(jié)扭傷,可能嚴(yán)重傷害踝關(guān)節(jié)的韌帶和軟骨,甚至出現(xiàn)骨折,需要手術(shù)治療。那么,為什么會崴腳,我們又應(yīng)該怎樣正確處理踝關(guān)節(jié)扭傷呢?

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人到中年4怕:錢命壓力動力

(來源:生命時報)快節(jié)奏的生活之下,每個人都壓力巨大。美國賓夕法尼亞州立大學(xué)研究人員最新發(fā)現(xiàn),與上世紀(jì)90年代相比,2010年以后所有年齡段的人日常壓力都略有增加,尤其45~64歲的中年人,壓力急劇增加,相比1990年的中年人,他們的壓力多了19%,相當(dāng)于一年當(dāng)中多出了64天的壓力,使得中年人幸福感明顯下降。

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睡太硬的床治不了腰突

(來源:生命時報)臨床上,常有老年患者朋友問:得了腰椎間盤突出癥是不是必須睡硬板床?甚至還有人問:睡硬板床能把突出的椎間盤頂回去嗎?看來,不少老人對腰椎間盤突出的治療有一定誤解,希望通過以下介紹,能幫老年朋友破解迷思。

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連花清瘟為何國外被禁?

(來源:生命時報)日前,有媒體相繼報道一些國家海關(guān)查扣、禁止使用中國抗新冠肺炎中成藥連花清瘟,原因是其成分和療效令人質(zhì)疑。比如,瑞典海關(guān)實(shí)驗(yàn)室對連花清瘟進(jìn)行了檢測,聲稱其成分“只有薄荷醇”,認(rèn)為對新冠病毒“沒有作用”;美國海關(guān)也攔截查扣了大量來自中國的連花清瘟膠囊,稱其未獲美國食品和藥品管理局(FDA)批準(zhǔn),可造成健康威脅;在加拿大,人們可以網(wǎng)上購買,但禁止醫(yī)院給患者使用,加拿大衛(wèi)生部認(rèn)為其部分說明存在“誤導(dǎo)”性信息;意大利警察也扣押了5000件中藥產(chǎn)品,其中包括連花清瘟膠囊,涉案華人面臨銷售非法藥品的起訴……

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穴位的故事240清冷淵:偏頭痛

上回書,說到了手少陽三焦經(jīng)的第10穴天井,它對淋巴結(jié)核有一定的療效。今天,我們繼續(xù)沿三焦經(jīng)的循行路線前行,解讀第11穴清冷淵,它對偏頭痛有幫助,咱們還是先來說文解字~~!

原創(chuàng) 書評

小兒急疹怎么處理?

(來源:可馨育兒說)幼兒急疹由于病癥來勢迅猛,往往會對孩子以及父母造成較大的傷害與沖擊。由其引起的高燒,不但會持續(xù)3至5日,往往還有引發(fā)并發(fā)癥的危險。長期的高燒,再加上并無特效藥物可以提供治療,這份擔(dān)心與煎熬,對做父母的來說,也是相當(dāng)?shù)耐纯唷?

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祛痰藥和鎮(zhèn)咳藥不宜同時服用

(來源:生命時報)咳嗽、痰多是呼吸系統(tǒng)疾病常見的臨床癥狀,有些患者常常會自行購買一些鎮(zhèn)咳祛痰藥進(jìn)行治療。但實(shí)際上,多數(shù)時候,鎮(zhèn)咳藥和祛痰藥不宜同時聯(lián)用。

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四種情況該用阿奇霉素 首選口服

(來源:生命時報)阿奇霉素屬于第2代大環(huán)內(nèi)酯類藥物,每日僅需一次用藥,因其使用方便,已逐漸成為治療兒童肺炎支原體感染的一線藥物。目前市面上阿奇霉素有片劑、膠囊、干混懸劑、注射劑等劑型,使用起來各有不同。

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關(guān)于手足口病你知道多少?

(來源:人民日報海外版)隨著各地學(xué)校陸續(xù)復(fù)學(xué),學(xué)生們也將結(jié)束這“史上最長假期”回歸學(xué)校。然而隨著夏季來臨,氣溫升高,手足口病也進(jìn)入了高發(fā)病期。手足口病是怎么回事?該如何預(yù)防?且聽專家怎么說。

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